19 Sätze, die Sie zu Kindern nie sagen sollten

Leider kommen Kinder ohne Handbuch. (Stellen Sie sich vor, wie toll das wäre!) Eltern machen ständig Fehler – und das ist okay. Eines der härtesten Dinge als Elternteil zu lernen: Wie man mit Kindern redet. Leicht sagt man etwas, das die falsche Botschaft sendet – oft ohne es zu merken. Wir helfen Ihnen.

Lesen Sie weiter für eine Liste von Dingen, die Sie Ihrem Kind nie sagen sollten. Teilen Sie sie mit Ihrer Nanny oder Ihrem Babysitter, damit auch sie wissen, wie man mit Ihren Kindern spricht.

1. „Ich bin stolz auf dich“

Dr. Carl Pickhardt, Psychologe und Autor von „Surviving Your Child's Adolescence“, sagt: Man sollte dem Kind keine pauschale Ermutigung geben, weil: „Jetzt fühlt sich das Kind für den elterlichen Stolz verantwortlich (‚Wie du dich verhalten hast, macht mich stolz auf mich.‘)“

Besser: „Eltern sollten den Verdienst dort platzieren, wo er hingehört: ‚Gut gemacht, dir!‘“, schlägt er vor.

2. „Gut gemacht!“

Lieben Sie etwas, was Ihr Kind getan hat? „Es ist weit hilfreicher für Ermutigung und Selbstwert, sich darauf zu konzentrieren, wie Ihr Kind das erreicht hat“, sagt Sozialpsychologin und Bestsellerautorin Susan Newman. „‚Tolle Leistung, so ein schlauer Junge, du bist wunderbar‘ und ähnliches wird nach einer Weile zu weißem Rauschen.“

Stattdessen:

  • Gute Noten: „Du hast lauter Einsen – du musst dich richtig angestrengt haben.“
  • Team gewonnen: „Mir gefiel, wie du den Ball gepasst hast, damit dein Mitspieler punkten konnte.“
  • Schönes Bild gemalt: „Was hat dich zu diesen hübschen Farben bewogen?“ oder „Wie hast du das Design/die Form herausgefunden?“

„Elterliche Reaktionen wie oben bringen ein Kind dazu, über den Prozess nachzudenken und auf ein Ziel hinzuarbeiten“, ergänzt Newman.

3. „Du solltest ein gutes Vorbild für deinen Bruder sein“

Ältere Geschwister können aus Eifersucht wegen der Extra-Aufmerksamkeit für das Jüngere auffällig werden.

Besser: Dr. Katharine Kersey, Professorin für Frühpädagogik an der Old Dominion University in Norfolk, Virginia, schlägt vor, das ältere Kind zu loben und seine Wichtigkeit für das Geschwisterkind zu betonen: „Dein Bruder schaut zu dir auf; du bist ein so gutes Vorbild!“

4. „Wart ab, bis dein Vater/deine Mutter nach Hause kommt“

Warum schieben Sie die Verantwortung ab? Dieser Satz mag in vielen Haushalten bekannt sein, aber Eltern sind gleichberechtigt – keiner sollte als Disziplinierer oder Drohung fungieren. Als vereintes Team zusammenstehen.

Stattdessen: „Du hast eine Woche Hausarrest, weil du ein böses Wort gesagt hast.“ Strafen für kindliches Verhalten nicht aufschieben – sofort handeln.

5. „Ich werde dir nie vergeben“

Selbst den Besten passiert es – wir reagieren impulsiv, wenn ein Kind etwas Unfassbares tut. So ein Satz kann einem Kind tief schaden. Pickhardt: „Jetzt fühlt das Kind, dass das Geschehene für immer gegen es verwendet wird.“

Besser: „Eltern sollten sagen: ‚Was du getan hast, war verletzend, aber wir werden einen Weg finden, das hinter uns zu lassen und weiterzumachen‘“, empfiehlt er. Im Affekt sagt man leicht etwas Unüberlegtes. Tief durchatmen und warten, bis man ruhig ist, bevor man spricht.

6. „Ich schäme mich für dich“

Pickhardt und Kersey sind sich einig über die Negativität dieses Satzes. Pickhardt: „Das kann das Kind wie eine Schande in der Familie fühlen lassen.“

Besser: „Eltern sollten sagen: ‚Auch wenn ich mich über das, was du getan hast, schlecht fühle, liebe ich dich immer noch so, wie du bist‘“, schlägt Kersey vor.

7. „Mach dir keine Sorgen, alles wird gut“

Sind Ihre Kinder besorgt über eine tragische Nachricht? Sorgen nicht beiseiteschieben – direkt ansprechen. Newman meint, es sei „besser zu erklären, wie Sie als Eltern alles tun, um Ihr Kind zu schützen.“

Stattdessen: „Mama und Papa sind immer in der Nähe und wir machen einen Notfallplan.“

8. „Hier, ich mach das“

Leicht wird man frustriert, wenn das Kind ein Projekt nicht ganz schafft oder bei Hausaufgaben hapert.

