Wie man den Geburtstermin rückwärts berechnet
Schwangerschaft ist eine wunderbare und aufregende Zeit für werdende Eltern. Die Nachricht, schwanger zu sein, erfüllt mit Freude und Angst – und zu wissen, wann das Baby erwartet wird, ist eines der ersten Dinge, die man tun möchte. Laut American Pregnancy Association beträgt die typische Dauer einer normalen Schwangerschaft 40 Wochen. Wenn Sie den ersten Tag Ihrer letzten normalen Menstruation kennen, können Sie rückwärts rechnen, um Ihren Termin zu entdecken.
Anleitung
- Schritt 1: Ermitteln Sie den ersten Tag Ihrer letzten Menstruation. Obwohl Sie noch nicht schwanger sind, gelten die ersten zwei Wochen nach der Periode als die ersten zwei Schwangerschaftswochen, da dies die Wochen sind, in denen die Eizelle zur Befruchtung reift.
- Schritt 2: Addieren Sie 7 Tage zum Startdatum Ihrer letzten Periode. Beispiel: Letzte Periode 1. März → +7 Tage = 8. März.
- Schritt 3: Zählen Sie 3 Monate zurück, um den Geburtstermin zu bestimmen. Beispiel: Letzte Periode 1. März, +7 = 8. März → -3 Monate = 8. Dezember. Der 8. Dezember ist Ihr Geburtstermin.
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