Sådan får du en 3 år gammel til Nap

nationale handlingsplaner er meget vigtigt for en 3 -årig fysiske og mentale udvikling , i henhold til den nonprofit organisation KidsHealth . De er også en vigtig del af et barns rutine --- lur holde ham fra at blive overtræt , giver forældrene tid til at slappe i løbet af dagen , og hjælpe dit barn udvikle en sund sovende mønster . Ikke alle småbørn er store nappers , men med tiden og finde en rutine , der virker , kan du hjælpe det ske. Salg Instruktioner
1

Etablere en rutine . Sæt din 3 -årige til en nap på samme tidspunkt hver dag. Dette vil blive gjort bekendt med og han vil i sidste ende blive mere samarbejdsvillig , når naptime kommer rundt .
2

Læs hendes en historie. Læsning til dit barn , før hun naps kan have en beroligende , beroligende virkning.
3

Undgå at give dit barn fødevarer højt indhold af sukker . Fodring ham sukkerholdige snacks og drikkevarer vil holde ham vågen , hvis tjente før naptime .

  • Sidste måned med graviditetstjeklisteelementer, som du måske ikke har tænkt på. Her er de 20 bedste ting at lave i dit sidste trimester. Jeg tror, ​​jeg kan, Jeg tror, ​​jeg kan, Jeg tror, ​​jeg kan ... det sidste (ahem!) Skub er på, indtil din bab
  • Skuespillerinde Melanie Lynskey genererer ros for en enestående takketale, der fremhæver vigtigheden af ​​omsorgspersoner. I aftes tog skuespillerinden Critics Choice-prisen hjem for bedste skuespillerinde i en dramaserie for sin rolle i tv-hittet Ye
  • For forældre til små børn er søvn en værdifuld handelsvare. Lige så værdifuld som den luft, du indånder, og den mad, du spiser. Søvn er lige så, hvis ikke mere, vigtigt for babyer og spædbørn. Og som det altid lader til at være måden, lige når dit bu