Wie Wut Überlastung bei Kindern zu behandeln
Wut Überladung ist ein Problem, das über eine once-in -a -while Wutanfall oder Ausbruch geht . Kinder mit Wut Überlastung sind schnell mit intensiv wütende Reaktionen reagieren , stellt fest, klinischer Psychologe David Gottlieb in seinem Artikel " Wut Überlast bei Kindern ". Während der Behandlung umfasst in der Regel professionelle Intervention wird die Therapie nicht nur Ihr Kind begrenzt. Sie müssen auch daran teilnehmen und lernen, Verhaltensstrategien , um zu Hause zu nutzen . Durch die Anerkennung der Zeichen für eine bevorstehende Folge, mit verbalen Anweisungen und alternative Verhalten Ideen , können Sie Ihrem Kind helfen, seine Wut zu kontrollieren .
Ablenkung des Kindes
Mit Wissen aus erster Hand von Wut Überlastverhaltenkönnen Sie die Zeichen , die vor einem Wutausbruch zu identifizieren. Da die Spannung steigt , können Sie Ihr Kind abzulenken. Auch wenn der Aufbau nur Minuten dauern , kann sofort verstärkt in eine alternative Tätigkeit den Zorn zerquetschen , bevor sie außer Kontrolle gerät . Auswählen eines aktiven Ablenkung, wie Fußball spielen im Freien oder zur Musik tanzen kann das Gebäude Wut zu einer gesunden , sozial verträgliche Steckdose verschieben.
Bereitstellung Positive Verstärkung
Die Behandlung eines Kindes Wut Überlastung nicht immer bedeutet, sie wartet zu brechen . Mit positiver Verstärkung , als sie zeigt Selbstkontrolle oder stoppt ihr eigenes Ausbruch , bevor es geschieht kann den Teufelskreis . Sie können verbal loben Sie Ihr Kind , mit konkreten Aussagen wie " Ich mag, wie du aufgehört und holte tief Luft , anstatt zu schreien . Das gab ihr Zeit, um über das, was Sie als nächstes tun würde denken, " .
Offering Beispiele Wut
Es ist möglich, dass Ihr Kind nicht das Ausmaß zu realisieren sein Wut oder wie es andere Menschen betrifft. Geben Sie Ihrem Kind ein Beispiel Wut überladen , um zu sehen kann ihm helfen, seine Gefühle zu erkennen und die Folgen besser zu verstehen. Sie können auch bieten Beispiele für positive oder gesellschaftlich akzeptierten Verhaltensweisen. Zum Beispiel einen Film oder TV- Show, die eine zu böse Charakter verfügt öffnet die Tür für ein Gespräch über Fragen Ihres Kindes.
Giving die Kinder Wörter
Einige Kinder mit Wut Last muss ein Erwachsener , die Worte , die erforderlich sind, um starke Gefühle zum Ausdruck geeignet sind. Geben Sie Ihrem Kind einen Ausdruck oder einen Satz unter Stress-Situationen zu verwenden. Zum Beispiel, wenn Sie Ihr Kind fliegt in Rage jedes Mal wenn sie ein mathematisches Problem falsch erhält , fehlt ein Tor während eines Fußballspiels oder vergisst, eine Vokabel , lehren sie einen Weg, um zu sagen, was sie fühlt . Diese verbale Alternative könnte sie von Kontrollverlust zu stoppen und ihr helfen, zu erkennen , dass ihre Wut ist fehl am Platz. Sie können diese Reden Sie mit Ihrem Kind zu entwickeln. Die Sätze können Sätze wie "umfassen; Ich versuchte mein Bestes " oder " Ich kann mich selbst zu kontrollieren " .
Mit entsprechenden Konsequenzen
Wenn Techniken wie Ablenkung oder die Bereitstellung Lob nicht funktionieren, Folgen können ins Spiel kommen. Wenn Ihr Kind kann sich nicht beherrschen und ignoriert Ihre Worte , können Sie eine klare Konsequenz bieten . Stellen Sie die Folge passend für das Alter Ihres Kindes und der Straftat. Zum Beispiel lassen Sie Ihre 10 -jährige Know dass, wenn er ignoriert Ihre vorgeschlagene alterntatives und setzt seinen Ausbruch er TV Zeit zu verlieren.
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