Jolessa absetzen, um schwanger zu werden

Jolessa ist eine Kombinationspille (Gestagen + Östrogen) mit Langzyklus: 84 aktive Pillen, dann 7 Placebos (Entzugsblutung). Man kann sie mittendrin oder am Zyklusende absetzen, um schwanger zu werden.

Was Sie brauchen

  • Kalender
  • Basalthermometer
  • Ovulationstest (optional)

Anleitung

  1. Entscheiden: sofort absetzen (Entzugsblutung, hormonelles Ungleichgewicht möglich) oder am Ende der aktiven Pillen (sanfterer Hormonabfall). Beides sicher; Arzt/Gynäkologin kann beraten.

  2. Pillen absetzen → Entzugsblutung (egal wann).

  3. Zyklus dokumentieren: 1. Tag der Entzugsblutung = Zyklustag 1. Dauer aufzeichnen → Rückschluss auf Eisprung und hormonelle Normalisierung.

  4. Basaltemperatur messen: jeden Morgen vor dem Aufstehen, nach ≥4 Std. Schlaf. 1. Zyklushälfte: niedrig; nach Eisprung: Anstieg, bleibt hoch bis Zyklusende. Bestätigt Eisprung; bleibt Temperatur hoch → evtl. schwanger.

  5. Ovulationstest: LH-Anstieg im Urin = Eisprung steht bevor. Fruchtbarste Zeit. Datum notieren, mit Temperaturanstieg abgleichen.

  6. Weiter dokumentieren, bis Zykluslänge stabil und fruchtbare Phase monatlich treffbar. Bleiben Zyklen nach Jolessa stark schwankend oder fehlen Temperaturanstieg/LH-Peak → Hormonstörung möglich. Arzt: Blutwerte prüfen.

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