• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie schwarze Eltern mit ihren Kindern in jedem Alter über Rassismus sprechen können

Wenn Sie Elternteil eines schwarzen Kindes sind, wissen Sie: Früher oder später müssen Sie „das Gespräch“ führen – Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter erklären, wie sie sich gegenüber der Polizei verhalten sollen. Angesichts jüngster Ereignisse ist der Zeitpunkt, mit schwarzen Kindern – sogar Kleinkindern – über die Ungleichheit zu sprechen, die sie in einer überwiegend weißen Welt erfahren, vermutlich jetzt. Aber nur weil Eltern wissen, dass sie über Rassismus sprechen müssen, macht die Aufgabe nicht weniger einschüchternd oder angstbesetzt.

Judith Uchidiuno, Mutter eines 7-Jährigen aus Pittsburgh, hatte bereits mit ihrem Sohn über seine Hautfarbe gesprochen, war aber noch nicht bereit, in die Implikationen einzutauchen. „Ich dachte, ich warte, bis er reifer ist und mehr Rassismus gegen ihn selbst erfährt – dann spreche ich diese Vorfälle an, wenn sie passieren“, sagt sie. „Ich hatte Angst, er verliert seine Unschuld.“ Als ihr Sohn in der Schule von den Protesten hörte, änderte sie ihre Meinung. Sie teilte eine Online-Bibliothek mit Black-Lives-Matter-Büchern und Videos friedlicher Demonstranten. „Die Vorfälle der letzten Wochen erlaubten uns endlich, die Samthandschuhe auszuziehen und ihm harte Wahrheiten über Rasse und Rassismus in diesem Land zu sagen.“

Wir sprachen mit Experten und Eltern für Einblicke und Ratschläge, wie und wann man diese harten Gespräche führt.

Wann und was genau sollten Eltern einem schwarzen Kind über die Diskriminierung verraten, der es ausgesetzt sein wird?

„Mit 3 Jahren sind sich Kinder gesellschaftlicher Einstellungen zu Hautfarbe und anderen rassischen Merkmalen bewusst“, sagt Beverly Daniel Tatum, Pädagogin und national anerkannte Rassismus-Expertin mit Doktorat in klinischer Psychologie. „Kinder können negative Einstellungen gegenüber dunkelhäutigen Menschen äußern – z. B. eine weiße Puppe einer schwarzen vorziehen.“

Tatum sagt, schwarze Eltern sollten „absichtlich das äußere Erscheinungsbild des Kindes bekräftigen“ und ein positives Selbstbild stärken – von klein auf. „Das ist fundamental, um Kinder vor den negativen Auswirkungen von Rassismus zu schützen.“

Aber das heißt nicht, dass ein kleines Kind eine umfassende Diskussion über Rassismus führen sollte. „Manche 4-Jährige sind bereit, manche nicht“, sagt Marietta Collins, Leiterin der Verhaltensmedizin an der Morehouse School of Medicine und Co-Autorin von „Something Happened in Our Town: A Child's Story About Racial Injustice“ (Buch über Polizeischießerei für 4- bis 8-Jährige). „Es ist fallabhängig. Dem Kind folgen und nur so viel Information geben, wie es interessiert und verdauen kann.“

Wie können Eltern schwarze Kinder vorbereiten, ohne sie zu ängstigen?

Hier geben Experten weitere Anleitung für die effektivste Unterstützung Ihrer Kinder – und Ihren eigenen Seelenfrieden.

Es gibt nicht den einen Weg, mit Ihrem Kind über Rassismus zu sprechen. Eltern scheuen diese Gespräche, weil sie Angst haben, das Falsche zu sagen. „Als Eltern können wir nicht perfekt sein“, sagt Dr. Kevin Simon, Kinder- und Jugendpsychiater am Boston Children's Hospital. Er vertritt die Philosophie der „good enough“-Eltern: Mütter und Väter sollten lernen, Fehler zu akzeptieren. Simon erklärt: „Wir werden nicht perfekt über Rassismus oder strukturelle Ungleichheit sprechen – aber wir müssen es versuchen.“

Er betont auch, Verletzlichkeit zu zeigen. „Eltern wollen oft die Gefühle des Kindes minimieren oder vermuten, dass ein 5-Jähriger nicht spürt, was los ist“, sagt Simon. „Aber wenn Mama oder Papa Angst hat, wird der kleine Sohn oder die kleine Tochter auch Angst haben.“

