• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

101 Back-to-School-Tipps für Kinder und Eltern

Wenn der Sommer zu Ende geht und die Back-to-School-Saison beginnt, kann es schwer sein, wieder in den Rhythmus eines regelmäßigen Zeitplans zu kommen – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Der Trick ist natürlich, vorauszuplanen. Beginnen Sie, alle ein paar Wochen früh vorzubereiten, und stellen Sie sicher, dass Sie einen soliden Kinderbetreuungsplan haben. Wenn Sie in diesem Jahr ein Babysitter, Kindermädchen oder Tutor einstellen, holen Sie sie etwas früher an Bord, um Ihr Kind vor dem ersten Schultag auf Kurs zu bringen.

Um Ihnen beim Back-to-School-Übergang zu helfen, hier sind 101 Tipps, die Sie nutzen können, um Kinder wieder in den Schulalltag zu bringen und gleichzeitig Ihren eigenen Stress zu managen. Lesen Sie die Liste durch und identifizieren Sie die Strategien, von denen Sie denken, dass sie Ihnen und Ihrer Familie helfen könnten, organisiert und auf dem Laufenden zu bleiben. Testen Sie dann verschiedene Ansätze als Familie, damit Sie herausfinden können, welche für Sie funktionieren und welche nicht.

Mental vorbereiten

1. Stellen Sie die Schlafpläne Ihrer Kinder zwei Wochen vor dem ersten Schultag auf „Schulzeit“ um.

2. Nutzen Sie einen Eier-Timer, um Ihre Kinder daran zu gewöhnen, sich für bestimmte Zeiträume zu konzentrieren.

3. Ermutigen Sie Ihre Kinder, vor Beginn des Schuljahres mindestens ein (oder ein weiteres) Buch zu lesen.

4. Besprechen Sie, was Ihre Kinder am ersten Schultag erwarten können, damit sie sich besser vorbereitet fühlen.

5. Fragen Sie Lehrer nach Klassenlisten, damit Sie Ihre Kinder mit neuen Klassenkameraden verbinden können.

6. Sprechen Sie offen mit Ihren Kindern über ihre Gefühle zur Rückkehr zur Schule und seien Sie bereit, alle Fragen zu beantworten.

