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Zwischen Burnout

Tween-Burnout

Scouting, Tanzunterricht, Karateunterricht, Schachvereine, Fußballmannschaften, Schwimmtreffen – die Liste der außerschulischen Aktivitäten, an denen Tweens beteiligt sein können, ist endlos. Zu viele strukturierte Aktivitäten können Tweens die Zeit nehmen, die sie brauchen, um sich mit Freunden zu treffen, Zeit mit ihrer Familie zu verbringen und Zeit allein mit ihren Büchern, Musik und Sammlungen zu verbringen, damit sie sich entspannen, abschalten und entspannen können.

Anzeichen dafür, dass ein Kind gestresst ist, weil es zu viele Termine hat, sind normalerweise für andere offensichtlich. Wenn Eltern sie nicht sehen und ihren Tween weiterhin zu vielen oder falschen Engagements drängen, liegt das normalerweise daran, dass sie eine eigene Agenda haben. Vielleicht haben sie in ihrer eigenen Kindheit bestimmte Aktivitäten verpasst und versuchen, ihre Zeit zwischen ihnen zu leben. Einige Eltern sind mehr daran interessiert, andere Eltern zu beeindrucken, als die Interessen ihres Kindes zu berücksichtigen. Sie genießen die Reaktionen, die sie hervorrufen, wenn sie ihren Freunden erzählen, dass ihr Kind ein Downhill-Rennfahrer oder Schachchampion ist.

Machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Kind Burnout hat? Sehen Sie sich die 5 Warnzeichen für Burnout bei Teenagern an.

Unverzichtbar

Es ist wichtig, Ihr Kind so zu schätzen, wie es ist. Versuchen Sie nicht, einen akademischen Star, der den größten Teil seiner Freizeit mit Lernen verbringen möchte, in einen Sportler zu verwandeln, der die meiste Zeit mit Training verbringen muss, oder umgekehrt.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Tween überterminiert ist, fragen Sie einen ehrlichen Freund nach seiner Meinung. Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, achten Sie auf die folgenden verräterischen Zeichen.

• Er trödelt, wenn es Zeit ist, zu einer außerschulischen Aktivität aufzubrechen.
• Er verliert oft seine Ausrüstung, Genehmigungszettel und Zeitpläne, und Sie sind verärgerter als er.
• Er benötigt ständige Erinnerungen, um geplante Aktivitäten, Besprechungen und Veranstaltungen zu üben oder sich darauf vorzubereiten.
• Er vergisst, Informationen über Fahrplanänderungen und seinen Bedarf an Spezialausrüstung und Zubehör weiterzuleiten.
• Er bleibt lange auf, um Hausaufgaben zu erledigen, oder macht keine gute Arbeit dabei.
• Er beschwert sich darüber, dass er nicht das tun kann, was er tun möchte.
• Er leidet unter Lampenfieber, regt sich schrecklich auf, weil er kein Tor erzielt hat, oder fühlt sich vor einem Konzert oder Wettkampf krank.
• Er beschwert sich nicht, wenn Transportprobleme oder Terminüberschneidungen eine geplante Aktivität stören.
• Familienmitglieder finden keine Zeit, sich gegenseitig zu amüsieren, weil alle zu beschäftigt sind.

Es ist bewundernswert, eine Vielzahl von außerschulischen Aktivitäten anzubieten, damit ein Kind gut abgerundet werden kann, aber wenn Ihr Kind sie nicht genießt, ist es möglicherweise sinnlos, darauf zu bestehen, dass es weitermacht. Viele Tweens haben sehr ausgeprägte Interessen und finden es nicht gut, wenn sie gezwungen werden, die Vorstellung von Spaß von jemand anderem zu verfolgen. Eine einzelne außerschulische Aktivität kann zu anstrengend sein, wenn Ihr Kind seine Zeit schätzt, um in der Nachbarschaft zu spielen und zu Hause abzuhängen.