Babykoliken:Die Anzeichen, Ursachen und Heilmittel

Kate Dimpfl, eine Mutter aus Ithaca, New York, erinnert sich noch an diese vier Qualvolle Monate, in denen ihr erster Sohn Oscar – bei dem im Alter von 2 Monaten Koliken diagnostiziert wurden – jede Nacht ab 16 Uhr weinte bis 22 Uhr Ein Teil des Stresses rührte daher, wie hilflos sie sich fühlte.

„Ich habe nie wirklich ein Muster gefunden, das das Weinen beeinflusst“, sagt sie. „Es war isolierend.“

Koliken sind durch wiederholte und ausgedehnte Schreianfälle gekennzeichnet. Sich um ein Neugeborenes zu kümmern, kann anstrengend genug sein, aber wenn Ihr Baby Koliken bekommt, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Ihr Leben in einen Zustand des Chaos gestürzt ist. Es ist ein Instinkt, Ihr Baby vom Weinen abhalten zu wollen, und wenn Sie das nicht können, fühlen Sie sich möglicherweise machtlos und überfordert.

Hier ist, was Sie über Babykoliken wissen sollten – und was Sie tun können.

Was ist Kolik?

Mütter wie Dimpfl sind nicht allein:Laut der Academy of American Pediatrics (AAP) entwickeln etwa ein Fünftel aller Babys ab der zweiten bis vierten Lebenswoche Koliken. Episoden treten normalerweise am späten Nachmittag oder in den Abendstunden auf, am häufigsten ab 18 Uhr. bis Mitternacht.

Dr. Reshma Shah, Kinderärztin am Santa Clara Valley Medical Center und angeschlossene klinische Ausbilderin an der Stanford University School of Medicine, erklärt, dass Koliken im Allgemeinen im Alter von 6 Wochen ihren Höhepunkt erreichen und sich im Alter von 3 oder 4 Monaten bessern.

Wie Shah erklärt, werden Koliken als eine „Weinphase bei einem ansonsten gesunden Säugling“ charakterisiert und können durch die „Dreierregel“ definiert werden, die lautet:

  • Ein Kleinkind, das weniger als 3 Monate alt ist

  • Weinanfälle, die länger als drei Stunden am Tag andauern

  • Anfälle von Weinen, die drei Wochen oder länger andauern

Was sind die Anzeichen und Symptome von Koliken?

Wie die AAP es beschreibt, beinhalten Babykoliken Episoden von anhaltendem Weinen oder extremer Aufregung. Dies können die einzigen Symptome Ihres Babys sein. Weitere Symptome können sein:

  • Schreien oder untröstliches Weinen

  • Grunzen oder große Gasmengen abgeben

  • Treten oder Hochziehen der Beine beim Gasgeben

  • Vergrößerter oder aufgeblähter Magen, auch durch Blähungen

  • vom Weinen rot werden

Da einige dieser Symptome andere, ernstere Zustände imitieren, ist es wichtig, dass Sie Ihr Baby zur Untersuchung zu seinem Kinderarzt bringen, sagt Shah. Wenn jedoch keine zugrunde liegenden Erkrankungen gefunden werden – was häufig der Fall ist – ist keine Behandlung erforderlich.

Koliken können tiefgreifende Auswirkungen auf die Eltern selbst haben und oft zu „elterlicher Angst“ führen, sagt Shah. Aber während Koliken für Eltern emotional anstrengend sind, halten sie nicht ewig an und verschwinden normalerweise von selbst.

Was sind die Ursachen von Koliken?

Einer der schwierigsten Aspekte von Koliken im Säuglingsalter ist, dass es normalerweise keine eindeutige Ursache gibt und es daher unmöglich erscheint, Koliken zu „heilen“. Dimpfl teilt mit, dass sie „alles versucht“ hat, um die Koliken ihres Sohnes zu lösen – vom Tragen von Babys über GERD-Medikamente bis hin zu einem Ultraschall der Magenschließmuskeln ihres Sohnes. Aber nichts anderes als „aussitzen“ schien zu helfen.

Das ist oft bei Koliken der Fall, sagt Dr. Danelle Fisher, stellvertretende Vorsitzende der Pädiatrie am Gesundheitszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien.