Zeit- und Zeitplanmanagement-Pläne aufstellen

7. Lassen Sie Kinder einen Planer oder Zeitplan-Tool wählen, auf den sie sich freuen.

8. Helfen Sie Ihren Kindern, eine grobe Skizze ihrer Schul- und Aktivitätszeitpläne zusammenzustellen.

9. Erstellen Sie einen Familienkalender, der die Aktivitäten und Verpflichtungen aller verfolgt.

10. Richten Sie wöchentliche Treffen ein, um die Zeitpläne Ihrer Kinder für die kommende(n) Woche(n) zu überprüfen.

11. Legen Sie jede Woche eine Zeit fest, um individuelle Kalender mit dem Familienkalender zu synchronisieren.

12. Planen Sie Zeitblöcke ein, um mit jedem Kind einzeln zu sprechen, wie es läuft.

Vormittags- und Nachmittagsstunden regeln

13. Ein Vor- oder Nachmittags-Sitter einstellen, der sich um Ihre Kinder kümmert, während Sie bei der Arbeit sind.

14. Einen Backup-Transportplan haben, falls Ihre Kinder den Bus verpassen.

15. Bringen Sie Ihre Kinder in Programme, die sie nach der Schule machen können, um sie aktiv zu halten.

16. Bestehende außerschulische Aktivitäten im Auge behalten, um Überplanung zu vermeiden.

17. Ihre Regeln zur Bildschirmzeit für das Schuljahr auffrischen. Was ist erlaubt und wann?

18. Einen Nachmittagszeitplan ausarbeiten, der Zeit für Snack, Entspannung, Spiel und Lernen lässt.

19. Eine Liste lustiger Nachmittagsaktivitäten und Spiele erstellen, um Ihre Kinder zu unterhalten.

20. Einen regelmäßigen Haustierpflegeplan erstellen, der festlegt, wer was für jedes Tier und wann macht.

Ein System für das Mittagessen (selbst machen oder kaufen) einrichten

21. Wiederverwendbare Flaschen kaufen, um den Wasserkonsum tagsüber zu erhöhen.

22. Die verschiedenen Vor- und Nachteile von mitgebrachtem versus gekauftem Schulmittagessen besprechen.

23. Wenn sie sich entscheiden, an manchen oder allen Tagen Mittagessen mitzubringen, lassen Sie Ihre Kinder an der Erstellung und Zubereitung ihrer täglichen Mittagessenmenüs beteiligt sein.

24. Lunchboxen oder wiederverwendbare Taschen kaufen, um die Umwelt zu schonen.

25. Diese Lunchbox-Packliste nutzen, um Ihren Lebensmitteleinkauf im Voraus zu planen.

26. Großpackungen Snacks kaufen oder Fingerfood wie Trauben oder Karotten in Tüten packen, die leicht zum Mittagessen hinzugefügt werden können.

27. Eine Wochenration Sandwiches sonntags machen, in Alufolie wickeln und einfrieren. Die Nacht vorher auftauen.

28. Mittagessen-Artikel in einem Teil des Kühlschranks organisieren für schnelles und einfaches Mittagessen-Prep.

29. Wenn sie sich entscheiden, Mittagessen zu kaufen, Kopien der Schulmenüs im Voraus besorgen, um Mittagessen-Wahlen zu besprechen.

30. Schulmittagessen online vorab bezahlen, falls Ihre Schule das erlaubt, oder ein wöchentliches Taschengeld für den Kauf von Schulmittagessen festlegen.

Schulbedarf und Ausrüstung einkaufen

31. Schulbedarf und Kleidung früh einkaufen, um dem Ansturm zu entgehen.

32. Die Kleiderschränke Ihrer Kinder inventarisieren und Dinge, die sie herausgewachsen sind, wegwerfen/spenden.

33. Die Listen für Schulbedarf, Bücher und Technologie besorgen, die Ihre Kinder brauchen werden.

34. Den Schulbedarf vom Vorjahr inventarisieren, bevor Sie mehr kaufen gehen.

35. Plastikwannen zweckentfremden und neu beschriften, um den gesamten Schulbedarf zu organisieren.

36. Eine Liste und ein Budget für den Back-to-School-Einkauf erstellen.

37. Ihre Kinder in den Back-to-School-Einkauf einbeziehen, indem Sie ihnen erlauben, ihre Materialien auszusuchen.

38. Lassen Sie Ihr Kind ihre Kleidung, Schuhe und andere Dinge aussuchen, die sie brauchen werden.

39. Alte Rucksäcke durch solche ersetzen, die robust, ergonomisch und kinderfreundlich sind.

40. Einen kleinen Notgeldbetrag in die Schultaschen Ihrer Kinder stecken, für alle Fälle.

41. Einen dedizierten Raum zu Hause für Ihre Kinder schaffen, um ihren Schulbedarf und ihre Technologie aufzubewahren.

42. Einen Plan für die Organisation dieser Materialien machen – und sie so behalten.

Das gesamte Zuhause für die geschäftige Saison organisieren

43. Einige kinderfreundliche Organisationslösungen hinzufügen, wie niedrige Haken für Kinderjacken und Schuhkörbe oder -fächer im Eingangsbereich.

44. Regeln festlegen, wo Kinder Lunchboxen etc. hinlegen sollen, wenn sie nach Hause kommen.

45. Ein „Eingangskorb“ für Kinder schaffen, um Dinge zu hinterlegen, die Ihre Aufmerksamkeit brauchen, wie Erlaubnisscheine.