Besser: Kersey setzt auf Zusammenarbeit: „Lass uns das zusammen machen!“

9. „Wein nicht“

Wichtig: Kinder ermutigen, Emotionen auszudrücken – nicht unterdrücken. Helfen Sie ihnen, Gefühle zu erkennen und offen, ehrlich damit umzugehen. Auch wenn das Geschrei nervt: Erkennen Sie, dass Ihre Kinder leiden und Trost brauchen.

Stattdessen: „Ich weiß, du bist traurig, dass Katie weggezogen ist. Weinen ist okay – jeder muss mal Emotionen rauslassen. Komm, ich drück dich.“

10. „An Sex zu denken ist in deinem Alter schlimm“

Die unvermeidliche Frage, wo Babys herkommen, bereitet Eltern ständig Sorgen. Nicht abblocken oder „Ich erzähl dir’s, wenn du älter bist“ sagen.

Besser: Pickhardt schlägt vor: „Neugier auf Sex ist normal, und ich beantworte alle deine Fragen.“ Er fügt hinzu: Wichtig, dass Sie bereit sind, ehrlich und altersgerecht zu antworten.

11. „Wenn du dein ganzes Abendessen isst, gibt’s Nachtisch“

Den kennt jeder – Nachtisch ist so gut, dass sogar Erwachsene manchmal den Hauptgang überspringen wollen. Aber Nachtisch nicht als Belohnung nutzen – es sendet die Botschaft, andere Lebensmittel seien weniger wert.

Besser: „Wir müssen gesund essen, damit unser Körper stark wird. Dein Bauch sagt dir, wann du satt bist. Möchtest du lieber Äpfel oder Kirschen als Nachtisch?“, schlägt Kersey vor.

12. „Wenn du dein Zimmer nicht aufräumst, gibt’s großen Ärger“

Ähnlich wie Nr. 11 mit dem typischen „wenn … dann“, aber die Drohung macht es volatiler. Vermeiden Sie Drohformulierungen wie „Ich geb dir was zum Heulen.“

Besser: „Wenn dein Zimmer aufgeräumt ist, darfst du raus zum Spielen“, sagt Kersey – positiv formulieren.

13. „Wenn du gut auf dich aufpasst, bleibst du gesund“

Besonders wenn ältere Familienmitglieder krank sind, löst das viele Fragen bei besorgten Kindern aus.

Besser: „Auch gesunde Menschen werden krank, aber Gesundheit hilft, nach Krankheit schneller wieder gesund zu werden“, sagt Pickhardt.

14. „Familienfinanzen gehen dich nichts an“

Finanzsorgen sind in vielen Familien allgegenwärtig, und wenn Eltern streiten, hören Kinder leicht zu und machen sich Sorgen.

Besser: „Finanzen sind, wie wir Geld verdienen und verwalten, und wenn du magst, bringen wir dir bei, was wir wissen“, schlägt Pickhardt vor.

15. „Ich bin enttäuscht von dir“

Hat Ihr Kind eine Prüfung verhauen? Pickhardt sagt, so ein direkter Satz könnte das Kind fühlen lassen, „als habe er/sie den liebevollen Stand in den Augen der Eltern verloren.“

Besser: „Ich bin überrascht und hatte das nicht erwartet“, schlägt er vor.

16. „Das ist schrecklich, das Schlimmste“

Wenn im Leben was schiefläuft, kann ständige Wiederholung solcher Sätze Kinder verunsichern und weitere Ängste schüren. „Durch wiederholtes Aussprechen ängstlicher, emotionaler Wörter glauben sehr kleine Kinder vielleicht, das genannte Ereignis sei oft passiert“, sagt Newman.

Besser: „Ich kann kaum glauben, dass so eine Tragödie passiert ist, aber wir reden drüber, wenn du magst.“

17. „Komm her, SOFORT“

Dr. Kersey findet: Besser, dem Kind Zeit zu geben, auf Wünsche zu reagieren, statt ständig zu drängeln.

Besser: „Es ist fast Zeit zu gehen. Willst du eine Minute oder zwei?“, schlägt sie vor.

18. „Du bist im Weg“

Kinder geraten leicht unter die Füße, besonders mit ihrer ständigen Energie.

Besser: Kersey rät, das Kind einzubinden und ein Projekt zu geben, das es leicht bewältigen kann: „Kannst du mir helfen, die Pakete zu verpacken/die Schnur zu binden?“

19. „Weil ich das so sage“

Der wohl klischeehafteste Erziehungssatz – aber vermeiden Sie ihn. Er ist mächtig, nimmt dem Kind aber alle Kontrolle. Sie haben nicht immer Zeit, Ihre Gründe zu erklären, aber versuchen Sie, den Kindern einen besseren Kontext zu geben, warum Sie etwas verlangen (oder verbieten).

Besser: „Ich weiß, du willst heute Nachmittag Tommy besuchen, aber ich muss Wäsche waschen – und brauche deine Hilfe. Wie wär’s mit morgen?“ Das zeigt Kindern: Ihre Gefühle zählen, Sie hören zu.

Egal, was Sie zu einem Kind sagen – wichtig ist, vor dem Sprechen nachzudenken. Verstehen Sie, dass Kinder von Natur aus neugierig und aktiv sind, und offen über Probleme oder Fragen zu sprechen, ist immer der beste Weg.

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