• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Opfanger småbørn jeres følelser?

Selvom du måske tror, at din 2-årige er salig ustående, mens du gnider med tænderne i frustration og grimasser mod den umuligt langsomme teenager, der scanner din bestilling i supermarkedet, opfanger hun faktisk dine følelser. Mens dit småbarn måske ikke har ordene til at udtrykke følelser, der strækker sig fra det negative – som vrede – til det mere positive – som glæde eller fryd – kan hun genkende dem, når hun ser dem på dit ansigt.

Emocionel udvikling

Ifølge børneudviklingseksperterne på PBS Parents kan de fleste småbørn ved 2 års alder genkende følelser gennem ansigtsudtryk og ordmærkater. For eksempel, hvis du fortæller dit småbarn: »Mor føler sig trist, når du banker«, er dit barn i stand til at forstå både udtrykket på dit ansigt og de ord, du siger. Dog, selvom denne evne signalerer, at dit småbarn er på vej mod en mere sofistikeret type emocionel udvikling, er det sandsynligt, at han stadig vil kæmpe, når det gælder at kontrollere sine egne følelser og udtrykke dem med egne ord.

Rollemodel

Du behøver ikke at sætte dit småbarn ned for at lære ham en lektie om følelser. Dit småbarn opnår ny viden og udvikler færdigheder simpelthen ved at se, hvad du gør. At fungere som en rollemodel er en nem måde at hjælpe dit barn med at forstå, hvordan man identificerer og kontrollerer sine følelser. For eksempel, hvis du føler dig sur, når nogen skubber sig foran dig i en lang kø, opfør dig på en måde, du vil have dit barn til. Ved at opfange din vrede over situationen, og se, hvordan du reagerer på frustrationen, lærer dit småbarn, hvordan hun kan håndtere sådanne situationer selv. Du ville ikke have, at hun smider en tantrum og begynder at råbe, når et andet barn skubber sig foran hende i køen til vuggestuens vandhane, derfor skal du ikke gøre det samme. Tag et pust, kontrolér din vrede og vis dit småbarn, hvordan du kan bruge dine høflige ord til at bede den forureder om at tage sin rette plads i køen.

Adfærdsændringer

Forskere ved University of Washington bemærker, at småbørn faktisk kan have evnen til at opfange andres følelser og ændre deres adfærd i overensstemmelse hermed. En sur voksen tilstedeværelse kan gøre et småbarn tøvende med at lege eller få småbarnet til at føle sig bange. For eksempel, hvis du klart viser vrede – selvom du ikke reelt retter det mod dit barn – kan han ændre sit glade ansigt til et langt mere frygteligt. Ligeledes, hvis du viser bekymring, frustration eller en anden negativ følelse, kan han opfange disse følelser og reagere med sin egen ikke-så-glade adfærd.

Trøst

Evnen til at opfange en voksens følelser har ikke altid negative konsekvenser. Mens vrede, frustration og frygt kan bekymre dit småbarn, kan positive følelser som glæde give en tryghedsanselse. I stedet for at spille på dit barns følelser – som at blive frustreret, når hun føler sig overvældet – vend hendes humør ved at bringe en glad følelse. Du kunne spænde dit krop, lægge hænderne på hoften og råbe, når hun græder, fordi du ikke vil give hende en kage; men det hjælper virkelig ikke situationen. I stedet stråle en mere beroligende følelse, der kan hjælpe hende med at afslappe og ro sig ned.