• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Tips til at starte bønnetræning

Du har måske (gladligt) bemærket, at du skifter færre bær i sidste tid, og din lille holder sig normalt tør under luretid. Disse, sammen med andre tegn, indikerer, at det sandsynligvis er tid at dykke ned i verdenen af bønnetræning.

Nøglen til bønnetræning succes er tålmodighed og en bevidsthed om, at alle små når denne alt-vigtige milepæl i deres eget tempo. Forskellige strategier virker med forskellige børn, men disse tips får generelt jobbet gjort.

Hvordan vil jeg vide, min lillebarn er klar til at blive bønnetrænet?

Hvis din lille ikke er udviklingsmæssigt klar til bønnetræning, vil selv de bedste toilettaktikker komme kort. Vent på disse sikre tegn på, at din lille er sat til at komme i gang:

• Du skifter færre bær. Indtil de er omkring 20 måneder gamle, tisser småbørn stadig ofte, men når de kan holde sig tørre i en eller to timer, er det et tegn på, at de udvikler blærekontrol og bliver fysisk klar til bønnetræning.
• Tarmbevægelser bliver mere regelmæssige. Det gør det nemmere at trække bønnen frem i en klippe, når det er tid.
• Din lille er mere vocal om at gå på toilettet. Når dit barn starter med at udsende tissen og bæsje ved at verbalisere eller vise dig gennem sine ansigtsudtryk, er bønnetræning på horisonten.
• Din barn bemærker (og kan ikke lide) skidte bær. Din lille kan plutøligt beslutte, at hun ikke vil hænge i sine skidte bær, fordi de er fjerne. Yay! Dit barn rynker næsen op ved lugtende bær ligesom du og er klar til at bruge bønnen i stedet.

Hvornår skal man starte bønnetræning af sin lillebarn

Børn er generelt ikke klar til at bønnetræne før 2 års alder, og nogle børn kan vente så sent som 3 1/2 år.

Det er vigtigt at huske ikke at presse dit barn, før han er klar, og at være tålmodig. Alle børn er forskellige, hvornår du skal starte bønnetræning. Dit barn er ikke udviklingsmæssigt bagud, hvis det er vel efter hans tredje fødselsdag, før han får fat i bønnetræning.

Hvordan man forbereder sit barn til bønnetræning

Han viser alle tegn på, at bønnetræningssystemer er go. Men doner ikke den bunke bær endnu – der er stadig arbejde at gøre. Disse tips kan hjælpe med at gøre en glidende overgang til den aktive toiletrænings-fase:

• Spil de positive sider ved bønne-brug op. Før jeres første bærfri prøveløb, fremhæv fordelene ved at bruge toilettet. Du kan sige, "At bære undertøj er sjovt!" eller "Ret snart kan du flushe, ligesom mor og far!" Men sænk ikke bær eller kald din barns gamle vaner babyagtige – det kan provokere din lilles modstandsmod og føre til virkelig modstand.
• Etabler standard badeværelses-sprog. Nogle eksperter anbefaler at bruge formelle ord (defekere, urinere) snarere end slang, så børn ikke blir generet af babyagtige termer, når de er ældre – men hvad der er vigtigst, er at være konsekvent i din brug. Og henvis aldrig til din barns bærinhold som "lugtende" eller "fjerne"; han vil være meget mere bekvem med toiletting, hvis han ser at gå på toilettet som en naturlig, ikke-"bæsj" proces.
• Ros voksen adfærd generelt. Lad dit barn vide, at du understøtter hans opkomne modenhed ved at rose præstationer som at drikke fra en kop uden at skylle og dele legetøj med en ven. Kræv ikke for meget sofistikering, dog – hvis han føler presset til at præstere, kan han starte med at længes efter de simplere babydage ( og handle derefter).
• Klæd til bønnetræning succes. Få vanen til at klæde din lillebarn i de rigtige bønnetræningstøj (bukser, der trækker op og ned uden nogen fidling – ingen overallere eller besværlige knapper), og så øv den alt-vigtige træk-ned-manøver. Bed din lillebarn om at trække sine bukser ned før bærskift og så trække dem op igen efter.
• Vis din lillebarn, hvordan man bruger bønnen. Småbørn elsker at efterligne, og toilettet er ingen undtagelse. Selvfølgelig kunne du forklare til dit barn, hvordan man klynger, tørrer og flusher, men det er meget mere effektivt – ikke mindst effektivt – at bare tage ham med i badeværelset og demonstrere. Nicht alle forældre er komfortable med at gå fra deres beskednehed, så føle dig ikke dårlig for at springe dette trin over, hvis det ikke er helt din fart.
• Broer gapet mellem bær og bønne. Hvis muligt, skift din lilles bær i det værelse, hvor hans bønne er gemt – dette understreger subtilt forbindelsen mellem de to. Efter han har en bæsje-bær, tag ham til badeværelset, så han kan se, du flusher indholdet. Hvis han er bange for flushelyden, bare dump og flush senere.
• Vælg den rigtige bønne. Søg efter en model, der er holdbar og ikke tipper over, når dit barn hopper op for at tjekke sin fremgang. (Til en ekstra dosis spænding, shop sammen for bønnen og indpak den som en "gave.") Eller vælg et bønnesæde. Nogle børn bælker ved "baby"-bønnen og kræver at bruge den "voksne" i stedet. I så fald, køb et bønnesæde, der monteres på toilettet. Søg efter et stabilt fit – et rystende sæde kan skræmme et barn tilbage i bær i uger – og en indbygget fodstød, som tilbyder noget at trykke mod under tarmbevægelser.

