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Neurodermitis (atopisches Ekzem)

Was ist Neurodermitis?

Neurodermitis (ausgesprochen: EK-zeh-ma) ist eine Erkrankung, bei der die Haut rot, schuppig, gereizt und juckend wird. Es gibt viele Arten von Ekzemen, aber das atopische Ekzem (ausgesprochen: ay-TOP-ik der-muh-TIE-tis) ist eine der häufigsten. Für viele Menschen bedeuten die Begriffe „Ekzem“ und „atopisches Ekzem“ dasselbe.

Anzeichen & Symptome von Neurodermitis

Die Symptome von Neurodermitis:

• bestehen hauptsächlich aus trockener, juckender Haut
• umfassen auch Rötung, Schuppen und flüssigkeitsgefüllte Bläschen, die feucht werden und dann verkrusten
• können von Person zu Person stark variieren
• können an jedem Körperteil auftreten. Aber bei Teenagern treten die juckenden Stellen meist in den Ellenbeugen, in den Kniekehlen, an den inneren Handgelenken und Knöcheln sowie im Gesicht, am Hals und am oberen Brustkorb auf.
• kommen und gehen in Schüben. Wenn sie schlimmer werden, spricht man von einem Schub (Flare-up).

Manche Menschen mit Neurodermitis kratzen sich so stark, dass die Haut dick, dunkler und fast lederartig wird (genannt Lichenifikation).

Was verursacht Neurodermitis?

Ärzte wissen nicht genau, was Neurodermitis verursacht, aber sie glauben, es könnte an einer Unterschied in der Reaktion des Immunsystems auf Reize liegen. Hautallergien können bei manchen Formen von Ekzemen eine Rolle spielen.

Wer bekommt Neurodermitis?

Viele Menschen mit Neurodermitis haben Familienmitglieder mit der Erkrankung. Experten glauben, sie wird genetisch von Eltern an Kinder weitergegeben. Neurodermitis ist ziemlich häufig.

Menschen mit Neurodermitis haben oft auch Asthma und bestimmte Allergien wie Heuschnupfen. Neurodermitis, Asthma und Heuschnupfen werden als „atopische“ Erkrankungen bezeichnet. Sie betreffen Menschen, die überempfindlich auf Allergene in der Umwelt reagieren. Bei manchen können Nahrungsmittelallergien diese auslösen oder verschlimmern. Bei anderen können Allergien gegen Tierhaare, Staub, Pollen oder anderes die Auslöser sein.

Neurodermitis ist nicht ansteckend.

Wie wird Neurodermitis diagnostiziert?

Es gibt keinen spezifischen Test für Neurodermitis. Ein Arzt wird den Ausschlag ansehen und nach deinen Symptomen und deiner Krankengeschichte sowie der deiner Familie fragen. Wenn du oder Familienmitglieder atopische Erkrankungen haben, ist das ein wichtiger Hinweis.

Der Arzt wird andere Erkrankungen ausschließen wollen, die Hautentzündungen verursachen können. Er kann empfehlen, einen Dermatologen oder Allergologen aufzusuchen.

Wie wird Neurodermitis behandelt?

Wenn bei dir Neurodermitis diagnostiziert wird, könnte dein Arzt:

• Medikamente zum Auftragen auf die Haut verschreiben, die Rötung und Reizung lindern, wie Cremes oder Salben mit Kortikosteroiden (nicht dasselbe wie die Steroide, die manche Sportler nutzen)
• andere Medikamente zum Einnehmen empfehlen, wenn das Ekzem sehr schlimm ist oder du es oft hast

Bei schwerer Neurodermitis kann UV-Lichttherapie helfen, den Zustand zu bessern. Neuere Medikamente, die die Reaktion des Hautimmunsystems verändern, können ebenfalls helfen.

Wie kann ich mit Neurodermitis umgehen?

Es gibt keine Heilung für Neurodermitis. Aber du kannst helfen, einen Schub zu verhindern:

• Eincremen! Eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme verhindert, dass die Haut gereizt und rissig wird. Täglich eincremen, idealerweise zwei- bis dreimal täglich. Der beste Zeitpunkt ist nach dem Baden oder Duschen, wenn die Haut eingeweicht und dann sanft abgetupft wurde. Salben (wie Vaseline) und Cremes sind am besten, weil sie viel Öl enthalten. Lotionen haben zu viel Wasser, um hilfreich zu sein.
• Meide Dinge, die deine Haut reizen können. Neben deinen bekannten Auslösern solltest du vielleicht Haushaltsreiniger, austrocknende Seifen, Waschmittel und parfümierte Lotionen vermeiden. Bei Gesichtsneurodermitis sanft mit einem nicht austrocknenden Gesichtsreiniger oder Seifenersatz waschen und Gesichtsfeuchtigkeitscremes, Make-up und Sonnenschutz nutzen, die „nicht komedogen/ölfrei“ auf dem Etikett stehen haben.
• Lauwarmes Wasser nutzen. Zu viel heißes Wasser trocknet die Haut aus, also kurze lauwarme – nicht heiße – Duschen und Bäder nehmen und Handschuhe tragen, wenn deine Hände lange im Wasser sind. Haut sanft und gründlich mit einem weichen Handtuch abtupfen.
• Ja zu Baumwolle. Kratzige Stoffe wie Wolle können die Haut reizen. Weiche Baumwollkleidung ist besser.
• Nicht kratzen. Es ist schwer zu widerstehen, aber Kratzen kann Neurodermitis verschlimmern und die Heilung der Haut erschweren. Du könntest die Haut aufbrechen und Bakterien hereinlassen, was eine Infektion verursacht.
• Kühl bleiben. Plötzliche Temperaturwechsel, Schwitzen und Überhitzung können Neurodermitis auslösen.
• Meds nehmen. Befolge die Anweisungen deines Arztes für alle Medikamente.
• Entspannen. Stress kann Neurodermitis verschlimmern, also versuch, dich zu entspannen.

Was sonst noch gut zu wissen ist

Wenn du mit Neurodermitis lebst, achte darauf, was sie auslöst und wie du sie managen kannst. Wenn du z. B. feststellst, dass bestimmte Make-up-Arten deine Haut reizen, frag einen Dermatologen nach Marken, die das weniger tun.

Dein Selbstwertgefühl muss nicht leiden, weil du Neurodermitis hast, und dein Sozialleben auch nicht! Sich in der Schule und in außerschulischen Aktivitäten zu engagieren, kann eine tolle Möglichkeit sein, den Juckreiz aus dem Kopf zu bekommen.

Vergiss nicht, Sport zu treiben. Das ist ein super Weg, Stress abzubauen – probier Spazierengehen, Radfahren, Schwimmen oder eine andere Sportart, die deine Haut kühl und trocken hält während du trainierst.