Wie Sie Ihr Kind Appetit verbessern : 10 Nützliche Tipps
Wenn Sie Probleme haben, bleiben frisch und sauber riechen den ganzen Tag , können Sie diese Tipps, die ich aufgeschrieben . Alle von ihnen sind praktisch und einige vielleicht , dass ihr der gesunde Menschenverstand sagen, aber ich ging einfach weiter und schrieb es auf sofern Sie sie vergessen haben oder haben sie selbstverständlich. Ich habe viele hilfreiche Tipps in meinem Blog geschrieben , würde Ich mag lade Sie alle ein , check it out : BookOfTips.BlogSpot.Com .
Vergessen Sie nicht, meine anderen Artikel Kasse .
Anleitung
1
Haben Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen . Mietobjekte 2
Essen servieren in kleinen Portionen .
3
Variieren Sie die Lebensmittel, die Sie zu dienen. Achten Sie besonders auf Lebensmittelzubereitung und Präsentation für zusätzlichen Reiz. Fügen Sie neue Lebensmittel ein zu einer Zeit und zu Beginn der Mahlzeit.
4
Lassen Sie 30 bis 40 Minuten für jede Hauptmahlzeit .
5
Sie nicht das Kind zum Essen zu zwingen wenn er nicht nach Essen zumute . Er wird zu essen, wenn er Hunger bekommt .
6
Sie das Kind während der Mahlzeiten nicht schelten . Betonen Sie nicht Tischmanieren mit kleinen Kindern. Gute Tischmanieren werden später zu entwickeln , nachdem das Kind erhält eine bessere Einstellung zum Essen.
7
Begrenzungskohlensäurehaltige Getränke, Süßigkeiten und Snacks zwischen den Mahlzeiten . Ein Kind kann Hunger nur, wenn er nicht 2 Stunden vor einer Hauptmahlzeit gegessen.
8
Stellen Sie das Beispiel mit einer guten Familie Gewohnheiten. Eltern und Kinder sollten gemeinsam zu essen so viel wie möglich . Nicht Ihr eigenes Essen Vorlieben erwähnen . Pflegen angenehme Tischgespräch . Vermeiden Sie Ablenkungen während des Essens , wie kohlensäurehaltige Getränke, Süßigkeiten, TV, Radio, Spielzeug, etc.
9
Nehmen Sie Ihr Kind , um den Arzt und Zahnarzt für regelmäßige Check-ups zu besuchen. Dies ist sinnvoll , um einige Krankheiten zu vermeiden und die Widerstandsfähigkeit des Körpers aufrecht zu erhalten. Zeigen Sie dem Kind , dass der Arzt ist sein Freund , der Ihnen helfen , ihn gesund zu halten wird .
10
Wenn von Ihrem Arzt verordnet , geben Vitamine , um Ihr Kind regelmäßig . Vitamine helfen, den Appetit zu steigern und das Wachstum und Energie zu stimulieren.
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