Die Nacht durchschlafen

Gesunde, heranwachsende Babys müssen normalerweise nicht geweckt werden, um zu stillen oder eine Flasche zu nehmen.

Fragen Sie Ihren Kinderarzt nach nächtlichem Erwachen, wenn Ihr Baby nicht ist Folgendes tun:

  • Wachstum und stetige Gewichtszunahme.
  • Füttern Sie gut 8- bis 12-mal täglich für ein stillendes Baby oder 5- bis 8-mal täglich für ein mit der Flasche gefüttertes Baby oder älteres Kind.
  • Normales Urinieren mit mindestens 4 nassen Windeln pro Tag.
  • Mindestens 3 normale Stuhlgänge pro Tag. Die meisten stillenden Babys haben häufiger Stuhlgang, der weich und schäbig ist.

Konkrete Möglichkeiten, Neugeborenen das Schlafen beizubringen

  • Helfen Sie ihm beim Einschlafen mit einem beruhigenden Gefühl wie Schaukeln, Daumen- oder Handlutschen oder nicht nahrhaftem Saugen an der Brust. Legen Sie Ihr Baby jedoch niemals mit einer Flasche in die Wiege, um es zu trösten. Der natürliche Zucker in vielen Flüssigkeiten fördert das Wachstum der Bakterien, die Karies verursachen, und die Wirkung ist besonders stark, wenn die zuckerhaltigen Rückstände die ganze Nacht im Mund bleiben. Dies kann bei der Entwicklung von Milchzähnen zu schwerem Zahnverfall führen, der als Flaschenkaries bekannt ist. Flüssigkeit, sogar Wasser, die sich im Mund ansammelt, kann auch durch die Eustachischen Röhren, die winzigen Passagen, die zwischen Hals und Ohr verlaufen, zurückfließen. Dies kann Bedingungen schaffen, die die Entwicklung von Ohrinfektionen begünstigen.
  • Schenken Sie ihm viel Aufmerksamkeit, während er wach ist. Besonders früh brauchen Babys Hilfe, um sich ruhig und geborgen zu fühlen. Ihr Baby zu halten und auf seine Signale und Bedürfnisse einzugehen, wird es nicht verderben oder ein Verhalten verstärken.
  • Achten Sie auf Anzeichen von Schläfrigkeit oder Übermüdung. Indem Sie die Signale Ihres Babys frühzeitig bemerken, haben Sie auch die Möglichkeit, ihm beim Einschlafen zu helfen, bevor es übermüdet ist. Diese Zeichen werden leichter zu erkennen sein, wenn Sie Ihr Baby besser kennenlernen, und es wird Ihnen wiederum leichter fallen, es an den Schlaf zu gewöhnen.

Unter dem Strich geht es darum, die Bedürfnisse Ihres Babys frühzeitig zu erfüllen, damit es seine Schlafzyklen und Emotionen besser regulieren kann.

Was es wirklich bedeutet, ein guter Schläfer zu sein Es ist wichtig, dass Eltern, Betreuer, Familien und Freunde verstehen, dass in diesem Alter ein guter Schläfer ein Kind ist, das häufig aufwacht, sich aber selbst wieder einschlafen kann. Es ist kein Kind, das nachts 10 Stunden lang schläft, ohne aufzuwachen. Häufiges Aufwachen ist entwicklungsgerecht und ermöglicht es dem Baby aufzuwachen, wenn es in einer Situation ist, in der es nicht genug Sauerstoff bekommt oder Atemprobleme hat. In diesem Alter über längere Zeit ungestört zu schlafen ist nicht gesund.

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