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Auswirkungen exzessiver Handynutzung

Handys sind zu einem festen Bestandteil unserer Kultur geworden. Was einst ein reines Geschäftstool war, hat sich zu einem zentralen Kommunikationsmittel für den privaten Bereich, für Familien und mittlerweile sogar für Kinder entwickelt. Die Handynutzung beginnt in immer jüngerem Alter, weshalb es wichtig ist, mögliche langfristige Nebenwirkungen zu betrachten. Zwar gibt es noch wenig abschließende Beweise für die Auswirkungen von Handynutzung, jedoch liegen zahlreiche vorläufige Studien vor.

Depression

Eine Studie des Center on Media and Child Health ergab, dass Jugendliche, die Handys exzessiv nutzen, anfälliger für Depressionen, Angstzustände und geringes Selbstwertgefühl sein könnten. Es handelt sich um vorläufige Studien; unklar bleibt, ob die Depression durch die Handynutzung ausgelöst wurde oder ob die Handys häufiger genutzt wurden, weil bereits eine Depression bestand.

Schlafprobleme

Laut einer Studie der Sahlgrenska-Akademie in Schweden leiden Jugendliche mit exzessiver Handynutzung häufig unter Schlafmangel. Wer das Handy oft nutzt, trinkt mehr koffeinhaltige Getränke und hat Probleme beim Einschlafen. Der Schlaf wird gestört, die Betroffenen sind gestresster und müder. Langfristig reduzierter Schlaf über Jahre kann zu kognitiven Beeinträchtigungen und einer verminderten Multitasking-Fähigkeit führen.

Auswirkungen auf das Gehirn

Bei den langfristigen Auswirkungen von Handys auf das Gehirn gibt es zwei gegensätzliche Lager. Eines wird von dem preisgekrönten Wissenschaftler Dr. Vini Khurana angeführt, der davon überzeugt ist, dass ausreichend Studien ein erhöhtes Hirntumorrisiko durch Handystrahlung belegen – Handys sollten daher drastisch verändert werden, um die Strahlung zu begrenzen. Das andere Lager hält Handys für potenziell gehirnstimulierend und -verbessernd. Eine Studie der University of South Florida zeigte einen Zusammenhang zwischen Handystrahlung und einer Umkehr der Alzheimer-Krankheit. Weitere Langzeitstudien sind nötig, bevor sich ein klares Bild ergibt.

Fruchtbarkeit

Eine Studie des Reproductive Research Center in Cleveland zeigte, dass Handynutzung die Samenqualität bei Männern verringern kann – indem sie Vitalität, Spermienzahl, Beweglichkeit und normale Morphologie reduziert. In Tests nahm die Samenqualität umso stärker ab, je stärker die Probanden der Handystrahlung ausgesetzt waren.

Sucht

Exzessive Handynutzung über längere Zeit kann zu Suchtsymptomen führen, so eine Studie aus China. Dazu gehören Paranoia, wenn das Handy nicht griffbereit ist, und ständige Sorge, eine Nachricht zu verpassen, wenn das Handy ausgeschaltet ist. Weitere Symptome: Probleme in der Schule durch ständige Handynutzung, starke und irrationale Reaktionen auf Verlust oder Vergessen des Handys, Unwohlsein bei Nichtnutzung.