Warum schläft mein 6 Monate altes Baby nicht?
„Schlafen wie ein Baby“ beschreibt tiefen, festen Schlaf. Eltern wissen jedoch: Die Realität sieht oft anders aus. Die meisten Eltern verbringen Zeit damit, Babys zu trösten, die nachts nicht schlafen – oft mehrmals pro Nacht im ersten Jahr.
Hunger
Babys wachen nachts zum Füttern auf. Gestillte Babys wachen häufiger als Flaschenkinder, und manche Babys wachen generell öfter. Mit 6 Monaten wacht ein gestilltes Baby wahrscheinlich nur einmal nachts zum Stillen auf. Ein Flaschenkind schläft vielleicht durch oder wacht auch zum Füttern. Oft wacht das Baby jede Nacht zur selben Zeit zum Essen auf – Sie können die Unterbrechungen antizipieren.
Gesundheitliche Probleme
Nächtliches Aufwachen kann auf gesundheitliche Probleme hinweisen – Kinderarzt informieren. Schlafprobleme treten bei Frühgeborenen oder Geburtskomplikationen auf. Auch Harnwegsinfekte, Madenwürmer, Koliken, Allergien, Reflux, Schmerzen (Zahnen, Ohrenschmerzen), Nahrungsmittelunverträglichkeiten können Ursachen sein.
Unbehagen
Manchmal ist das Baby einfach nicht bequem: zu heiß/kalt, zu viele/zu wenige Kleidungsschichten, unbequeme Windel oder Schlafkleidung, nasse/schmutzige Windel. Babys im Elternbett wachen durch die Anwesenheit anderer auf. Babys im eigenen Zimmer können Trennungsangst haben und vor Angst nicht schlafen.
Weitere Gründe
Ein 6-Monate-Baby bleibt auch aus anderen Gründen wach: Geräuschempfindlichkeit (leichter Schläfer), verschobener Rhythmus (weniger Nachtschlaf, mehr Tagschlaf). Durchschnitt: 14,5 Stunden/Tag, aber individuell verschieden. Laut University of Michigan Health System haben Babys depressiver Mütter oft Schlafprobleme.
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