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COVID und Stillen:Was Sie über das Stillen während der Pandemie wissen müssen

Wenn Sie gerade ein Baby stillen, haben Sie wahrscheinlich viele Fragen und Bedenken zu COVID und dem Stillen, sei es zum Stillen im Allgemeinen, was zu tun ist, wenn Sie positiv getestet wurden, oder zur Sicherheit der COVID-Impfung.

Glücklicherweise gibt es nur sehr wenige Umstände, in denen sich COVID und Stillen nicht vertragen, sagt Melanie Silverman, Laktationsberaterin und Chief Clinical Officer bei Pacify. „Stillen bleibt die gesündeste Art, ein Baby zu ernähren, und hat enorme langfristige gesundheitliche Vorteile“, versichert Silverman.

Auch wenn Sie wissen, dass das Stillen während COVID im Allgemeinen eine gute Idee ist, haben Sie wahrscheinlich viele bleibende Fragen, während Sie durch die Pandemie navigieren. Hier äußern sich Experten zu den am häufigsten gestellten Fragen zu COVID und Stillen.

Wird das Stillen während der COVID-Pandemie empfohlen?

Experten sind sich einig, dass das Stillen eines der besten Dinge ist, die Sie in dieser Zeit für Ihr Baby tun können. Wie die Academy of American Pediatrics (AAP) betont, ist das Stillen immer eine großartige Möglichkeit, um zu verhindern, dass Babys krank werden, und das gilt auch während der Pandemie. Als zusätzlichen Bonus sind die Hormone des Stillens ein natürlicher Stressabbau für Eltern (und Eltern brauchen jeden Stressabbau, den sie jetzt bekommen können!).

Dr. Diego Hijano, stellvertretender medizinischer Direktor für Arbeitsmedizin am St. Jude Children’s Research Hospital, stimmt zu. „Das Stillen bringt Mutter und Kind viele Vorteile.“ Hijano sagt:„Es wird empfohlen, während der Pandemie zu stillen.“

Soll ich beim Stillen eine Maske tragen?

Es ist nicht notwendig, während des Stillens eine Maske zu tragen, wenn Sie kein COVID vermutet oder bestätigt haben, unabhängig davon, ob Sie geimpft sind oder nicht, sagt Dr. Mitchell S. Kramer, Vorsitzender der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie am Huntington Hospital. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen jedoch, eine Maske zu tragen und angemessene Hygienemaßnahmen zu treffen, wenn Sie positiv auf COVID getestet werden. Mehr dazu gleich.

Hijano fügt hinzu, dass alle ungeimpften Betreuer, die Sie möglicherweise verwenden, auch eine Maske tragen sollten, während sie das Kind füttern, und fügt hinzu, dass empfohlen wird, dass alle Betreuer vollständig geimpft sind.

Bekommen Babys/Kleinkinder COVID-Antikörper aus der Muttermilch?

Die gute Nachricht ist, dass, wenn Sie mit COVID infiziert wurden oder eine COVID-Impfung erhalten haben, COVID-Antikörper in Ihrer Muttermilch vorhanden sein werden, sagt Hijano. Zahlreiche Studien – einschließlich einer Studie vom September 2021, in der nach der Impfung COVID-Antikörper in der Muttermilch gefunden wurden – bestätigen dies.

Allerdings ist zu diesem Zeitpunkt noch nicht ganz klar, welche Rolle diese Antikörper spielen. „Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, wie diese Antikörper das Baby schützen“, erklärt Hijano.

Soll ich mich während des Stillens impfen lassen?

Für Lauren Finney Harden aus Atlanta war die Entscheidung, sich während des Stillens gegen COVID impfen zu lassen, ein Kinderspiel. Sie bekam ihre Impfung, als ihre Tochter drei Monate alt war. Sowohl ihr Gynäkologe als auch der Kinderarzt ihrer Tochter ermutigten sie.