46. Haftnotizen nutzen, um wichtige Dinge zu kennzeichnen, auf die Kinder achten sollten.

47. Eine einzelne, leicht zugängliche Mappe für Impfunterlagen und andere wichtige Papiere aufbewahren.

48. Eine Plastikwanne als Ablagekorb für alles, was nicht an seinem Platz ist, bestimmen.

49. Ein See-and-Store-Spielzeugregal nutzen, um es Kindern leichter zu machen, organisiert zu bleiben.

50. Jedem einen Duschkorb geben, um Badezimmerutensilien organisiert zu halten.

51. Unterbett-Stauraum für Saisonkleidung und Spielzeug nutzen, das nicht regelmäßig benutzt wird.

52. Einen Hängeorganizer im Kleiderschrank Ihres Kindes mit fünf Fächern für Kleidung einrichten, eines für jeden Wochentag.

53. Ein Regal in der Garage, im Keller oder im Eingangsbereich für Sportausrüstung widmen.

54. Ein Wäschesystem einrichten, das das Sortieren und Waschen von Kleidung erleichtert.

Alles, was Sie können, am Vorabend erledigen

55. Ermutigen Sie Ihre Kinder, ihre Schulkleidung vor dem Schlafengehen bereitzulegen.

56. Lassen Sie Kinder ihre Schultaschen packen.

57. Wenn sie ihr eigenes Mittagessen mitbringen, lassen Sie die Kinder ihre Lunchboxen packen.

58. Lassen Sie Kinder ihre Sport- oder Turntaschen packen.

59. Stellen Sie sicher, dass alle Taschen, Ausrüstungsgegenstände oder Must-Bring-Artikel an der Tür bereitliegen.

Die Bühne für eine gute Nachtruhe bereiten

60. Einen Alarm oder eine Benachrichtigung 30 Minuten vor dem Schlafengehen einstellen.

61. Regelmäßige Schlafenszeit-Routinen etablieren, mit diesen druckbaren Checklisten für Vorschulkinder und Grundschulkinder.

62. Regelmäßige Wochentags- und Wochenend-Schlafenszeiten festlegen – und durchsetzen.

63. Technikgeräte wie Handys und Tablets aus den Kinderzimmern entfernen, um sie auf Schlafen zu fokussieren.

64. Nachtlichter, White-Noise-Maschinen und Ventilatoren für Kinder nutzen, die nicht einschlafen können.

Für reibungslose Morgen sorgen

65. Die Uhren 10 Minuten vorstellen. Das macht es leichter, pünktlich zu sein.

66. Sicherstellen, dass Ihre Kinder (und Sie!) einen effektiven Wecker haben, der für sie funktioniert.

67. Diese druckbare Checkliste nutzen, um eine regelmäßige Morgenroutine zu etablieren.

68. Einen Badezimmerzeitplan erstellen, um Familienkämpfe um Badezimmerzeit zu vermeiden.

69. Regelmäßige Wochentags- und Wochenend-Weckzeiten festlegen – und durchsetzen.

Einen Plan für Hausaufgaben entwickeln

70. Um beim Zeitmanagement zu helfen, gemeinsam festlegen, wie lange Kinder für Aufgaben brauchen.

71. Kinder lehren, ihre Aufgaben zu priorisieren, indem sie To-Do-Listen mit Fristen erstellen.

72. Einen spezifischen Raum wie das Familienbüro als offizielle „Hausaufgaben-Station“ etablieren.

73. Ablenkungen wie Fernseher und Spielkonsolen aus Hausaufgabenbereichen entfernen.

74. Einen regelmäßigen Alarm jeden Tag einstellen, der den Beginn der Hausaufgabenzeit signalisiert.

75. Apps wie iHomework oder myHomework ausprobieren, um Ihren Kindern bei der Organisation von Aufgaben zu helfen.

76. Den Kindern eine kurze Pause geben, wie einen kurzen Spaziergang, nach jeder erledigten Aufgabe.

77. Ihren Kindern helfen, ein Ablagesystem für die Organisation ihrer Dokumente für jede Klasse zu entwickeln.

78. Gutes Verhalten vorleben, indem Sie Ihre eigenen Arbeiten/Projekte machen, während Ihre Kinder Hausaufgaben machen.

79. Einen Hausaufgaben-Caddy basteln, der benutzt werden kann, um Schulmaterial durchs Haus zu tragen.

80. Positive Formulierungen nutzen, wie „Du kannst nach draußen gehen, nachdem deine Hausaufgaben erledigt sind“, statt „Du gehst nicht nach draußen, bis das fertig ist.“

