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So erstellen Sie einen effektiven Verhaltensmanagementplan

Unabhängig davon, ob Ihr Kind in letzter Zeit jemanden in der Schule geschlagen hat oder sich geweigert hat, sich die Zähne zu putzen, benötigen Sie einen soliden Plan, um Verhaltensprobleme anzugehen. Ein guter Verhaltensmanagementplan stellt sicher, dass Sie und alle anderen Bezugspersonen Ihres Kindes konsequent auf Verhaltensprobleme reagieren.

Ein Verhaltensplan kann Ihnen auch dabei helfen, effektivere Konsequenzen und bessere Anreize zu finden, die Ihr Kind zur Veränderung motivieren. Hier sind fünf Schritte, die Ihnen helfen werden, einen Verhaltensmanagementplan zu erstellen, der das Verhalten Ihres Kindes ändert.

Identifizieren Sie problematisches Verhalten

Bevor Sie anfangen, die Verhaltensprobleme Ihres Kindes anzusprechen, ist es wichtig, klar zu erkennen, welche Verhaltensweisen am problematischsten sind. Stellen Sie sicher, dass Sie das spezifische Verhalten beschreiben, das Sie ändern möchten. Ein problematisches Verhalten könnte beispielsweise lauten:„Johnny schreit, wenn ihm gesagt wird, er solle etwas tun, was er nicht tun möchte.“

Ihr Kind zeigt möglicherweise mehr als ein problematisches Verhalten, das Sie ansprechen möchten. Wenn dies der Fall ist, wählen Sie zuerst zwei oder drei aus, die Sie ändern möchten.

Sie können diejenigen auswählen, die am störendsten sind oder die die größten Probleme verursachen. Wenn Ihr 2-jähriges Kind beispielsweise beißt, wimmert, Wutausbrüche bekommt, sich weigert, sein Spielzeug aufzuheben und wiederholt aus dem Bett steigt, könnten Sie sich entscheiden, mit Beißen, Aufstehen und Wutanfällen zu beginnen, weil diese Verhaltensweisen wirken sich am meisten auf andere Menschen aus.

Wählen Sie wirksame Disziplinierungsinstrumente aus

Es gibt viele verschiedene Disziplinierungsstrategien, die verwendet werden können, um das gleiche Verhalten anzugehen. Die Art der Disziplinierungsstrategie, die am effektivsten ist, hängt von Ihren Umständen ab. Während ein Kind gut darauf reagieren kann, dass ihm sein Lieblingsspielzeug für den Tag weggenommen wird, reagiert ein anderes Kind möglicherweise am besten auf eine Auszeit.

Berücksichtigen Sie das Temperament Ihres Kindes und die Strategien, die Sie höchstwahrscheinlich konsequent durchziehen können.

Es ist auch wichtig, positive Verstärkung für gutes Verhalten einzusetzen. Lob, eine Stickerkarte oder ein Token-Economy-System können Ihr Kind motivieren, sich an die Regeln zu halten. Fangen Sie Ihr Kind ein, gut zu sein, und geben Sie konsequent positive Verstärkung. Dieser Schritt ist manchmal genauso effektiv, um das Verhalten zu ändern, als Ihr Kind für unangemessenes Verhalten zu disziplinieren.

Schreiben Sie den Plan auf

Wenn du deinen Plan aufschreibst, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass du ihn durchziehst. Es wird auch sicherstellen, dass Sie bereit sind, mit Verhaltensproblemen umzugehen, wenn sie auftreten. Skizzieren Sie, wie Sie gutes Verhalten verstärken werden.

Ihr Plan könnte beispielsweise darin bestehen, die gesunden Entscheidungen Ihres Kindes jedes Mal zu loben, wenn es nett mit seinem Freund spielt. Entscheiden Sie dann, wie Sie reagieren, wenn sie das problematische Verhalten zeigen, an dem Sie arbeiten, z. B. indem Sie jedes Mal, wenn sie treten oder schlagen, eine kurze Auszeit nehmen.

Erklären Sie Ihrem Kind als Nächstes den Plan so, dass es es verstehen kann.

