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Ihr Baby schläft nicht durch – und das ist okay

„Wie schläft sie?“ fragen sie. „Sie“ = meine Säuglingstochter, „sie“ = buchstäblich jeder, der je mit mir über sie sprach. Ich zögere, forme Antwort im Kopf. „Äh, sie schläft okay“, stammle ich. „Sie mag halt nicht so gerne schlafen, wird aber besser!“ füge ich hinzu.

Wie sie wirklich schläft

Was ich wirklich sagen will: Wie schläft sie, fragt ihr? Nun, wie jedes Baby vermutlich. Liegend, manchmal auf dem Arm, Augen geschlossen. Außer wenn sie das komische Ding macht: Augenlider öffnen sich leicht, Augen rollen hoch wie bei Oma, wenn sie sitzend einschlief. Die meisten Nächte schafft sie 2–3 Stunden am Stück vor dem Stillen. Aber schläft sie 12 Stunden am Stück im eigenen Bettchen, während ich eine glorreiche Vollnacht wie vor Baby genieße? NEIN. Nein, mein Baby schläft nicht durch und hat es nie getan – und das ist okay.

Sie schläft nicht durch – und das ist okay.

Ich will ihnen sagen: Auch wenn ich mich seit vor der Geburt nicht mehr ausgeschlafen fühle – es ist okay. Glauben Sie es oder nicht, ich habe mich für diesen Job beworben. Ich wollte sehr Mutter sein und nehme alles an, was dazu gehört. Ich glaube, Babys werden so geboren, wie sie von Natur aus sein sollen – aus gutem Grund. Wenn mein kleines Mädchen nicht 12 oder gar 6 Stunden ohne Aufwachen schläft, heißt das nicht, dass etwas nicht stimmt. Ich will erklären: Wenn mein Baby nachts aufwacht und getröstet, beruhigt oder gestillt werden muss, um sich sicher zu fühlen und wieder einzuschlafen – dann ist das okay. Das machen Babys. (Dieser Kelly Mom Artikel erklärt normale Schlafmuster bei Babys!)

Die Angst vor Verurteilung

Aber ich sage es nicht. Aus Angst vor Verurteilung. Aus Angst vor Mitleid. Aus Angst, jemand schlägt „Methode X“ vor. Heutzutage wirkt es, als gleicheten die Stunden, die ein Baby nachts am Stück schläft, den Muttererfolg – und ich wäre keine erfolgreiche Mutter.

Ich bin eine gute Mutter.

Aber das stimmt nicht. Ich bin eine gute Mutter. Für mich und meine Familie sind Co-Sleeping und Nachtstillen okay. Nicht, dass ich denke, es sei der einzige oder richtige Weg für alle. Sie müssen tun, was für Sie funktioniert. Aber ich wünschte, es wäre allgemeiner bekannt, wie normal und natürlich es ist, dass Babys nicht durchschlafen.

Wie wir helfen können

Statt erschöpften Neumamis das Gegenteil ihrer Instinkte vorzuschlagen (Baby nachts stillen/trösten, wenn es es braucht), sollten wir sie unterstützen. Mitfühlend bei Erschöpfung sein mit echter Hilfe: Essen bringen, Hausarbeit anbieten etc. Nicht unzulänglich fühlen lassen. Statt aller Tricks für durchschlafendes Baby einfach sagen: Was für eine tolle Mama du bist, dass du deinem Baby gibst, was es braucht. Sag: Das ist eine Phase, die vergeht. Sag: Ich unterstütze dich. Sag: Wenn dein Baby nicht durchschläft, ist das okay.

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