Schreien lassen oder trösten? Wie Eltern mit kindlichen Gefühlsausbrüchen umgehen sollten

Schreien ist für Kinder ein Ventil für Emotionen – meist Frustration. Ob und wie lange man sie «schreien lassen» soll, ist unter Eltern und Experten umstritten. Ihre Aufgabe als Elternteil ist es, Ihr Kind dabei zu begleiten, Gefühle zu regulieren und angemessen auszudrücken. Das braucht Zeit, zahlt sich aber aus: Kinder, die lernen, mit ihren Emotionen umzugehen, kommen später besser in der Welt zurecht.

Schlaftraining: Die «Cry-it-out»-Methode

Beim «Cry-it-out» (bekannt durch Kinderarzt Richard Ferber, «Solve Your Child's Sleep Problems», 1985/2006) wird das Kind schreiend ins Bett gelegt, und die Eltern verlängern schrittweise die Intervalle, bis sie tröstend hineingehen. Ziel: Das Kind lernt, sich selbst in den Schlaf zu wiegen, statt nachts nach Eltern zu rufen, die es gewohnt ist, es in den Schlaf zu wiegen oder zu stillen.

Ist «Schreien lassen» okay? – Pro und Contra

Befürworter argumentieren: Wenige Minuten Weinen schaden nicht; der langfristige Nutzen (durchschlafende Nächte) wiegt schwerer.

Kritiker (z. B. Psychologie-Professorin Darcia Narvaez) warnen: Nicht auf Schreien zu reagieren, könne die Bindung schwächen und Kinder abhängiger machen. Zudem könne der Stresshormon Cortisol bei starkem, langem Schreien die Gehirnentwicklung beeinträchtigen.

Fazit: Es gibt keine Einheitslösung. Beobachten Sie Ihr Kind, vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und wägen Sie ab. Viele Eltern wählen einen Mittelweg: kurze Intervalle, aber kein vollständiges Ignorieren.

Trotzanfälle (Tantrums) verstehen und begleiten

Tantrums sind oft erlerntes Verhalten: Kind schreit → bekommt, was es will. Lässt man das zu, lernt das Kind: «Laut werden lohnt sich.» Studien (z. B. SUNY 1991, zitiert nach Utah State University) zeigen, dass Lehrer weniger Zeit für Kinder aufwenden, die häufig Wutanfälle haben – die schulische Entwicklung kann leiden.

Tantrums konstruktiv begegnen

  • Zuhause: Kind aus der Situation nehmen, ruhig sagen: «Wenn du schreist, kannst du nicht bei mir sein.» So oft wiederholen, bis das Kind sich beruhigt. Nicht diskutieren, nicht schimpfen.
  • In der Öffentlichkeit: Einen ruhigen Ort suchen (z. B. Auto, ruhige Ecke), Kind begleiten, bis der Anfall vorbei ist.
  • Danach: «Schön, dass du dich wieder beruhigt hast. Ich hab dich lieb.» Positive Verstärkung, wenn das Kind sich angemessen verhält.

Wichtig: Bleiben Sie ruhig. Ihr Kind braucht Sie als sicheren Anker, nicht als weiteren Sturm.

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