Schwangerschafts-Stillkissen (Body Pillow) selbst nähen
Guter Schlaf ist in der SS essenziell, aber wachsender Bauch erschwert Liegeposition. Stillkissen (J-Form) stützt Bauch, Nacken, Rücken – verhindert Bauchlage, lindert Schmerzen, fördert Durchschlafen.
Nähanleitung
Schnittmuster erstellen. Papier, Bleistift. J-Form, körperlang, ~60 cm breit.
Zuschneiden. Schnitt ausschneiden, auf Stoff stecken, zuschneiden. Schnitt wenden, 2. Stoffstück zuschneiden.
Rechts auf rechts legen, oben offen lassen. Stecken.
J-Form nähen (Nähmaschine), oben offen.
Füllen: Synthetikfasern (Schaum/Polyester) – allergiefrei, formstabil, stützend. Obere Kante nach innen falten, quer zunähen.
Material
- Schnittmusterpapier, Bleistift, Schere, Stecknadeln
- Stoff, Nähmaschine, Synthetik-Füllmaterial
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