• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie Sie mit Ihrer Tochter über die Menstruation sprechen

Mit Ihrer Tochter über ihre erste Periode zu sprechen, kann angstbesetzt sein – besonders wenn es das erste Mal ist, dass Sie dieses Gespräch führen. Doch je näher die Pubertät rückt, desto mehr Fragen wird sie zu ihrem Körper haben. Es ist wichtig, mit Ihrer Tochter über die Periode zu sprechen, bevor sie ungenaue Informationen von anderen bekommt. Sie braucht korrekte Informationen nicht nur zur Menstruation, sondern auch zu den anderen Veränderungen, die sie erwartet, während sie vom Kind zum Teenager heranwächst.

Anleitung

1. Finden Sie den richtigen Zeitpunkt. Wenn möglich, machen Sie den Tag von „dem Gespräch“ zu einem besonderen Tag für sie. Gehen Sie vielleicht gemeinsam essen oder spazieren im Park, aber sorgen Sie für genügend Privatsphäre, damit niemand sich unwohl fühlt. Eine ruhige, angenehme Atmosphäre, in der Sie allein miteinander sprechen können, hilft Ihnen beiden, sich wohler zu fühlen.

2. Fragen Sie, was sie bereits weiß. Es ist Ihre Aufgabe, nicht nur korrekte Informationen zu vermitteln, sondern auch eventuelle Fehlinformationen zu korrigieren.

3. Nennen Sie die Fakten. Erklären Sie, dass Menstruation die Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut in einem Monat ist, in dem keine Empfängnis stattgefunden hat. Wenn sie verwirrt ist, wie Frauen schwanger werden, ist dies Ihre Chance zu erklären, wie Spermium und Eizelle zusammentreffen und sich die Eizelle in der Gebärmutter einnistet.

4. Erzählen Sie von Ihrer ersten Periode. Sprechen Sie über das Menstruationsprodukt, das Sie damals nutzten, und erklären Sie dann den Unterschied zwischen Tampons, Binden und Menstruationstassen. Besprechen Sie Vor- und Nachteile jedes Produkts. Wenn Sie seitdem das Produkt gewechselt haben, erzählen Sie, warum.

5. Machen Sie ihr ein Geschenk. Stellen Sie eine Auswahl an Binden und Tampons zusammen und überreichen Sie sie in einer Geschenktüte oder einer hübschen Box. Wenn Sie möchten, legen Sie ein Buch über die körperlichen Veränderungen in der Pubertät bei, damit sie Antworten auf Fragen nachschlagen kann, die sie sich nicht zu fragen traut.