5 Dinge, die passieren, wenn Ihr Kind scheiße schläft
Erste 2 Lebensjahre meines Sohns: Schlief scheiße. Wie WIRKLICH scheiße. Manchmal dachte ich, er sei allergisch gegen Schlaf.
Details aller Versuche, ihn schlafen zu lassen: Ausführlich, anstrengend. Nichts half.
Lektion in Eltern-Demut: Manchmal sind Kinder einfach so geboren (meiner: schlechter Schläfer) und trotz aller Bemühungen/Intentionen nicht zu ändern. Schicksal akzeptieren. In diesem Fall: Nicht schlafen, wie nie. Für verdammt lange Zeit.
Schlafentzug &Dauermüdigkeit = Neueltern-Ritus. Aber erst wenn Sie sich als erfahrene Eltern fühlen, aber Kind einfach nicht den „magischen Schlaf“ checkt, würdigen Sie diese Liste voll. Für alle Mamas, die Kaffee nachfüllen (wieder) aber Kinder lieben, die ernsthaft scheiße schlafen.
1. Sie werden nach Sonnenuntergang ängstlich.
Obwohl mein Kind „schlechtester Schläfer der Geschichte“ war, genoss ich seine Gesellschaft tagsüber immens. Babys, besonders die eigenen, sind tolle Gesellschaft. Tage: Kichern, Kitzeln, Spaziergänge, Target, Muttermilch (er) &Latte (ich). Trotz Mama-Zombie: Nie vergaß flüchtige Freude des Babyseins.
Je näher Nacht, desto dicker Knoten im Magen. „The Night Dreads“ getauft – keine andere Beschreibung. Jede Nacht gefürchtet. Weil ich wusste: Viele, viele Aufwachphasen, Hin- &Herlaufen, Wippen, Wiegen, Betteln, Betteln, Betteln: Schlaf weiter. Spülen. Wiederholen.
Angst schoss nach Sonnenuntergang hoch, Nächte saugten mehr als erklärbar. Aber bei Sonnenaufgang: Ein großes, zahnloses Grinsen – und ich rappelte mich aus dem Bett, genoss den Scheiß aus jedem Tag mit ihm.
2. Sie drehen um 2 Uhr nachts durch.
Nicht mein stolzester Moment, Mann vergisst nie: Ich „dramatisch mein eigenes Kissen verprügelte“. Sohn zahnt. Glückliches, gurgliges Baby → elendes, sabberndes Dämonenbaby, das nicht nur weinte, sondern SCHRIE. Nach gefühlt 100. Aufwachen, weiteres Motrin (Danke, Gott!), endlich wieder in Bettchen. Ich robberte ins eigene Zimmer, fiel ins Bett, glitt in seligste, bequemste Schlaf.
Genau 12 Min später: Sohn schreit wieder. ICH. DREHTE. DURCH.
In momentaner vorübergehender Geistesabwesenheit: „ICH KANN NICHT! ICH KANN DAS NICHT! ICH KANN NICHT!“ schreiend, Kissen wiederholt verprügelnd. Mann fuhr hoch, Licht an, beobachtete mit amüsierter Distanz. Kümmerte sich restliche Nacht um Baby. Angst vor unhinged Wife = bester Motivator.
3. Sie fahren zur Arbeit/Kita/Starbucks &haben null Erinnerung, wie Sie hinkamen.
Wieder: Nicht stolz. Nach zu kurzer Elternzeit zurück, Sohn immer noch alle 2h nachts Brust: Viele Male im Büro-Parkplatz angekommen, ~0 Erinnerung an 45-Min-Pendeln.
Wortwörtlich den ganzen Tag auf Autopilot. Nicht nur Pendeln vergessen – ganzer Arbeitstag Blur. Konferenzen, E-Mails, manchmal High Heels – alles in traumhaftem Zustand, den nur Neumütter kennen.
Unglaubliches Glück, die Phase generell unversehrt &ohne Strafzettel überstanden.
4. Sie reden über Ihren Schlaf (oder Mangel) mit JEDEM, der zuhört.
Schlaf = Ding, das im Leben ziemlich unwichtig scheint, wenn man genug hat. Vor Kind: 7–8h/Nacht. Nur bei extrem anstrengendem Tag/schlechter Nacht drüber nachgedacht (beide selten).
Dann Baby, das nie schlief → ich auch nicht. Plötzlich: Neben Kind am Leben erhalten = Schlaf bekommen = singulär wichtigster Lebensaspekt. Besessen von Schlaf. Alles, woran ich dachte. Alles, worüber ich redete.
Wette: Jeder, der mich in ersten 2 Jahren nach Sohn traf, wusste: Ich schlaf wenig, bin echt müde, wär toll, mehr zu schlafen.
Beweis: Neulich fragte Reinigungs-Dame, ob Sohn jetzt schläft. „Ja!“ → Mann rannte her, high-fived mich.
5. Sie sind überzeugt: Das bringt Sie um.
Mehrfach gegoogelt: „Kann man an Schlafentzug sterben?“ Mehrfach gedacht: „Wenn ich heut keine Schlaf krieg, sterb ich vielleicht echt.“
Ich weiß: In der Dicke drin, wenn Sie sich nicht erinnern können, wann Sie zuletzt>3h am Stück schliefen &Kind 5 Uhr als akzeptablen Tagesstart findet – denken Sie dunkle Gedanken. Vielleicht: Irgendwas stimmt mit MIR nicht (muss meine Schuld sein) oder schlimmer: Mit Baby.
Ich sag’s Ihnen, Mama, von einer Mama mit scheiße-schlafendem Kind zur anderen: Sie ÜBERLEBEN das. Das bringt Sie NICHT um. Kann an Rand der Vernunft bringen; lässt fragen, ob man für Mutterschaft geschnitten ist; macht Sie ne Zeit lang zu mürbem, gestresstem Wrack.
Aber hier ist das Verrückte.
Sobald aus scheiße-Schläfer ein so-lichter-okay-Schläfer wird &Sie den verpassten Schlaf nachholen – fühlt sich alles weniger schmerzhaft an. Sie lachen vielleicht sogar drüber mit Mann an erstem Morgen, wo BEIDE vor Kind wach sind (fühlt sich wie bester Morgen des ganzen Lebens an).
Und wenn Sie wie ich sind: Vielleicht sogar nochmal in Betracht ziehen.
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