Dinge, die das Selbstwertgefühl eines Kindes schädigen
Selbstwertgefühl ist ein entscheidender Bestandteil im Leben eines Kindes, da es beeinflusst, wie es sich selbst und andere behandelt und dem Leben insgesamt begegnet – so Anne Donley, M.A., M.P.A., und Beth Keen, Ph.D., von NotMyKid.org. Kinder mit gesundem Selbstwert sind emotional widerstandsfähig und können Enttäuschungen leichter wegstecken. Kinder mit geringem Selbstwert haben Schwierigkeiten, Lebensherausforderungen zu bewältigen, und greifen möglicherweise zu destruktiven Verhaltensweisen.
Verbaler Missbrauch
Verbaler Missbrauch schadet dem Selbstwertgefühl eines Kindes massiv. Missbräuchliche Botschaften signalisieren dem Kind, dass es in irgendeiner Weise minderwertig, unwirksam und unzulänglich ist. Sätze wie „Du bist so faul“, „Du bist ein Schmerz im Hintern“, „Du bist böse“ und unzählige andere können das Selbstwertgefühl nachhaltig beschädigen. Psychologie-Professorin Natalie Sachs-Ericsson weist in einem Artikel auf der Website der Florida State University darauf hin, dass Kinder, die in emotional und verbal missbräuchlichen Haushalten aufwachsen, später oft zu selbstkritischen Erwachsenen werden, die anfällig für Depressionen und Angststörungen sind. Kinder hinterfragen die Botschaften ihrer Eltern und Familienmitglieder selten und nehmen verbal missbräuchliche Kommentare als Tatsachen über sich selbst hin. Was wie harmlose Worte im Moment von Wut und Zorn erscheinen mag, kann bei Kindern schwere emotionale und psychologische Schäden verursachen.
Körperlicher Missbrauch
Körperlicher Missbrauch schadet nicht nur dem Selbstwertgefühl – er kann tödlich enden. SafeHorizon.org berichtet, dass 2010 mehr als 1.500 US-Kinder durch Missbrauch oder Vernachlässigung starben. Kindesmissbrauch kann bereits bei Dreijährigen Rückzugs- und Depressionssymptome auslösen und Opfer ein Leben lang zu destruktivem Verhalten verleiten. Wenn übermäßige Gewalt gegen Kinder angewendet wird – besonders durch Bezugspersonen –, fühlen sie sich ungeliebt, verwirrt, bedroht und unsicher. Körperlich misshandelte Kinder glauben oft, es sei ihre Schuld, dass ein geliebter Mensch sie verletzt. Kinder, die in gewalttätigen Haushalten aufwachsen, haben zudem ein erhöhtes Risiko, selbst gewalttätig gegenüber anderen zu werden.
Fehlende qualitative Zeit
Wenn Eltern Zeit für ihre Kinder haben, senden sie die Botschaft: Du bist mir wichtig und meiner Zeit wert. Eltern, die keine qualitative Zeit mit ihren Kindern verbringen, vermitteln ihnen Gefühle von Wertlosigkeit und Unzulänglichkeit. „Qualitative Zeit“ ist das Schlüsselwort: Nur im selben Raum zu sein, bedeutet nicht, qualitative Zeit zu verbringen. Eltern sollten Aktivitäten anstreben, die Bindung und gegenseitiges Kennenlernen fördern. Ständiges E-Mail-Checken und Social-Media-Nutzen während der Familienzeit signalisiert Kindern: Andere Dinge sind wichtiger als Zeit mit euch.
Sich ungeliebt fühlen
„Ich liebe dich“ zu sagen und es zu zeigen, sind zwei verschiedene Dinge. Kinder fühlen sich eher geliebt aufgrund der Taten der Eltern als durch bloße Worte. Die Zuverlässigkeit eines Elternteils und dessen Interesse an den Aktivitäten des Kindes sind Wege, wie Kinder elterliche Liebe wahrnehmen. Wenn Eltern ständig Aufführungen, Spiele und andere wichtige Ereignisse ihrer Kinder verpassen, fühlen sich diese möglicherweise nicht genug geliebt, um dafür da zu sein. Die Website KidsHealth empfiehlt, Kindern Zuneigung zu zeigen – durch Umarmungen, Küsse und Lob –, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Das ist eine physische Demonstration elterlicher Anerkennung und Liebe.
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