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Fahrradhelme:Kaufen und benutzen!

Fahrradhelme:Kaufen und benutzen!

Fahrradhelme haben viele Kinder – und Erwachsene – vor schweren Verletzungen oder dem Tod bewahrt. Tatsächlich sagt die National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA), dass Helme zu 85 % wirksam bei der Verringerung von Kopfverletzungen und zu 88 % bei der Verringerung von Hirnverletzungen sind.

Die Verwendung von Helmen nimmt aufgrund besser sitzender und besser aussehender Helme, der öffentlichen Bildung und staatlicher Helmgesetze weiter zu.

Sie sind auch ein echtes Schnäppchen und werden in Discountern für nur 15 US-Dollar verkauft. Und im Gegensatz zu Kleidung wachsen Kinder nicht jedes Jahr aus ihnen heraus. Helme werden in der Regel mit zwei oder drei Sätzen Schaumstoffpolstern geliefert, sodass Sie auf eine dünnere Polsterung umsteigen und mehr Platz im Helm schaffen können, wenn der Kopf Ihres Kindes wächst.

Was zu kaufen ist

Heutige Helme sind bequemer, dank leichter Materialien und Belüftungsöffnungen, die einen besseren Luftstrom ermöglichen, um den Kopf kühl zu halten. Einige haben sogar Öffnungen, durch die ein Pferdeschwanz passen kann. Heutige Helme sind auch sicherer. Die verbindlichen Helmstandards der Consumer Product Safety Commission traten im März 1999 in Kraft. Jeder Helm, der nach diesem Datum hergestellt wurde, muss diesen Standard erfüllen und sollte ein Etikett tragen, das besagt, dass er CPSC-konform ist.

Achtung!

Immer wenn ein Helm einen schweren Sturz oder Sturz hatte, sollte er ersetzt werden, auch wenn Sie keinen tatsächlichen Schaden sehen können. Die Belastung der Materialien durch den Aufprall könnte den Helm beim nächsten Mal weniger effektiv machen.

Vor diesem Datum erfüllten Helme in der Regel die freiwilligen Standards des American National Standards Institute (ANSI), der Snell Memorial Foundation oder der American Society for Testing and Materials (ASTM). Diese Helme sind nicht mehr im Handel erhältlich. Wenn Sie einen dieser Helme haben, bietet er laut CPSC ausreichend Schutz; Es ist nicht notwendig, ihn durch einen zu ersetzen, der dem Bundesstandard von 1999 entspricht, bis Ihr Kind ihm entwächst oder der Helm einen Sturz hatte.

Fahrradhelme sollten auch von Kindern auf Dreirädern getragen werden und werden für andere Sportarten wie Inline-Skating und Skateboarding empfohlen. Wenn Ihr Kind sich an aggressiven Skateboard- oder Skating-Manövern beteiligt, sollten Sie den Kauf eines Multisporthelms in Betracht ziehen, der speziell für diese Aktivitäten verkauft wird. Der Multisporthelm bedeckt einen größeren Teil des Hinterkopfes zum Schutz bei Rückwärtsstürzen. Diese sind jedoch nicht zum Radfahren gedacht und sollten nicht als Ersatz für einen Fahrradhelm verwendet werden.

Achtung!

Kinder sollten ihre Fahrradhelme nicht tragen, wenn sie auf dem Spielplatz spielen. Der Helm kann sich in Spielgeräten verfangen und eine Strangulation verursachen. CPSC sind mindestens zwei Kinder bekannt, die auf diese Weise gestorben sind.

Was ist mit Kleinkindern?

Helme in Kleinkindergröße sind für Kinder gedacht, die auf dem Fahrrad ihrer Eltern sitzen, oder für junge Dreiradfahrer. Sie sind sehr leicht, da Kleinkinder keine starke Nackenmuskulatur haben. Gemäß dem CPSC-Standard von 1999 müssen Helme für Kinder im Alter von 4 Jahren und darunter zusätzlichen Schutz auf der Rückseite und an den Seiten bieten. Diese Helme sind jedoch nicht für Babys unter 1 Jahr geeignet. Kein Jugendlicher in diesem Alter sollte mit dem Fahrrad reisen, weder in einem Kindersitz noch in einem Anhänger.

