Wichtige Dinge, die Sie vor dem Lassen Ihres Babys tun

Das für die Geburt Ihres Babys gut vorbereitet kann helfen, Ihren Geist . Die Geburt eines Kindes ist eine große Verantwortung und wird Ihr Leben erheblich verändern. Wenn Sie schwanger mit dem ersten Kind sind , wissen was zu tun während des Wartens auf die Geburt Ihres Babys kann ziemlich verwirrend sein . Einige der Dinge, die Sie tun - oder nicht tun - können die Gesundheit Ihres Babys beeinflussen. Es ist eine gute Idee, Ihre Hausaufgaben machen , bevor das Baby kommt . : Ihr Geburtsplans

Entbindungsplan ist ein Stück Papier, das alle Ihre Wünsche in Bezug auf die Geburt Ihres Babys auflistet. Sie können Kopien der Geburts Plan zu machen und geben Sie sie um zu jeder in der Geburt beteiligt. Ihr Geburtsplanwird dazu beitragen, informieren Sie Ihren Ärzten und Pflegepersonal über Ihre Wünsche . In dieser Liste sollten Sie alles aus , die Sie während der Geburt zu welcher Position Sie Geburt geben wollen vorhanden haben wollen ganz zu schweigen. Sie sollten auch Informationen darüber, wie Sie den Schmerz will verwaltet werden und wie Sie das Baby zu füttern planen nach der Geburt . Es gibt Standard- Geburtsplänekönnen Sie online zu finden , die Ihnen eine Vorstellung von dem, was zu zählen .
Ihre Gesundheit

Die Gesundheit der schwangeren Mutter ist genauso wichtig wie die Gesundheit der das Kind sie trägt . Von dem Moment an Sie wissen, dass Sie schwanger sind , sollten Sie Ihren Lebensstil entsprechend anzupassen. Ernähren Sie sich gesund und Beginn der Einnahme eine pränatale Vitamine , alle Sorgen Sie haben können, immer genügend Nährstoffe zu eliminieren. Rauchen und jede Drogenkonsum sollte gestoppt , weil sie zu einer Fehlgeburt , niedriges Geburtsgewicht und Frühgeburten führen kann. BabyCenter.com auch empfiehlt, die koffeinhaltigen Getränke mit koffeinfreien Getränken , weil Koffein kann die Eisenaufnahme zu begrenzen und zu Totgeburten .
Child-Care Entscheidungen

Auch wenn Ihr Baby hasn ' worden t noch nicht geboren , sollten Sie sich Gedanken über Kinderbetreuung. Sobald Ihr Mutterschaftsurlaub über ist , können Sie sich wieder zur Arbeit zu gehen , und Sie müssen herausfinden, wer kümmern wird Ihr Baby während Sie arbeiten werde . Wenn Sie in einer Gegend, die einen hohen Bedarf an Kinderbetreuung und nur wenige Anbieter hat zu leben, melden Sie sich frühzeitig , um sich einen Platz zu garantieren . Wenn Sie planen, mit einem Familienmitglied kümmern sich um Ihr Baby , stellen diese Vereinbarungen bestimmte früh .
Krankenhaus Taschen

Da kann man nie vorhersagen, wann Sie die Wehen , Sie sollten ein Krankenhaus Tasche für Sie und Ihr ungeborenes Kind vorzubereiten. Sie sollten diese Tasche von der 37. Woche gepackt haben . So, wenn Sie in den Arbeitsmarkt in der Mitte der Nacht gehen, werden Sie sich keine Gedanken über Verpackungsbeutel sorgen. Auch Elemente wie Kleidung für sich und das Baby, Kamera , Handy, Babydecken , Windeln, Wischtücher und Snacks. Legen Sie eine zusätzliche Kopie Ihrer Geburtsplanin Ihrem Krankenhaus bag .

Previous:

Next: