Unruhe bei Kindern
Manche Kinder sind aufgrund ihres hohen Aktivitätsniveaus schwer zu händeln. Sie sind oft zappelig und reagieren schnell auf neue Situationen. Healthy Children definiert die Art, wie ein Kind auf seine Umwelt reagiert, als Temperament. Temperament bestimmt die Persönlichkeit – ruhig oder unruhig. Unruhe ist eine angeborene Eigenschaft, aber medizinische Zustände und Umweltfaktoren können sie verursachen.
Merkmale
Als normaler Entwicklungsbestandteil sind kleine Kinder aktiv und lebhaft. Dennoch können Kinder extreme Unruhe zeigen, wenn sie überaktiv, laut und störend werden oder so schnell auf Reize reagieren, dass Eltern sie schwer kontrollieren können. Unruhige Kinder werden manchmal fordernd, aufgeregt und finden es schwer, sich auf eine Sache zu konzentrieren – so der Royal College of Psychiatrists. Bei extremer Unruhe kann eine Diagnose sinnvoll sein, da einige Ursachen behandelbar oder beherrschbar sind.
Ursachen
Kinder können durch psychische Störungen oder Umwelteinflüsse unruhig werden. Schlafmangel ist eine der Hauptursachen für Unruhe. In einer Studie mit 140 Zweit-, Viert- und Sechstklässlern fanden Forscher, dass Kinder Schlafzeiten zunehmend hinauszögern – so die American Psychological Association. Das führt zu Müdigkeit, Aufmerksamkeitsproblemen und beeinträchtigtem Lernen. Faktoren für verzögerten Schlaf: physiologische und hormonelle Veränderungen, gesteigerte schulische Anforderungen und spätes Fernsehen.
Umgang
Eltern ersticken manchmal die Kreativität von Kindern, wenn sie sie einschränken. Eltern, Betreuer und Lehrer müssen Unruhe so managen, dass körperliche und kognitive Entwicklung nicht gehemmt wird. Parenting Arizona empfiehlt, als Vorbild zu fungieren: Geduld im Alltag vorzuleben, beeinflusst das Kind, es gleichzutun. Ein weiterer Vorschlag: Kindern Optionen geben – sich von provozierenden Situationen entfernen oder bis zehn zählen – um Geduld zu kultivieren.
Behandlung
Auch wenn Unruhe zur normalen Entwicklung gehört, kann sie überhandnehmen. Laut dem National Institute for Trauma and Loss in Children umfassen Anzeichen extremer Unruhe: Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit, Wutanfälle, Reizbarkeit und Impulsivität. Diese können auf Probleme wie Missbrauch oder ADHS hinweisen. Bei extremer Unruhe ist eine ärztliche Abklärung ratsam. Der Arzt verschreibt dann eine Behandlung basierend auf den Befunden.
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