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Was Regenbogenbaby bedeutet und warum es für viele Eltern wichtig ist

Für Familien, die den verheerenden Schlag einer Fehlgeburt oder eines anderen perinatalen Verlusts erlebt haben, ist eine Schwangerschaft oder sogar die Geburt eines Kindes nicht immer ein Grund, den sprichwörtlichen Champagner zu knallen. In Wirklichkeit sind Schwangerschaften und Geburten nach einem Verlust für Eltern oft verwirrend und ängstlich. Sie sind aber auch ein Symbol der Hoffnung nach turbulenten Zeiten – daher der Begriff Regenbogenbaby.

„Ein Regenbogenbaby bezieht sich auf das nachfolgende Baby nach einem perinatalen Verlust, einer Fehlgeburt oder einer Totgeburt“, erklärt Ruthie Arbit, Psychotherapeutin für Mütter und Kinder in Washington D.C. und Leiterin von Arbit Counseling. „Wie ein Regenbogen nach einem Sturm steht das Regenbogenbaby für Hoffnung, Erneuerung und einen Neuanfang.“

Hier ist die Geschichte hinter dem Begriff „Regenbogenbaby“, der oft in Emojis und Hashtags verwendet und auf Stramplern prangt, zusammen mit Experten- und echten Elterngedanken zu der immer beliebter werdenden Wendung.

Was bedeutet „Regenbogenbaby“?

Laut der Hilfsorganisation Pregnancy After Loss Support (PALS) leitet sich der Begriff Regenbogenbaby von einem Zitat der Autorin Shannon L. Adler ab:„Nach jedem Sturm kommt ein Regenbogen.“ Der metaphorische Sturm ist ein perinataler Verlust, der eine Fehlgeburt, eine Eileiter- oder Molenschwangerschaft, eine Totgeburt, der Tod eines Neugeborenen oder eine andere Art von Verlust sein kann; und der Regenbogen ist das Baby, das in vielerlei Hinsicht ein greifbarer Hoffnungsträger für Familien ist. Ein Regenbogenbaby wird zwar häufig mit Babys in Verbindung gebracht, die durch Schwangerschaft von den Eltern geboren wurden, die den Verlust erlitten haben, aber ein Regenbogenbaby kann auch ein Kind sein, das nach einem Verlust adoptiert oder als Leihmutter geboren wurde. (Einige Frauen in den sozialen Medien bezeichnen ein Baby nach zwei aufeinanderfolgenden Verlusten als doppeltes Regenbogenbaby.)

Andere Begriffe, die Eltern, die einen Verlust erlebt haben, für Kinder verwenden können, sind laut PALS „Sonnenscheinbaby“ und „Goldschatzbaby“. Ersteres bezieht sich auf ein Kind, das vor dem Verlust kam, was eine Art Naivität bedeutet, zu der Eltern unmöglich jemals zurückkehren können, und letzteres weist auf ein Kind hin, das nach einem Regenbogenbaby kommt – dem Goldschatz am Ende.

Dank der Entstigmatisierung von Schwangerschaft und Verlust von Kindern ist der Begriff Rainbow Baby in den sozialen Medien allgegenwärtig (zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels hat der Hashtag #rainbowbaby 1,8 Millionen Posts auf Instagram – und dies schließt ähnliche Hashtags aus wie #rainbowbabyshower usw.), aber der Begriff reicht über ein Jahrzehnt zurück.

Wann entstand der Begriff „Regenbogenbaby“?

Im Jahr 2008 wurde der Ausdruck in dem Buch „Our Heartbreaking Choices:Forty-Six Women Share Their Stories of Interrupting a Much-Wanted Pregnancy“ der Autorin Christie Brooks verwendet. „Ich habe seitdem ein weiteres gesundes Baby bekommen (ja, ein Mädchen)“, schrieb Brooks in ihrem Aufsatz, „Selbst die dunkelste Wolke hat einen Silberstreif am Horizont.“ „Sie ist mein Regenbogenbaby.“

Wie lange dauert es nach einer Fehlgeburt ein Regenbogenbaby?

