Sonnenschutz: 40 % der meistverkauften Sonnencremes erfüllen Dermatologen-Standards nicht
Ein alarmierender Fakt: 4 von 10 Sonnencremes erfüllen die grundlegenden Sonnenschutz-Richtlinien der American Academy of Dermatology (AAD) nicht, laut einer neuen Studie.
Health Day berichtet: Forscher untersuchten 65 Sonnencremes, die das oberste 1 % aller bei Amazon.com verkauften Produkte ausmachen – fast die Hälfte bietet nicht den minimalen Wasser- und Schweißschutz, der für Wirksamkeit nötig ist. Auch ärgerlich: Teurere Sonnencremes boten keinen besseren Schutz.
Die meisten getesteten Produkte waren Cremes, viele mit Breitbandschutz. Mehr als die Hälfte warb mit Wasser- oder Schweißresistenz auf dem Etikett.
Doch wie Studienautor Steve Xu, M.D., Dermatologie-Assistenzarzt an der Northwestern University Feinberg School of Medicine, erklärt: „Die Definition von ‚Sonnencreme‘ hat sich stark erweitert.“ Ein Produkt darf sich Sonnencreme nennen, wenn es eine Feuchtigkeitscreme mit Zusatz-Sonnenschutz ist. „Das ist wahrscheinlich der Grund, warum so viele Produkte die AAD-Richtlinien nicht erfüllen … wegen fehlender Wasser- oder Schweißresistenz.“
Was also tun? Die Quintessenz: Wenn Sie am Pool oder Strand sind, stellen Sie sicher, dass die Sonnencreme für Ihre Familie wasser- und schweißresistent ist. Suchen Sie ein Produkt, das nach 40 Minuten im Wasser noch wirksam ist. Übrigens: „Wasserfest“ finden Sie nicht mehr auf Etiketten – FDA-Vorschriften verbieten diese Bezeichnung.
Die AAD empfiehlt zudem: „Breitbandschutz“ gegen UVA-„Alterungs“- und UVB-„Verbrennungs“-Strahlen sowie einen Lichtschutzfaktor (LSF/SPF) von 30 oder höher – das blockiert fast alle schädlichen Sonnenstrahlen. Und obwohl manche Produkte den behaupteten Schutz nicht bieten, ist eine unvollkommene Sonnencreme definitiv besser als gar keine, so Experten.
Außerdem: Sonnencreme regelmäßig nachcremen, Familie mit Hüten ausstatten, wann möglich im Schatten bleiben.
Melissa Willets ist Autorin/Bloggerin und Mutter. Folgen Sie ihr auf Twitter (@Spitupnsuburbs), wo sie ihre Liebe zu Sport und Kaffee chroniziert – aber nie gleichzeitig.
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