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Wie Schwangerschaft als Alleinerzieherin Griff

Wenn man durch eine Schwangerschaft als eine alleinerziehende Mutter kann hart sein , aber wissen, dass Sie nicht der einzige, der sich dieser Herausforderung . Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , im Jahr 2011, 40 Prozent aller Geburten in den USA waren allein erziehende Mütter . Ein Februar 2012 New York Times Artikel offenbart , dass diese Zahl für jüngere Frauen sogar noch höher - über die Hälfte aller Mütter unter 30 Jahren sind bei der Geburt außerhalb der Ehe . Egal, Ihr Alter oder Umstände , überlebenden ein Solo der Schwangerschaft ist eine schwierige , aber letztlich lohnende Erfahrung.
Anleitung
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Geben Sie für Unterstützung von Freunden und Familienmitgliedern. Entschuldigen Sie sich nicht oder zu hören, wenn jemand Kritik wertend ist , gehen Sie einfach und verbringen Sie Zeit mit Menschen, die gerne für Sie . Finden Sie ein treuer Begleiter , ob eine Schwester , Mutter oder besten Freund , der bereit ist, Ihnen zu Birthingklassen und sogar in den Kreißsaal , wenn die Zeit kommt, zu begleiten. Wenn niemand in Ihrer unmittelbaren Kreis dafür zur Verfügung steht , um sich ein Doula . Diese Betreuer bieten sowohl praktische und emotionale Unterstützung während und nach der Geburt. Während viele doulas Gebühr für ihre Dienste , können Sie in der Lage, einen Freiwilligen zu finden. Mietobjekte 2

Budget für alle Mehrkosten entstehen , wenn Sie Ihr Kind ist geboren. Windeln , Baby-Kleidung , Spielzeug, Formel , Kinderbetreuung, Arztbesuche ... die Liste geht weiter und weiter, und ohne ein weiteres Verdiener in der Familie, müssen Sie unter Umständen die gesamte finanzielle Belastung auf eigene Faust zu tragen. Setzen Sie in diesen Überstunden jetzt, bevor das Baby kommt , und Socke weg , so viel Geld wie möglich in einen speziellen " . Baby Fonds " Wenn die Finanzen knapp sind, fragen Sie bei Ihrem lokalen Sozialdiensten Agentur zu sehen, wenn Sie für alle Leistungen wie subventionierte Kinderbetreuung oder Nahrungsmittelhilfe zu qualifizieren.
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vor der Zeit Vereinbaren Sie für ein Arbeit und Betreuungszeiten , die zusammen passen . Wenn Sie solo Elternschaft sind , in der Regel bedeutet dies, ist es notwendig, Vollzeit- Kinderbetreuung zu finden, da Sie benötigen, um in Vollzeit um die Runden zu arbeiten . Kindertagesstätten vielleicht nicht die beste Wahl sein , wenn ihre Betriebsstunden nicht Ihre Arbeit und pendeln Zeit zu decken. Suchen Sie nach einem home-based Kinderbetreuung Anbieter, der bereit ist, mehr Entgegenkommen bei der Arbeitszeit ist . Wenn Sie in einem Beruf, für flexible Arbeitszeiten oder Telearbeit ermöglicht werden , überprüfen Sie mit Ihrem Arbeitgeber zu sehen, wenn Sie in einem solchen Zeitplan oder Position übergehen , sobald Ihr Baby geboren ist.
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Pflege für sich selbst . Erkennen Sie, dass Ihr Baby braucht Sie bleiben stark und gesund - als seine einzige Mutter- zu-sein , wird er darüber, wenn Sie werden vollständig , und Sie haben an Ihrem besten zu sein habe . Das heißt, Sie , richtig zu essen , genug Ruhe und gehen Sie alle Ihre pränatale Untersuchungen , auch wenn Sie selbstbewusst unter all den glücklichen Hand hält Paare fühlen müssen . Denken Sie daran , dass Sie bald eine winzige Hand der eigenen zu halten , und mit allem, was Sie tun, um sich selbst kümmern , du nimmst Pflege Ihres ungeborenen Kindes auch.
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Halten Sie eine positive Einstellung. Entscheiden Sie sich , dass Sie gehen , um die beste Mutter können Sie auf eigene Faust zu sein sind , und erkennen, dass Sie mehr als fähig zur Behandlung alle Herausforderungen, die den Weg kommen wird sind . Wissen Sie, dass Sie alle Ihre Kämpfe und Opfer werden mehr als belohnt , wenn Sie zuerst auf die Kleinen in den Armen zu halten - und das später als Ihr Kind wächst , wird er Kraft und Inspiration aus der Tatsache , dass Sie genügend gepflegt finden um ihn zur Welt zu geben und ihn selbst zu erhöhen.