Hvordan man bønnetræner sin lillebarn

Bønnetræning er en stor milepæl, og for mange forældre en rutschebane-ryt, men find trøst i det faktum, at du har lagt grundlaget, og nu er det tid at sætte den bønne i brug! Her er nogle tips om, hvordan man starter bønnetræning af dit barn:

• Skift til pull-ups. Når dit barn lige starter på bønnen, spil det sikkert med den engangs-varieteten. Han kan trække dem ned som undertøj, men i tilfælde af en uheld absorberer de som bær og kan rives af snarere end trukket over hans fødder. Når din lille har nygt nogle succeser på bønnen, prøv at skifte til vaskelige bomulds-træningsbukser.
• Lad ham blotte sin bunke. For at booste din barns bevidsthed om sin kropps signaler, lad ham springe omkring (i en privat have eller et værelse med et vaskbart gulv) med sin nederste halvdel uklædt. Det er svært at ignorere urin, når der ikke er nogen bær til at holde den i. Hold bønnen tættere, så dit barn kan handle på sine krop signaler hurtigt.
• Hold øje nøje. På dette tidspunkt kan du måske være bedre til at opdage din lilles signaler end han er. Se efter fortællende tegn (som urolighed eller anstrengelse) og spørg blødt, når du mistænker, han skal gå. Selvom du er for sent, og han allerede har gjort gerningen, lad ham sidde på bønnen alligevel for at styrke forbindelsen.
• Hold ham motiveret. Mind ham om, at at bruge bønnen betyder, at han vokser op. I starten kan en lille, materiell incentiv hjælpe også – for hver succes, prøv at sætte en sticker på kalenderen eller en penge i sparegrisen. Når han bliver mere bekvem med at bruge bønnen, er det bedst at fase belønningerne ud og lade hans indre motivation overtage.
• Lær ham at tjekke for tørhed. Det tilbyder ham en ekstra sans for kontrol. Hvis han er tør, giv ham en klap på ryggen (eller et stort knus), men kritiser ham ikke, hvis han er våd.
• Vær tålmodig. Endda den mest entusiastiske lillebarn kan tage flere uger at mester bønnetrænings-dygtighed – ofte med lige mange skridt tilbage som fremad. Hvis dine forventninger er urealistiske, kan du mindske hans selvtillid. Skæld ikke, straff eller skam. Ingen forælder nyder at tørre en våd flade op, men prøv at blive cool. Hvis du overreagerer, kan du demotivere din lillebars fremtidige forsøg.
• Skær nagen. Hold det uformelt, når du påminder din lille om at bruge bønnen – nagen vil kun provokere modstand. Ligeledes, tving ham ikke til at sidde eller blive på bønnen – selvom du ved, at han er ved at tømme sig. (Hej, du kan føre din pony til bønnen, men til sidst er det hans beslutning at bruge den.)
• Nægt ikke drikkevarer. Mange forældre argumenterer for, at ved at rationere væsker, vil de skære deres lillebars chancen for at have en uheld. Men denne tilgang er urimelig og usund – ikke mindst ineffektiv. Faktisk er den bedre taktik at øge din barns væskeindtag for at give ham flere muligheder for at lykkes.
• Undgå en badeværelses-kamp. At skrælle om at gå på bønnen vil sikkert forlænge kampen. Hvis du møder total modstand, er det bedst at smide håndklædet (og toiletpapiret!) for et par uger. Vær tålmodig. Mens du venter på, at dit barn kommer omkring, bring ikke emnet op eller sammenlign ham med jævnaldrende, der allerede er i undertøj.

Bønnetræning kommer normalt ikke nemt eller uden bumps, så undervurder ikke processen. Det handler om at vente på parathedstegn hos din lillebarn, sætte scenen og gå for det.

Mens udsigten til at slippe bærene er spændende, kan det prøve din forældretålmodighed. Men tab ikke håbet. Bønnetræning af din lillebarn kan virke uendelig, men snart eller sent vil din lille få fat i det og overvokse bær. God fornøjelse!