„Ich habe den Impfstoff am 13. März 2021 bekommen, genau ein Jahr auf den Tag unserer ersten Sperrung“, teilt Harden mit. „Ich weinte, ich war so überwältigt von Dankbarkeit und Erleichterung, nicht nur mich selbst, sondern auch mein Baby schützen zu können.“

„Stillende Eltern können und sollten sich impfen lassen“, sagt Kramer. „Der Impfstoff ist sicher und wirksam, ohne nachteilige Auswirkungen auf das Stillen, die Muttermilch oder das Baby.“

Darüber hinaus empfiehlt die CDC, dass alle Betreuer, die Ihrem Kind abgepumpte Milch zuführen, ebenfalls vollständig gegen COVID geimpft sind.

Wird der Impfstoff meinem stillenden Kind schaden?

Der COVID-Impfstoff wird Ihr Kind nicht beeinträchtigen, sagt Hijano. Wenn Sie beispielsweise einen mRNA-Impfstoff wie den Pfizer- oder Moderna-Impfstoff erhalten haben, ist es sehr unwahrscheinlich, dass die Impfstoffkomponenten in Ihre Milch gelangen.

„In dem unwahrscheinlichen Fall, dass mRNA in Milch vorhanden ist“, sagt Hijano, „wäre zu erwarten, dass sie vom Kind verdaut wird und wahrscheinlich keine biologischen Auswirkungen hat.“

Was ist, wenn ich COVID-Symptome habe oder positiv auf COVID getestet werde?

Während die meisten Experten das Fortsetzen des Stillens empfehlen, während Sie mit COVID infiziert sind, gibt es viele verwirrende Informationen, und es ist leicht, sich unsicher zu fühlen, was zu tun ist, wenn Sie oder jemand in Ihrem Haushalt sich mit COVID infiziert.

Amanda McCracken aus Boulder, Colorado, bekam COVID, als ihr Säugling 6 Monate alt war. Sie sagt, ihre Ärzte hätten ihr gesagt, dass sie COVID-Antikörper an ihre Tochter weitergeben würde, wenn sie weiter stille.

Kann COVID durch die Muttermilch übertragen werden?

Zu Beginn der Pandemie war unklar, ob sich COVID in der Muttermilch ausbreiten könnte, aber zu diesem Zeitpunkt, sagt Hijano, wird immer deutlicher, dass sich COVID nicht durch die Muttermilch ausbreitet.

Tatsächlich sagt McCracken nach ihrer Diagnose mit COVID:„Ich habe sofort meinen Arzt gefragt, ob ich COVID über meine Muttermilch weitergeben könnte.“ Sie erklärt, dass ihre Ärzte ihr versicherten, dass sie ihre Tochter nicht über die Muttermilch anstecken könne.

Soll ich während des Stillens eine Maske tragen, wenn ich COVID-Symptome habe oder positiv getestet?

Die erste Frage, die Sie möglicherweise haben, wenn Sie COVID ausgesetzt waren oder positiv auf COVID getestet wurden, ist, wie Sie Ihr stillendes Baby oder Kleinkind vor einer Ansteckung schützen.

Laut Silverman sollten Sie während des Stillens eine Maske tragen, um das Risiko zu verringern, dass sich Ihr Kind mit dem Virus infiziert. COVID kann sich immer noch leicht durch Atemwegspartikel ausbreiten, sagt sie.

Wie kann ich mein stillendes Baby/Kleinkind sonst noch schützen?

Neben dem Tragen einer Maske fügt Silverman hinzu, dass es einige andere Vorsichtsmaßnahmen gibt, die Sie während des Stillens treffen sollten, um das Risiko einer Übertragung von COVID auf das stillende Kind zu verringern.

Zu den zusätzlichen Sicherheitsvorkehrungen gehören:

• Waschen Sie Ihre Hände vor dem Stillen oder Abpumpen mit Wasser und Seife.
• Reinigen und desinfizieren Sie Pumpen und andere Fütterungsgeräte vor und nach dem Gebrauch.