Sage so etwas wie:„Wenn du ab jetzt jemanden beißt, musst du für eine Auszeit auf dem Flur sitzen.“ Wenn eine Auszeit für Ihr Kind neu ist, können Sie näher erläutern, was eine Auszeit bedeutet.

Gehen Sie den Plan mit den Betreuern durch

Wenn alle Betreuer eines Kindes dem gleichen Disziplinarplan folgen, ist es wahrscheinlich, dass Verhaltensänderungen viel schneller eintreten. Versuchen Sie, Lehrer, Kindertagesstätten, Großeltern, Eltern ohne Sorgerecht und alle anderen Erwachsenen, die eine große Rolle im Leben Ihres Kindes spielen, an Bord zu holen.

Wenn alle Erwachsenen eine ähnliche Sprache verwenden, kann das auch effektiv sein. Wenn zum Beispiel alle Betreuer sagen:„Zähne sind zum Kauen“, als Erinnerung, wenn Ihr Kind beißt, wird die Botschaft schneller aufgenommen.

Geben Sie den anderen Betreuern Kopien des schriftlichen Plans. Wenn sie bereit sind, abzuwägen, was funktioniert und was nicht funktioniert, seien Sie bereit, den Plan nach Bedarf zu ändern. Sprechen Sie miteinander darüber, wie es Ihrem Kind geht. Sprechen Sie über alle Veränderungen, die Sie sehen, und besprechen Sie, wie Ihre Disziplinierungsstrategien funktionieren.

Konsistenz kann der Schlüssel zu einem guten Verhaltensplan sein. Wenn jeder jedes Mal, wenn sich Ihr Kind schlecht benimmt, Konsequenzen ziehen kann, werden sich die Verhaltensprobleme Ihres Kindes wahrscheinlich verbessern.

Überprüfen Sie den Plan nach Bedarf. Wenn sich das Verhalten Ihres Kindes verbessert, möchten Sie vielleicht ein anderes Verhalten auswählen, um es anzusprechen.

Wenn das Verhalten Ihres Kindes nicht gut auf den Plan reagiert, ändern Sie Ihre Strategie. Probieren Sie verschiedene Konsequenzen aus oder arbeiten Sie daran, Ihrem Kind neue Fähigkeiten beizubringen. Ein neuer Ansatz kann dazu beitragen, hartnäckigem Fehlverhalten ein Ende zu bereiten.

Erwarten Sie positive Ergebnisse

Achten Sie bei der Umsetzung eines Verhaltensänderungsplans darauf, eine positive Einstellung zu bewahren und auf Erfolg zu hoffen. Es ist zwar unvermeidlich, dass Sie den Plan im Laufe der Zeit verfeinern und anpassen müssen, aber es ist wichtig, dass Sie die erhofften Ergebnisse erwarten.

Denken Sie daran, dass eine positive Einstellung viel zum Erfolg beiträgt.

Wenn Sie sich überfordert fühlen oder bereit sind, den Plan aufzugeben, suchen Sie sich Unterstützung von außen. Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes, einem Therapeuten oder bitten Sie einen Elterntrainer oder Mentor, Ihnen durch die schwierigen Phasen zu helfen. Aber versuchen Sie, sich an den Plan zu halten, und denken Sie daran, dass Veränderungen Zeit brauchen. Glauben Sie an sich selbst und an die Fähigkeit Ihres Kindes, sich zu ändern.

Ein Wort von Verywell

Das Verhalten eines Kindes zu ändern kann ein herausfordernder Prozess sein, besonders wenn Ihr Kind Entwicklungsprobleme oder eine Behinderung hat. Aber versuchen Sie, den Prozess nicht aufzugeben. Indem Sie Ihrem Ansatz konsequent folgen, positive Verhaltensweisen erkennen und sich des Temperaments und der Bedürfnisse Ihres Kindes bewusst sind, werden Sie erfolgreich sein.

Manchmal werden Änderungen schnell geschehen, und manchmal kann es länger dauern, als Sie ursprünglich erwartet haben. Seien Sie geduldig, und ehe Sie sich versehen, gehören diese problematischen Verhaltensweisen der Vergangenheit an.