Alleine gebären: Notfall-Anleitung für Alleingeburt
Geburten – besonders bei Erstgebärenden – kündigen sich meist lange an. Zeit für Klinikfahrt bleibt. Doch Notfallwissen schadet nicht, falls es doch mal schnell geht.
Anleitung
- Hilfe rufen. Partner, Familie, Nachbarn anrufen. 112 (Notruf) wählen → ärztliche Hilfe &Arzt verständigen lassen. Ruhe bewahren. Tür öffnen für Helfer.
- Geburtsplatz vorbereiten. Saubere Handtücher auf fester Unterlage (Boden/Bett). Hinlegen, warten. Wenn Kind vor Hilfe kommt: Sanft mitpressen. Bei Kopfaustritt: Damm sanft gegenhalten → verhindert ruckartiges Herausschnellen.
- Nicht ziehen! Kind selbst kommen lassen. Nabelschnur um Hals? Vorsichtig mit Fingern über Kopf streifen. Schwierigster Teil: Schultern. Kopf mit beiden Händen halten, sanft nach unten drücken. Gleichzeitig mitpressen bis beide Schultern frei. Rest rutscht leicht nach.
- Baby wärmen &versorgen. In Decke/Handtuch wickeln, auf Bauch/Brust legen. Mund &Nase säubern. Nabelschnur NICHT durchtrennen.
- Warmhalten bis Hilfe kommt. Nicht geschrien? Sanft auf Mund/Nase pusten &Rücken reiben.
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