81. Lernblöcke an den Wochenenden vor großen Tests, Zwischen- und Abschlussprüfungen planen.

Mit Lehrern in Verbindung bleiben

82. Wege finden, sich in diesem Schuljahr im Klassenzimmer zu engagieren.

83. Frühzeitig mit Lehrern in Kontakt treten, um eventuelle Probleme Ihrer Kinder zu beheben. Hier sind 20 Fragen, die Sie stellen können.

Regelmäßig ausmisten und entrümpeln

84. Alle zwei bis drei Monate die Kleiderschränke der Kinder durchgehen, um Dinge loszuwerden, die nicht mehr passen.

85. Ein paar der besten Kunstwerke Ihres Kindes rahmen und den Rest ablegen oder wegwerfen (wenn sie nicht hinschauen, natürlich).

86. Einmal im Monat die Schularbeiten Ihrer Kinder durchgehen, um die Dinge wegzuwerfen, die Sie nicht wollen.

87. Aufgaben, die Sie behalten wollen, ablegen oder scannen.

Ziele für das Schuljahr setzen

88. Lassen Sie Ihre Kinder realistische Ziele für das neue Schuljahr setzen, wie 30 Bücher lesen oder ein Tagebuch füllen.

89. Eine To-Do-Liste mit altersgerechten Aufgaben für jedes Kind ausarbeiten und ihnen helfen, wöchentliche Ziele für deren Erledigung zu setzen (ohne gefragt zu werden).

90. Ihren Kindern helfen, ihre Aktivitäten zu priorisieren, indem Sie sie an ihre Jahresziele binden.

91. Ein Belohnungssystem erstellen, wenn Kinder Ziele erreichen oder zusätzliche Dinge im Haushalt erledigen.

Zeit für Spaß einplanen

92. Blöcke mit Spaßzeit für Ihre Kinder einplanen, basierend auf dem, was sie am liebsten tun.

93. Eine feste „Familienzeit“ etablieren, ob beim Abendessen oder vor dem Schlafengehen.

94. Den Kindern einen bestimmten Tag geben, an dem sie alle Aktivitäten aussuchen dürfen, die Sie gemeinsam machen.

Delegieren, wo Sie können

95. Eine Haushaltshilfe einstellen, um beim Putzen und Abhaken von To-Do-Listen zu helfen.

96. Einen Hundespaziergänger in Betracht ziehen. Eine Sorge weniger!

97. Einen Tutor oder Hausaufgabenhelfer einstellen (viele unterrichten sogar virtuell), um Sie bei der Schularbeit zu unterstützen.

98. Wenn Sie ein regelmäßiges Kindermädchen oder einen Babysitter haben, der für zusätzliche Arbeit offen ist, einen Preis aushandeln, damit sie einige hilfreiche Aufgaben übernehmen, wie Vorbereiten oder Kochen des Abendessens, Reinigen stark frequentierter Bereiche oder Lebensmitteleinkäufe und Besorgungen machen.

Sich selbst pflegen

99. Mindestens einen 30-minütigen Block in Ihrem Kalender jeden Tag für Selbstfürsorge einplanen.

100. Etwas Lustiges tun, um diese stressige Jahreszeit für alle zu entschärfen.

101. Durchatmen. Sie schaffen das.

Mit ein guter Portion Planung – und mit Ihnen als ihrem ruhigen und gesammelten Guide – werden Ihre Kinder besser in der Lage sein, das Schuljahr vorbereitet, begeistert und bereit anzugehen, an die Arbeit zu gehen.