Simon weist darauf hin, wichtig zu sein, über eigene Gefühle als Erwachsener zu sprechen. Haben Sie Angst? Sind Sie wütend oder frustriert? „Das ist eine großartige Gelegenheit, das Verhalten vorzuleben, das Sie Ihren Kindern zeigen wollen.“

Ehrliche, einfache Gespräche sind entscheidend. Über Rassismus zu sprechen kann komplex sein – besonders für Vorschulkinder. „Zu verstehen, dass sie aufgrund ihrer Hautfarbe anders behandelt werden könnten, ist für Kinder schwer zu begreifen“, sagt Kenya Hameed, Neuropsychologin am Child Mind Institute in NYC. „Man könnte es einem 4-Jährigen erklären, aber er könnte verwirrt sein, weil es so offensichtlich falsch ist.“

Hameed empfiehlt frühe Gespräche mit kleinen Kindern, rät aber zu klarer Sprache. „Ganz konkret: Seit langer Zeit wurden Schwarze aufgrund ihres Aussehens anders behandelt – und das ist falsch. Sie geben ihnen einen einfachen Satz, der zusammenfasst, was passiert.“

Ähnlicher Ansatz für Kinder bis ca. 10 Jahre. Hameed lädt Eltern ein, historische Details zu teilen, je älter die Kinder werden: „Man kann sagen: Seit Hunderten von Jahren schauen Menschen auf unsere Hautfarbe und ziehen Schlüsse darüber, wer wir sind, was sie denken, wir getan haben oder tun werden.“

Ihr Kind wird nicht emotional vernarbelt. „Wissen über Rassismus und Ungleichheit zu haben ist wie jede andere Fähigkeit, die Sie Ihrem Kind beibringen wollen“, erinnert Simon. „Sie statten Ihr Kind besser aus, um zu verstehen, warum manche Menschen so denken und glauben.“

Während Eltern befürchten, diese Gespräche seien zu viel für Kinder, ist das Gegenteil der Fall. „Diese Gespräche machen Ihr Kind nicht pessimistischer oder ängstlicher“, sagt Simon. „Kern von Angst ist Stress, Anspannung, Unfähigkeit zu entspannen wegen Überforderung. Aber durch diese Gespräche geben Sie Information, damit sie sich NICHT überfordert fühlen.“

Dennoch können diese Gespräche für Eltern hart sein. „Wir haben über die jüngsten Vorfälle gesprochen – George Floyd, Ahmaud Arbery, Breonna Taylor – und warum sie passierten“, sagt Angela Meadows, Brooklyner Mutter eines 8-Jährigen. „Es war schwer, ihn so junge so schwere Informationen verarbeiten zu sehen, aber ich fühle, er muss es wissen.“

Meadows sagt, weil ihr Sohn groß für sein Alter und „sehr temperamentvoll“ ist, wird er nicht mehr als süßer kleiner Junge wahrgenommen. „Meine größte Sorge: Ihm helfen, eine Gesellschaft zu navigieren, die von offener und verdeckter Rassismus sowie expliziten und impliziten Vorurteilen geprägt ist – während er ein starkes Selbstbewusstsein behält.“

Es ist okay, wenn Sie selbst damit kämpfen

„Dies ist eine der herausforderndsten Zeiten der modernen Geschichte, Eltern zu sein“, sagt Simon. Er erkennt an, dass viele noch mit Quarantänen, gestörten Sommerferien und Unbekanntem zum kommenden Schuljahr ringen. „Kommunikation mit Sohn oder Tochter muss kein zusätzlicher Druck sein – sie sollte Chance für Wachstum sein.“

Aber Eltern müssen auf sich achten, um für ihre Kinder da zu sein – besonders im aktuellen Umfeld. „Wir bewältigen die Pandemie, plus Auswirkungen einer Wirtschaftsrezession und rassistisch motivierter Gewalt“, sagt Hameed. „Stützen Sie sich auf Ihr Netzwerk – Familie, Freunde. Therapie kann helfen, das tiefer zu verarbeiten, sehr empfehlenswert.“

Oder wie Tatum es ausdrückt: „Tief atmen und für Veränderung arbeiten.“