Wie berechne ich, wie weit ich in der Schwangerschaft bin?
Eine Schwangerschaft dauert ungefähr 40 Wochen. Doch festzustellen, wie weit eine Frau in der Schwangerschaft ist, kann schwierig sein – besonders wenn das Datum der letzten Menstruation unklar ist oder sie unsicher über ihren Eisprung und damit die Empfängnis ist. Es gibt verschiedene Wege, den Schwangerschaftsfortschritt zu schätzen – also Stifte, Rechner und Kalender bereithalten.
Anleitung
- Schritt 1: Schauen Sie in einen Jahreskalender und bestimmen Sie den ersten Tag der letzten Menstruation, falls möglich. Zählen Sie, wie viele Wochen seit der letzten Periode vergangen sind, und ziehen Sie 2 ab (Wochen zwischen letzter Menstruation und Empfängnis). Diese Zahl ist die geschätzte Schwangerschaftswoche. Es gibt 3 Trimester, jedes ca. 14 Wochen lang.
- Schritt 2: Zählen Sie 40 Wochen ab dem ersten Tag der letzten Menstruation. Das ist der geschätzte Geburtstermin.
- Schritt 3: Finden Sie das Datum im Kalender, wenn Sie den Empfängniszeitpunkt kennen (meist um den Eisprung herum). Eisprung tritt typischerweise 2 Wochen nach der letzten Periode auf. 2 Wochen danach ist der nächste Zyklus fällig und wird von vielen als Schwangerschaftsbeginn angesehen, wenn keine Periode eintritt. Zählen Sie Wochen von der Empfängnis bis heute für die aktuelle Schwangerschaftsphase.
- Schritt 4: Nutzen Sie Online-Geburtsterminrechner für Termin und aktuellen Schwangerschaftsstand. Websites: BabyCenter.com, WhatToExpect.com, iVillage.com.
- Schritt 5: Bitten Sie Ihren Arzt um einen Ultraschall – die kindliche Größe auf dem Bildschirm gibt eine genaue Schätzung des Schwangerschaftsalters. Alternativ, wenn die Schwangerschaft über die ersten 3 Monate fortgeschritten ist, kann der Arzt Ihren Bauch mit dem Maßband messen für eine fairly accurate Einschätzung.
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