McCracken sagt, sie habe begonnen, Vorkehrungen zu treffen, sobald sie ihre Diagnose erhalten habe. „Ich habe eine Kombination aus Stillen und Abpumpen gemacht und war sehr darauf bedacht, während des Stillens und Abpumpens eine Maske zu tragen“, erzählt sie. „Ich habe mir auch vor jedem die Hände gewaschen.“

Kann ich weiter stillen oder soll ich abpumpen, wenn ich positiv getestet wurde?

Wenn Sie positiv auf COVID getestet werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile des Stillens oder Abpumpens, während Sie infiziert sind. „Eltern sollten sich in jeder Situation befähigt fühlen, die beste Methode zur Ernährung ihres Babys zu wählen“, sagt Silverman.

„Eltern können mit dem direkten Stillen fortfahren“, sagt Hijano, „aber es ist wichtig, sich die Hände zu waschen, bevor man das Baby hält, und eine Maske zu tragen.“

Und ob Sie sich entscheiden, direkt zu stillen oder nicht, Hijano betont, dass es wichtig ist, dass Ihr Baby Muttermilch erhält, während Sie COVID haben, da Ihre Milch Antikörper enthält, die Ihr Baby vor schweren Krankheiten schützen können. „Die Milch ist sicher und wichtig für das Baby“, sagt er.

Eltern können sich dafür entscheiden, zu pumpen, anstatt direkt zu stillen, wenn sie sich sehr unwohl fühlen oder aktiv husten, sagt Hijano, aber das ist eine persönliche Entscheidung.

Um die Möglichkeit einer Übertragung weiter zu verringern, empfiehlt Hijano außerdem, dass stillende Eltern mit COVID körperlichen Abstand zum Kind einhalten, wenn sie nicht stillen, und Familienmitgliedern erlauben, sich bei der praktischen Pflege einzubringen. Die erweiterte Familie oder eine bezahlte Pflegekraft können ebenfalls helfen; Die CDC rät den Betreuern jedoch, sich vollständig zu impfen und dass jeder, der mit der stillenden Person in Kontakt war, während der Isolations- und Quarantänezeit eine Maske trägt, während er das Kind füttert.

Muss ich mir Sorgen machen, genug Milch zu haben?

Es gibt keine Beweise dafür, dass eine COVID-Infektion Ihre Milchproduktion verringert, sagt Hijano. Er fügt jedoch den Vorbehalt hinzu, dass Krankheiten im Allgemeinen Ihre Milchproduktion verringern können, insbesondere wenn Sie sich müde fühlen.

Wenn Sie COVID haben und Medikamente wie Antihistaminika oder abschwellende Mittel einnehmen, können diese Ihre Milchproduktion verringern, erklärt Silverman. Sie rät stillenden Eltern, alle Medikamente, die sie einnehmen, mit ihrem Arzt oder Stillberater zu besprechen.

Was ist der letzte Rat von Experten?

Eine der besten Möglichkeiten, wie Sie Ihr Kind während der Pandemie schützen können, ist die COVID-Impfung, rät Hijano. Dies sei besonders wichtig, sagt er, da Babys zu jung seien, um zu diesem Zeitpunkt geimpft zu werden.

Kramer ist auf der gleichen Seite. „Eltern können ihr Baby schützen, indem sie sich impfen lassen, wenn sie noch nicht geimpft sind, und sollten verhindern, dass ungeimpfte Besucher mit dem Baby in Kontakt kommen, einschließlich anderer Kinder außerhalb der Familie“, schlägt er vor.

Die Pandemie ändert sich ständig, und wenn neue Forschungsergebnisse veröffentlicht werden, werden sich auch die Richtlinien ändern. Darüber hinaus haben alle stillenden Eltern und ihr Kind unterschiedliche medizinische Bedürfnisse. Wenn Sie Fragen zu COVID und dem Stillen haben, wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister oder den Kinderarzt Ihres Kindes.