Neugeborenes im Babybett schlafen legen – Anleitung
Als frischgebackene Eltern ist Schlaf oberste Priorität – und oft Mangelware. Ein Schritt zu mehr Ruhe: Das Neugeborene im Babybett (Bassinet) schlafen lassen. Anfangs eine Herausforderung, aber mit wenigen Hilfsmitteln gelingt eigenständiges Schlafen. Gelingt es für einige Stunden, erholen auch Sie sich.
Benötigtes Material
- Fütterungsutensilien
- Ruhiger Ort
- Sicheres Babybett
- Babyphone
Anleitung
Planung: Alles Notwendige bereitlegen. Liste erstellen.
Babybett korrekt aufbauen laut Anleitung. Prüfen Sie beim U.S. Consumer Product Safety Commission auf Rückrufe. Ein Moses-Körbchen ist eine Alternative, wenn Sie kein Bett aus dem Karton aufbauen möchten.
Ruhigen Ort zum Halten und Wiegen suchen – idealerweise im gleichen Raum wie das Babybett. So minimieren Sie Bewegung beim Umbetten.
Stillen oder Fläschchen geben, während Sie wiegen. Lassen Sie das Baby trinken, bis es satt oder eingeschlafen ist. Volle Bäuche schlafen länger.
Baby vorsichtig vom Arm ins Babybett legen. Langsame, fließende Bewegung, kein Fallgefühl. Rückenlage ist laut Studien die sicherste Position – sie senkt das SIDS-Risiko.
Einweg-Babyphone aufstellen, damit Sie das Zimmer leise verlassen können, aber Atmung und Bewegungen hören.
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