Bursitis

Was ist Bursitis?

Bursitis ist eine Schwellung und Reizung eines Schleimbeutels. Ein Schleimbeutel ist eine sackartige Struktur, die die Gelenke polstert. Bursitis (ber-SYE-tiss) tritt normalerweise in einer Schulter auf, Ellbogen, Hüfte, oder Knie. Aber es kann auch in anderen Gelenken passieren.

Was sind die Anzeichen und Symptome einer Bursitis?

Anzeichen und Symptome einer Bursitis können sein:

  • Gelenkschmerzen
  • Gelenksteife
  • Gelenkschwellung
  • Rötung im Bereich des Gelenks

Die Symptome können je nach betroffenem Gelenk variieren, Was hat die Reizung verursacht, und wie lange die Person eine Schleimbeutelentzündung hatte.

Was verursacht Bursitis?

Bursitis kann auftreten durch:

  • Überbeanspruchung (immer die gleiche Bewegung machen, wie z.B. Pitchen)
  • Verletzung
  • Arthrose (zum Beispiel bei rheumatoider Arthritis)
  • Infektion

Bei Teenagern, Die häufigste Ursache für eine Schleimbeutelentzündung ist eine Überbeanspruchung.

Bursitis

Wie wird eine Bursitis diagnostiziert?

Ärzte diagnostizieren eine Bursitis durch:

  • Fragen zu Symptomen und Aktivitäten stellen
  • eine Prüfung machen

Wenn Ärzte weitere Informationen benötigen oder andere Verletzungen überprüfen möchten, sie könnten auch:

  • einen Ultraschall machen lassen, MRT, oder Röntgen
  • Entnehmen Sie mit einer Nadel etwas Flüssigkeit aus dem Schleimbeutel und senden Sie es zum Testen

Wie wird Bursitis behandelt?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache. Bei Schleimbeutelentzündung, die durch Überbeanspruchung verursacht wird, Behandlung beinhaltet:

  • sich ausruhen
  • Schmerzlinderung mit Ibuprofen (Advil, Motrin, oder Handelsmarke) oder Naproxen (Naprosyn, Aleve, oder Handelsmarke)
  • Schützen Sie den Bereich mit Pads (z. Kniepolster zum Knien oder ein Kissen zum Sitzen auf einem Stuhl)
  • Vermeiden von Positionen und Aktivitäten, die auf den Bereich drücken (z. einen Schlitz in den Schuhabsatz schneiden, um Druck auf die Ferse zu vermeiden)
  • Ein paar Mal am Tag etwa 15 Minuten lang in ein Handtuch oder ein Heizkissen gewickeltes Eis auftragen (je nachdem, was mehr Komfort bietet)
  • Übungen, dehnt sich aus, oder Physiotherapie (PT)
  • Injektion von Medikamenten in den Schleimbeutel

Kann Bursitis verhindert werden?

Um das Risiko einer Schleimbeutelentzündung zu verringern:

  • Spielen Sie verschiedene Sportarten, um zu verhindern, dass Sie das ganze Jahr über dieselben Bewegungen ausführen.
  • Verwenden Sie beim Knien oder längerem Sitzen Knieschützer oder ein Sitzkissen.
  • Verwenden Sie die richtige Technik für den Sport.
  • Wärmen Sie sich vor und nach dem Sport immer auf und dehnen Sie sich.
  • Beenden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen, und lassen Sie sich von einem Arzt oder Trainer untersuchen, bevor Sie mit der Aktivität fortfahren.

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