"Es gibt keine gute Antwort darauf, warum manche Babys Koliken haben und andere nicht", sagt Fisher. „Aber Koliken treten weltweit auf, also ist es kein regionales oder ausschließliches Problem, das in den USA geborene Babys betrifft. Wenn wir die genaue Ursache von Koliken herausfinden könnten, hätten wir eine bessere Chance, sie zu verhindern.“

Trotzdem gibt es laut Fisher einige Theorien darüber, was Koliken verursacht:

  • Eine intensive Phase des neurologischen Wachstums in den ersten drei Monaten, die oft als „viertes Trimester“ bezeichnet wird

  • Magen-Darm-Beschwerden

  • Allergien, möglicherweise gegen Milch oder Soja in Muttermilch oder Formel

  • Ein Ungleichgewicht von Bakterien im Darm des Babys

  • Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

Noch einmal, wenn Sie eine dieser Ursachen vermuten, sollten Sie Ihren Kinderarzt konsultieren, der Ihnen helfen kann, einen auf Ihre spezifische Situation zugeschnittenen Behandlungsplan zu erstellen.

Welche Mittel gibt es gegen Koliken?

Eltern möchten normalerweise unbedingt, dass die Koliken aufhören, und werden alles tun, um sie zu lösen. Die meisten Experten sind sich einig, dass die Heilung von Koliken Zeit ist, da fast alle Fälle von Koliken im Alter von 3 oder 4 Monaten verschwinden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht verschiedene Methoden ausprobieren können, um Ihr Baby zu beruhigen. Manchmal hilft es, nur ein paar Dinge auszuprobieren, um Ihre eigene Angst zu zügeln.

Crystal Karges, ein eingetragener Ernährungsberater und vom Vorstand zertifizierter Laktationsberater aus San Diego, Kalifornien, empfiehlt Eltern, ihre Ernährungs- und Beruhigungsmethoden zu überdenken. Zum Beispiel:

  • Überfüttern Sie Babys nicht, da dies zu Magenbeschwerden und Blähungen führen kann.

  • Achten Sie darauf, Ihr Baby nach dem Stillen richtig aufzustoßen.

  • Stillende Mütter sollten keine übermäßigen Mengen an Stimulanzien wie Koffein konsumieren.

  • Der Wechsel zu einer hypoallergenen Formel kann hilfreich sein.

  • Bewegung kann für manche Babys beruhigend sein; Draußen spazieren zu gehen kann sowohl für Bezugspersonen als auch für Babys erfrischend sein.

  • Pucken kann hilfreich sein, weil es das Gefühl im Mutterleib nachahmt.

  • Für Pflegekräfte ist es wichtig, Pausen einzulegen und sich bei Bedarf Unterstützung zu holen.

Fisher sagt, dass Probiotika in einigen Fällen nützlich sein können. Medikamente gegen GERD, Ernährungsumstellungen für stillende Mütter (in der Regel Verzicht auf Milchprodukte oder Soja) und/oder eine Änderung der Formeltypen können ebenfalls mit Ihrem Kinderarzt besprochen werden. Aber für die meisten Eltern ist Beruhigung und Unterstützung das „Heilmittel“ gegen Koliken mit dem größten Erfolg.

Dimpfls Sohn hatte endlich keine Koliken mehr, bevor er 5 Monate alt war. (Das ist etwas spät, aber laut Fisher immer noch im Bereich des Normalen.)

„Eines Tages hörte alles auf“, sagt sie.

Obwohl Koliken kein Schicksal sind, das sie jemandem wünschen würde, sagt Dimpfl rückblickend, dass sie Koliken als ihre erste Lektion in der Erziehung betrachtet – eine Lektion darin, Frieden mit dem zu schließen, „was ist“, und zu erkennen, dass man es kann. nicht alles kontrollieren oder reparieren.

Ihr größter Rat an Eltern und Betreuer im Umgang mit Koliken? Du bist nicht allein, scheue dich nicht, offen zu sagen, wie schwer es ist, sorge dafür, dass du Unterstützung bekommst – und vor allem sagt sie, denke daran, dass Koliken immer, immer enden.


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