Lebensmittel für eine Zehn Monate altes Baby
Bei 10 Monate alt, ist ein Baby an zu lernen , sich zu ernähren , und entwickeln einen Geschmack in einer Vielzahl von Lebensmitteln . Eltern sollten ihre 10 Monate alte weiche , gesunde Lebensmittel, die groß genug ist , dass sie nicht auf erstickt werden ernähren. Obwohl ein Baby kann nicht wie ein Lebensmittel , wenn sie versucht es zuerst , werden die Eltern ermutigt , auch in Zukunft eine Vielzahl von Lebensmitteln auf einer regelmäßigen Basis .
Gemüse
Gemüse ist immer eine gute Wahl für Mahlzeiten und Snacks für Babys. Gemüse sollte gedünstet oder gekocht werden , bis sie weich genug, um leicht gekaut werden , und dann in Würfel oder Streifen geschnitten sind . Squash , Süßkartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl , Karotten und Rüben sind eine gute Wahl.
Fruits
Weiche Früchte können zu den Mahlzeiten oder Snacks angeboten werden. Einige Beispiele für Beerenfrüchte gehören Bananen, Mangos , Pfirsiche , Melonen, Nektarinen und geviertelt Trauben. Zitrusfrüchte sollten nur gelegentlich gegeben werden, und Eltern sollten auf Anzeichen einer Empfindlichkeit gegenüber der Säuregehalt der Früchte zu sehen. Einige Ärzte empfehlen zu warten, bis 12 Monate , um Beeren und Zitrusfrüchte einzuführen.
Ganze Körner
Ganze Körner sind eine gesunde Wahl für Snacks für 10 Monate alten Babys. Toastbrot , in Streifen schneiden und servieren es schlicht. Servieren Stücke von Getreide für das Frühstück . Weiche Stücke von Teigwaren mit Gemüse und Eiweiß vermischt machen eine ausgezeichnete Wahl für Mahlzeiten. Zahnende Babys kann genießen Kauen auf SäuglingskinderkrankheitenKekse.
Fleisch und Protein
Weichwaren und Protein-Quellen kann als Fingerfood angeboten werden. Nur leicht gekaut , sollten vollständig gekochtes Fleisch , Babys gegeben werden; zB Huhn, feuchten Schweinefleisch, Low- Quecksilber- Fisch und Hackfleisch . Tofu ist leicht zu kauen und liefert Eiweiß. Einige Eltern anfangen, hart kochen Eier und das Eigelb zerdrücken nur für ihr Baby rund 10 Monate.
Dairy -Produkte
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