Was Sie wissen sollten, wenn Sie ein Frühgeborenes haben
Wenn Sie gerade ein Frühgeborenes bekommen haben, willkommen. Willkommen in dem exklusiven Club, dem Sie nie beitreten wollten. Ich heiße dich willkommen, weil du jetzt meine Schwester bist. Initiation ist eine Hündin, Aber ich verspreche dir, dass du am Ende Kraft in dir selbst finden wirst, von der du nie wusstest, dass du sie hast. Ich werde Ihnen nicht sagen, dass alles in Ordnung sein wird – das würde nur Ihre völlig legitimen Sorgen ablehnen. Das ist schwer, hartes Zeug. Aber ich kann Ihnen sagen, dass Sie dies tun können. Sie sind stark.
Ein paar Dinge, von denen ich mir wünschte, jemand hätte mir gesagt, als ich Mutter eines Frühgeborenen wurde: 1.
Nehmen Sie alle Hilfe an, die Sie bekommen können. Wenn Leute fragen, ob sie helfen können – verweisen Sie sie auf die Liste unten. 2.
Seien Sie sich bewusst, dass Sie aus verschiedenen Gründen möglicherweise nicht so viel Muttermilch produzieren wie eine Vollzeitmutter (Ihr Körper hatte nicht so viel Zeit, um mit der Milchproduktion zu beginnen, Sie haben vielleicht eine traumatische Geburt, Ihre Plazenta ist möglicherweise nicht ganz von selbst herausgekommen, Sie wurden wahrscheinlich kurz nach der Geburt von Ihrem Baby getrennt, etc). Viele Leute werden Ihnen in diesen ersten Tagen sagen, dass es Ihre Aufgabe ist, Milch für das Baby zu machen, und dann könnte Ihr Körper nicht kooperieren. Es ist einer der grausamen Witze des Lebens und es ist nicht deine Schuld! 3.
Hast du mich gehört, als ich sagte „es ist nicht deine Schuld“. Ich möchte das noch einmal wiederholen – nichts davon ist deine Schuld. Es gibt eine Million Gründe, warum Sie ein Frühgeborenes bekommen können und Pech ist einer davon. Behandle dich gut und hol dir Hilfe, wenn du dich wie ich wahnsinnig schuldig gefühlt hast wegen etwas, von dem du logischerweise weißt, dass es nicht deine Schuld war. 4.
Am anderen Ende des Spektrums fühlen Sie sich vielleicht nicht schuldig. Sie können PISSIG sein! Auf deinen Arzt gepisst, im Krankenhaus angepisst, sauer auf deine höhere Macht, sauer auf die verdammte Welt. Warum ist Ihrem Baby das passiert!?!?!? Fühlen Sie sich frei, wütend zu werden – versuchen Sie es einfach auf die richtige Weise zu kanalisieren. Versuchen Sie, nicht ALLES auf die Krankenschwestern auf der Intensivstation zu konzentrieren, sie sind gute Peeps und arbeiten hart (das heißt nicht, dass Sie sich nicht bei der Charge Nurse beschweren können, wenn dies gerechtfertigt ist). 5.
Fühle dich nicht wie jede Mutter, aber du bist rund um die Uhr bei dem Baby. Sie sind nicht, oder wenn sie es sind, werden sie es später bezahlen. Geh nach Hause und schlaf ein bisschen. Wie die Krankenschwestern auf der Intensivstation gerne sagen:„Sie haben die teuersten Babysitter der Welt“ – verwenden Sie sie! Du wirst diesen Marathon nicht schaffen, wenn du die ganze Zeit mit voller Geschwindigkeit läufst. Halte Dich zurück. 6.
Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie Ihr Baby nicht süß finden. Ernsthaft, Es ist manchmal schwer, an den Schläuchen und Drähten vorbei zu diesem süßen kleinen Erdling darunter zu sehen. Sie sehen anders aus, als Sie erwarten, Haut und Fell durchschauten mich zuerst abschreckend und dann fühlte ich mich schuldig, weil ich ihn nicht für das süßeste Ding der Welt hielt (ja, ich hatte eine Menge Schuldgefühle) 7.
Machen Sie viele Fotos und Tagebuch – Sie stehen unter Schock – Sie erinnern sich später vielleicht an nichts und möchten vielleicht wissen, was zum Teufel gerade passiert ist. 8.
In diesem Sinne – nehmen Sie alle möglichen „Erinnerungsstücke“ aus dem Krankenhaus mit – ihren ersten Schnuller, erste Windel (nicht die TATSÄCHLICHE erste Windel, weil das ekelhaft ist, aber einer der Reste, wenn sie eine Nummer größer werden), alles, was ihre winzige Größe zeigt und hilft, all die Leute zu erreichen, die sie vielleicht besuchen möchten, wenn sie nach Hause gehen, wie zerbrechlich sie sind. 9.
Entscheiden Sie, ob Sie in den sozialen Medien an die Öffentlichkeit gehen oder die Dinge privat halten möchten. Selbst wenn Sie nur Familie und enge Freunde haben, möchten Sie vielleicht eine Person benennen, die alle auf dem Laufenden hält, damit Sie nicht ständig Updates senden. Websites wie caringbridge.com können Ihnen auch bei der Verbreitung von Informationen oder E-Mail- und Facebook-Arbeiten helfen. 10.
Mütter auf der neonatologischen Intensivstation sind anfälliger für postpartale Depressionen (siehe Schuld und Wut oben). Wenn Sie überhaupt denken, dass dies passieren könnte, sprechen Sie mit jemandem. Ihr OB, die NICU-Sozialarbeiterin, ein Therapeut. Fang einfach an zu reden. 11.
Machen Sie einige erstklassige Elternfreunde. Niemand kann die emotionale Achterbahnfahrt eines Frühgeborenen verstehen wie ein anderer Elternteil eines Frühchens. Obwohl, Ein Wort der Vorsicht:Halten Sie sich von den Eltern fern, die versuchen, das Spiel „Mein Baby wird schneller besser als Ihr Baby“ oder „Mein Baby ist kränker als Ihr Baby“ zu spielen. Alle unsere Babys sind aus einem bestimmten Grund auf der neonatologischen Intensivstation und wir alle brauchen Unterstützung in unserem Leben. Ich habe meinen Stamm über das Frühchen-Baby-Board auf inspire.com gefunden. handtohold.org und durch die Sozialarbeiterin der Neugeborenen-Intensivstation, die mich anderen Frühchen-Eltern vorstellte. Dinge, die einem erstklassigen Elternteil helfen:
1 dein baby ist schön. Es tut mir so leid, dass sie auf der neonatologischen Intensivstation sind. Wie geht es dir?" Und dann hör zu.
2. Wenn Sie helfen möchten, Hier sind ein paar Ideen:
Ich bin 14 Monate von diesem lebensverändernden Ereignis entfernt und habe meinen Kopf immer noch nicht vollständig damit beschäftigt. Ich bin mir sicher, dass ich eine Menge großartiger Ressourcen und Ratschläge für ein erstklassiges Elternteil vermisst habe. also teile deine gerne in den Kommentaren mit. Ich bin immer auf der Suche nach neuen Wegen, um meine Freunde, die Eltern von Premies sind, zu unterstützen. Haben Sie Erfahrung mit einem Frühgeborenen?
Teilen Sie uns im Kommentarbereich mit, was Sie der Liste hinzufügen würden.
Unsere nächsten Recos: Pumpen in der neonatologischen Intensivstation:Liquid Gold oder Liquid Guilt 