Obwohl der Begriff „Regenbogenbaby“ in den sozialen Medien und in Community-Foren online beliebt ist, ist er kein offizieller medizinischer Begriff, sodass die Entscheidung, wann – wenn überhaupt – verwendet wird, völlig persönlich ist. Einige Frauen bezeichnen ihr ungeborenes Kind während einer Schwangerschaft nach einem Verlust als Regenbogenbaby, während andere es vorsichtiger als Regenbogenschwangerschaft bezeichnen.

Es ist auch erwähnenswert, dass nicht jeder mit dem Begriff einverstanden ist. Einige Frauen verwenden den Ausdruck überhaupt nicht, obwohl sie nach dem Verlust gesunde Babys bekommen haben, weil sie glauben, dass ein Regenbogen ein allgemeines Glück und einen Abschluss bedeutet, den sie nicht von ganzem Herzen empfinden. Die Trauer ist immer noch da, auch wenn es Freude gibt.

Welche komplexen Emotionen umgeben Regenbogenschwangerschaften und Regenbogenbabys

Während Schwangerschaften und Babys nach einem Verlust hoffnungsvolle Ereignisse sind, sind sie oft auch voller Angst und Furcht. „Die meisten Familien haben komplexe Emotionen, die mit ihrem Regenbogenbaby verbunden sind“, sagt Arbit. „Sie bleiben von Erinnerungen an ihre früheren Verluste heimgesucht und kämpfen mit intensiver Angst und Sorge um die Schwangerschaft, Geburt oder Zeit nach der Geburt ihres Regenbogenbabys.“

Meghan A., Mutter von zwei Kindern in Albany, New York, verrät, dass sie kaum schlafen konnte, nachdem sie nach einer Fehlgeburt in der 12. Woche schwanger geworden war. „Ich war ständig von Ängsten geplagt“, sagt sie. „Ich habe mich vor jeder Untersuchung gefürchtet, weil ich sicher war, dass mein Arzt mir sagen würde, dass etwas nicht stimmt. Mein Mann und ich haben uns erst nach der Geburt einen Namen ausgesucht.“

Eine andere Mutter enthüllte in den sozialen Medien, dass sie sich, nachdem sie nach drei Niederlagen in Folge schwanger geworden war, weigerte, sich bis zum dritten Trimester auf ihr Baby vorzubereiten – und seitdem bewahrt sie die Quittungen für alles, was sie gekauft hat, weil sie es ist noch nicht davon überzeugt, dass die Gegenstände „jemals verwendet werden“.

Neben Angst gibt es auch Trauer und Schuld. Arbit erklärt, dass viele Familien beschreiben, dass sie mit einem „Loch“ oder einer Leere leben, die niemals gefüllt werden kann – selbst nach einer nachfolgenden Schwangerschaft oder Geburt. „Es kann enorme Schuldgefühle wegen dieser gemischten Gefühle und Schuldgefühle darüber geben, warum das Regenbogenbaby überlebt hat und frühere Schwangerschaften nicht“, bemerkt sie. „Außerdem fragen sich einige, ob sie an dem Verlust irgendwie schuld sind.“

Wie man den Verlust ehrt und gleichzeitig das neue Leben feiert

Auch wenn die Geburt eines Regenbogenbabys freudig ist und zu einem Seufzer der Erleichterung führt, wie Arbit feststellte, heißt das nicht, dass es den Kummer über das, was vorher passiert ist, wegwischt. Es ist wichtig, dass sich Eltern daran erinnern, dass es zwar seltsam sein kann, solch widersprüchliche Gefühle zu haben, aber vollkommen in Ordnung ist.

„Es ist völlig normal, an einem Tag zu feiern und am nächsten von Panik oder Trauer geplagt zu sein, wenn man schwanger ist oder nach einem Verlust entbindet“, sagt Kristen Mosier, zugelassene Ehe- und Familientherapeutin und Inhaberin von Space for Systemic Healing in New York City , der feststellt, dass das Gespräch mit einem Therapeuten Eltern helfen kann, ihre widersprüchlichen Gefühle zu sortieren. „Manche fühlen sich schuldig, weil sie traurig oder ambivalent über ihre aktuelle Schwangerschaft oder ihr Baby sind, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Erleben einer Vielzahl von Emotionen überhaupt nicht ungewöhnlich ist“, sagt sie. „Eltern sollten alle Gefühle, die auftauchen, würdigen und sich daran erinnern, dass es keine zeitliche Begrenzung gibt, um einen Verlust zu betrauern.“