Wie Sie das Abendessen und Mittagessen Fee Kobold Mythos zerstreuen

Wenn Sie meine Schriften vorher gelesen haben, wissen Sie , wie leidenschaftlich ich über das Lernen in der Küche. Ich glaube, dass Ihre Küche ist der ideale Ort , um zu lehren und zu lernen. Kinder reagieren auf das Lernen durch Kochen , weil sie eine aktive Rolle in diesem Prozess übernehmen , und weil es eine praktische Lernerfahrung. Wenn ein Kind hilft bei der Vorbereitung ein Gericht , werden sie oft angenehm, neugierig und kreativ zu werden; Besitz übernehmen und stolz auf das, was sie machen . Selbst die heikelste Esser lieben , etwas zu essen und welche Kind nicht gerne ein Durcheinander zu machen? Aber wie können wir tatsächlich bekommen sie zu helfen; Abendessen Fairy " vor allem, wenn (warum auch immer ) wir haben sie konditioniert, in der "zu glauben; und " Mittagessen Leprechaun " indem sie Mahlzeiten auf magische Weise auf dem Tisch erscheinen ? Essen gehen ständig nur verewigt diese Mythen und lehrt unsere Kinder , dass die Mahlzeiten zu bestellen , nicht vorbereitet. Wir sind alle damit beschäftigt , aber ich ermutige Sie, die mindestens eine Nacht eine Woche dauern und kochen Sie mit Ihren Kindern

Es gibt 4 Gründe, warum Sie Ihre Kinder regelmäßig in der Zubereitung von Speisen beteiligt .


  • Wenn Sie beschäftigt oder eine alleinerziehende Mutter wie ich, alles zu tun, ist nicht nur eine Option . Wenn Sie richtig planen, können Sie die Zubereitung von Mahlzeiten Zeit halbieren , indem er Kinder Tonhöhe in




  • Wenn Sie unsicher über Ihre sind . eigenen kulinarischen Fähigkeiten , welche bessere Weise, sie als durch das Lernen zusammen mit Ihren Kindern zu verbessern? Mit Kinder Rezepte ist ein guter Weg , um zu starten , wie sie sind in der Regel viel weniger kompliziert und da sie für Kinder entwickelt , sie schmecken gut.




  • Das Selbstvertrauen ein Kind gewinnt beim Kochen ist von unschätzbarem Wert und schwer zu gleich . Wenn Ihr Kind nicht natürlich bei Sport oder Wissenschaft übertreffen, kann kochen die perfekte Hobby für sie sein.



  • Wenn wir unsere Kinder , wie man kocht , wir buchstäblich zu einer Verlängerung ihres Lebens zu lehren. Wenn sie das Haus verlassen, wissen, wie man sogar ein paar gesunde Mahlzeiten zubereiten , reduzieren wir die Wahrscheinlichkeit , dass sie dann auf ungesunde &rdquo nehmen; Fast-Food " Ernährung als Erwachsene , und ihr Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Bluthochdruck zu senken. Es gibt kein besseres Geschenk.


    Was Sie
    Patiience , einem Sinn für Humor und dem Wunsch, Spaß mit Ihren Kindern haben Sie benötigen .
    Anleitung
    1

    Wählen Sie einen Tag, dass Sie wissen, dass Sie die Zeit und Geduld , um mit Ihren Kindern , wie Freitagabend -Dinner oder Sonntagmorgen Zimmer
    2

    Machen Sie die Erfahrung
    , nicht das Essen im Mittelpunkt kochen Punkt . Falls notwendig, einen Snack , bevor Sie beginnen , damit Sie nicht kochen hungrig wodurch sich Ihre Stress und Frustration Ebenen.
    3

    Bitten Sie Ihre Kinder , was sie zu machen oder ihnen eine Wahl wollen zwischen zwei Mahlzeiten, die Sie wissen, dass sie gerne
    4

    Nehmen Sie sie mit dir einkaufen; aber nicht auf 5.00 der Hauptverkehrszeit . Eher am späten Abend gehen in der Nacht zuvor .
    5

    Lesen Sie das Rezept im voraus und haben spezielle Aufgaben für sie zu tun (wie Reißen Salat, Reibekäse , Mess trockenen Zutaten , etc.) , dass sie ohne Mikromanagement zu tun; und lassen Sie sie tun.
    6

    Viel Spaß und sicher sein, um sie auf ihre Kreationen zu beglückwünschen!

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