• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad er den perfekte Tidsplan for en 2 -årig

Samspil med dit barn kan være en reel udfordring , især hvis dit barn oplever den " ? Frygtelige toere " . En afbalanceret , velstruktureret program kan gøre de komplekse forbundet med at rejse en 2 -årig mere tåleligt og behageligt for jer begge. En tidsplan tilbyder dit barn forudsigelige scenarier og pålidelige resultater , og giver dig chancen for at orkestrere lur og ned tider. På den måde kan du tage små pauser for dig selv og behøver ikke at være en konstant entertainer.
Gør Mornings Grev

Formiddag er ofte de mest produktive , energiske og aktive dele af dagen, fordi 2- årige er friske og veludhvilet . Efter morgenmaden , vil du deltage i aktiv leg , køre ærinder sammen , gå en tur eller gøre et håndværk . Du kan også deltage i fritidsaktiviteter , såsom vand leg, sport eller et besøg på det lokale bibliotek . Når du har brug for tid til at få klædt eller ryddet op , kan du lade dit barn til at se en kort morgen tegneserie eller en alderssvarende DVD. Ifølge WebMD , de fleste børn opgive deres morgen lur i alderen 12 og 18 måneder, så du ikke ønsker din 2 -årige til at falde i søvn , før hans eftermiddagslur .
Tilskynde afslappende Eftermiddage

Når du har spillet jer ud , spise en afslappet frokost . En langsom , afslappende frokost vil hjælpe dit barn langsomt ned efter en legende morgen og hjælpe hende mad fordøje. Hvis du har ældre børn, som vil vende hjem efter skole , spiser en tidlig frokost omkring 11:30 , så din 2 -årige har nok tid til en post- frokost lur . Opmuntre dit barn til at gå potte før naptime og hjælpe hende ændre i rent tøj . Du kan spille blød musik , lukke sine blinds eller gardiner og slukke for fjernsynet . Etablere samme naptime rutine hver dag , så din 2 -årige forventer det , og ikke klage, når det er tid til at hvile .
Stress Aften Bonding Time

Waking op fra en lur kan alarmerende for dit barn. Du kan forsigtigt gnide hans ansigt, tale i en blød stemme eller klappe hans hånd , så han er ikke forskrækket af støjende søskende eller højt husstand snak . Sene eftermiddage og aftener er sjovt for 2 - årige. Stress familie tid, såsom gruppe spil , alderssvarende tv-shows, samtaler over middag , rekreative udendørs aktiviteter og lokale arrangementer . Aktiviteten og interaktion med familiemedlemmer vil hjælpe dit barn forberede sengetid .
Approach Bedtime Positivt

Den rigtige holdning kan gøre sengetid en nem overgang , snarere end en kamp zone. I stedet for at tale om aktiviteter din 2 -årige må stoppe gøre at gå i seng , diskutere sjove aktiviteter, der vil opstå den følgende dag . Man kan sige , " Lad os hente dit legetøj og tage et bad , så du vil være ren for dukketeater i morgen , " eller " Jeg vil hjælpe dig med at børste dine tænder og fold tilbage din tæpper , så du kan få en god nats søvn for parken i morgen . " Læse bøger sammen, vil også hjælpe din 2 -årige får søvnig . Småbørn typisk brug for 10 til 13 timers søvn hver nat , ifølge KidsHealth.org , så sæt en konsekvent sengetid , der giver mulighed for nok søvn .