Ohnmacht

Ohnmachtsanfälle sind bei Teenagern ziemlich häufig. Die gute Nachricht ist, dass es meistens kein Zeichen für etwas Ernstes ist.

Was ist Ohnmacht?

Ohnmacht ist ein vorübergehender Bewusstseinsverlust. Es tritt auf, wenn aufgrund eines Blutdruckabfalls nicht genügend Blut zum Gehirn fließt.

Warum werden Menschen ohnmächtig?

Der Blutdruck kann durch Dehydration sinken, ein schneller Positionswechsel, langes Stehen oder Sitzen, oder eine plötzliche Angst vor etwas (wie dem Anblick von Blut).

Hier sind einige der häufigsten Gründe für eine Ohnmacht:

Körperliche Auslöser. Wird es zu heiß oder in einem Gedränge, schlecht belüftete Umgebung sind häufige Ursachen für Ohnmacht. Manchmal kann nur sehr langes Stehen oder zu schnelles Aufstehen nach dem Sitzen oder Liegen dazu führen, dass jemand ohnmächtig wird.

Emotionaler Stress. Emotionen wie Angst, Schmerzen, Angst, oder Schock kann verursachen fallen lassen. Dies ist der Grund, warum Menschen in Ohnmacht fallen, wenn sie etwas erschrecken oder erschrecken. wie der Anblick von Blut.

Hyperventilation. Eine Person, die hyperventiliert, atmet schnell. Kohlendioxid (CO2) im Blut sinkt, wodurch sich die Blutgefäße verengen. Die Durchblutung des Gehirns nimmt ab, eine Person ohnmächtig machen.

Krankheiten. Erkrankungen wie Herzprobleme, Anämie, niedriger Blutzucker, oder posturales orthostatisches Tachykardie-Syndrom (POTS) kann Ohnmacht verursachen.

Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft, der Körper erfährt viele Veränderungen, einschließlich Veränderungen im Kreislaufsystem. Diese können dazu führen, dass eine Frau ohnmächtig wird. Und wenn die Gebärmutter wächst, es kann auf große Blutgefäße drücken und den Blutfluss teilweise blockieren, die die Durchblutung des Gehirns verringern können.

Was sind die Warnzeichen einer Ohnmacht?

Jemand, der kurz vor der Ohnmacht steht, hat möglicherweise:

  • Schwindel
  • Benommenheit
  • Blässe
  • Unsicherheit
  • Vision ändert sich
  • schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
  • Schwitzen
  • Übelkeit und/oder Erbrechen

Kann Ohnmacht verhindert werden?

Wenn du denkst, dass du ohnmächtig wirst, Sie können versuchen, es zu stoppen, indem Sie diese Schritte ausführen:

  • Wenn möglich, hinlegen. Dies kann helfen, eine Ohnmachtsanfälle zu verhindern, da es Blut ins Gehirn gelangen lässt. Stellen Sie sicher, dass Sie langsam wieder aufstehen, wenn Sie sich besser fühlen – gehen Sie zuerst für einige Minuten in eine sitzende Position, dann zum Stehen.
  • Setzen Sie sich mit nach vorne gesenktem Kopf zwischen Ihre Knie. Dies wird auch dazu beitragen, dass das Blut zum Gehirn gelangt, obwohl es nicht so gut ist wie hinlegen. Wenn du dich besser fühlst, langsam in eine aufrechte Sitzposition bringen, dann stehen.
  • Lassen Sie sich nicht dehydrieren. Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Flüssigkeit. Trinken Sie viel, bevor Sie während, und nach dem Sport und bei heißem Wetter.
  • Lass das Blut zirkulieren. Wenn Sie lange stehen oder sitzen müssen, machen Sie oft Pausen und bewegen Sie sich. Spannen Sie regelmäßig Ihre Beinmuskulatur an oder kreuzen Sie die Beine, um die Durchblutung zu verbessern.
  • Vermeiden Sie Überhitzung, eng, oder stickige Umgebungen , wenn möglich.

Wann sollte ich den Arzt rufen?

Wenn Sie nur einmal in Ohnmacht gefallen sind, es war kurz, und die Gründe dafür liegen auf der Hand (wie in einer heißen, überfüllte Umgebung), dann muss man sich in der Regel keine Sorgen machen. Aber wenn Sie eine Krankheit haben oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, Es ist eine gute Idee, Ihren Arzt anzurufen.

Rufen Sie den Arzt an oder holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Sie:

  • sich verletzen, wenn Sie ohnmächtig werden (zum Beispiel wenn du dir richtig hart den Kopf geschlagen hast)
  • Brustschmerzen haben, Herzklopfen (schneller oder unregelmäßiger Herzschlag), oder Kurzatmigkeit
  • hatte ein
  • Ohnmacht während des Trainings oder anderer körperlicher Aktivität
  • bin mehr als einmal ohnmächtig geworden

Der Arzt wird einige Fragen stellen, eine Prüfung ablegen, und könnte einige Tests bestellen, wie zum Beispiel:

  • ein EKG (eine Art Test für Herzprobleme)
  • ein Blutzuckertest
  • ein Bluttest zur Überprüfung auf Anämie

Wie kann ich jemandem helfen, der ohnmächtig wird?

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der ohnmächtig geworden ist, Versuchen Sie, der Person beim Hinlegen zu helfen. Bewegen Sie niemanden, der sich durch einen Sturz verletzen könnte (das kann alles noch schlimmer machen). Stattdessen, Lockern Sie enge Kleidung – wie Gürtel, Halsbänder, oder Krawatten. Das Abstützen der Füße und Unterschenkel der Person auf einem Rucksack oder einer Jacke kann auch den Blutfluss zum Gehirn unterstützen.

Jemand, der ohnmächtig geworden ist, erholt sich normalerweise schnell. Weil es normal ist, sich nach einer Ohnmacht etwas schwach zu fühlen, Stellen Sie sicher, dass die Person eine Weile liegen bleibt. Wenn Sie zu früh aufstehen, kann dies zu einem weiteren Ohnmachtsanfall führen.

Rufen Sie 911 an, wenn jemand in Ohnmacht gefallen ist:

  • kommt nach ein paar Minuten nicht wieder zu Bewusstsein
  • beim Training ohnmächtig geworden
  • hat Brustschmerzen, Atembeschwerden, oder ein Anfall
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