Fakten: Wie Musik Babys & Kleinkinder im Schlaf beeinflusst
Heute gibt es viele Studien darüber, wie Musik die Schlafmuster von Babys und Kleinkindern beeinflusst. Schon lange ist evident: Musik hilft Babys und Kleinkindern, tiefer und besser zu schlafen.
Hörfähigkeit
Studien deuten darauf hin, dass Babys bei der Geburt gut entwickeltes Gehör haben. Laut Studie der Queen's University Belfast entwickelt sich reaktives Zuhören sehr früh in der Schwangerschaft – Hören ist eine Hauptart, wie Babys Informationen verarbeiten, sogar vor der Geburt.
Melodie und Tonhöhe
Babys erkennen und bevorzugen hohe Töne wie die Mutterstimme. In einer Studie an der McMaster University, Kanada (1997), sangen Sängerinnen Lieder in hoher und tiefer Lage. Beobachtung: Babys bevorzugten hohe Tonlagen.
Entspannung
Musik hilft Babys zu entspannen, da sie rhythmisch ist. Wiederholte Klangmuster beruhigen Babys und Kleinkinder. Eine Studie untersuchte Hintergrund-Klassik-Gitarrenmusik zur Mittagsruhe bei Kleinkindern und Vorschulkindern. Ergebnis: An Tagen mit Musik schliefen die Kinder schneller ein.
Mutterleib-Musik
Warum Babys und Kleinkinder so leicht mit Musik einschlafen: Sie sind an rhythmische Geräusche im Mutterleib gewöhnt – Atmung und Herzschlag der Mutter.
Konsistenz
Musik hilft Babys, konsistente Muster im Leben zu erkennen. Da sie klein sind, sind Babys mit Veränderung unwohl. Täglich dieselbe Art Musik vor dem Schlafen hilft Babys und Kleinkindern, regelmäßige Schlafmuster zu entwickeln.
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