Es ist schwierig, ein Kleinkind dazu zu bringen, einen Helm zu vertragen, aber es ist machbar. Lassen Sie sich gut darauf ein, bevor Sie eine Radtour unternehmen. Versuchen Sie, ihn für kurze Zeit im Haus zu tragen, vielleicht mit einem Darth Vader- oder Profi-Football-Kostüm. Zieh deine auch an, damit er sieht, dass es etwas ist, was jeder tut. Mit etwas Glück genießt er den Ausflug bei seiner ersten Fahrt so sehr, dass er vergisst, dass er den Helm trägt. Wenn er sich absolut weigert, es zu tragen, dann verzögere das Fahrradfahren, bis er bereit ist.

Richtige Passform

Es wird Ihnen leichter fallen, Ihr Kind dazu zu bringen, seinen Helm konsequent zu tragen, wenn er bequem sitzt. Bitten Sie einen Verkäufer um Hilfe, um die richtige Größe zu finden, und lassen Sie Ihr Kind es im Geschäft anprobieren, bevor Sie es kaufen.

Es ist sehr wichtig, dass der Helm gerade auf dem Kopf getragen wird. Wenn es nach hinten geneigt ist, bleibt die Stirn ungeschützt. Liegt er zu tief auf der Stirn, wird der Hinterkopf anfällig. Der Kinnriemen sollte eng anliegen.

Ihr Kind dazu bringen, es zu tragen

Fahrradsicherheit erfordert harte Liebe. Vom ersten Tag an, an dem Ihr Kind auf sein Fahrrad steigt, sollte die Botschaft klar sein:kein Helm, kein Fahrradfahren. Wenn Sie dies nicht verhandelbar machen und einen Verstoß bestrafen, indem Sie ihr für ein paar Tage die Räder wegnehmen, wird sie sich wahrscheinlich dafür entscheiden, zu kooperieren. Wenn sie es nicht tut, kann sie laufen.

Um die Bereitschaft Ihres Kindes zu erhöhen, seinen Helm zu tragen, gehen Sie mit gutem Beispiel voran, indem Sie immer Ihren eigenen Helm tragen. Dies ist besonders effektiv bei jüngeren Kindern, da sie gerne das Verhalten von Erwachsenen nachahmen. Das Tragen Ihres Helms kann auch Ihr Leben retten!

Sicherheitsbewusst

CPSC hat eine „Get in the Helmet Habit“-Website mit Aktivitäten für Kinder und Informationen für Eltern unter www.bikehelmet.org. Sie können das Material auch telefonisch unter 800-638-2772 erhalten.

Achtung!

Einige Staaten und lokale Gerichtsbarkeiten haben Gesetze erlassen, die vorschreiben, dass Kinder Fahrradhelme tragen müssen. Altersgrenzen sind unterschiedlich. Finden Sie heraus, ob es in Ihrer Nähe ein Gesetz gibt. Die Möglichkeit einer Geldstrafe ist ein zusätzlicher Anreiz für Kinder, ihre Helme aufzusetzen.

Weisen Sie Ihr Kind darauf hin, dass Profisportler Helme tragen – auch Mitglieder der Radrennteams der Olympischen Spiele.

Lassen Sie sich auch von Ihren Kindern bei der Auswahl ihrer Helme helfen. Einige bevorzugen bestimmte Stile oder Farben oder solche, die mit einer Vielzahl von Aufklebern geliefert werden, damit Kinder sie selbst dekorieren können.

Achten Sie darauf, einen Helm mit guter Belüftung zu wählen. Kinder auf Fahrrädern kommen ins Schwitzen. Der Helm bleibt bequemer – und es ist weniger wahrscheinlich, dass er entfernt wird – wenn er über ausreichende Öffnungen verfügt, um kühle Brisen hereinzulassen.

Viele Gemeindegruppen arbeiten mit Eltern zusammen, um Kinder dazu zu bringen, Helme aufzusetzen. Polizisten in einigen Städten geben helmtragenden Kindern, die sie auf Fahrrädern sehen, Coupons für Eistüten. Fahrradsicherheit wird Teil des Lehrplans vieler Schulen, und einige Schulen verlangen von den Schülern, dass sie Helme tragen, wenn sie zur Schule fahren. Community-Gruppen veranstalten Fahrradmessen an Schulen oder anderen Orten, um Sicherheitsregeln zu lehren und kostenlose oder ermäßigte Helme an Kinder zu verteilen, die sie brauchen.

Positive Verstärkung funktioniert:Vergessen Sie nicht, Ihr Kind für das Tragen eines Helms zu loben, besonders wenn es sich zum ersten Mal an die Idee gewöhnt. Du kannst sie gelegentlich mit besonderen Leckereien belohnen, wenn sie den Helm trägt, ohne daran erinnert zu werden.