Rendstrænsning: Sådan slipper du nattebleren

At fjerne nattebleren er det sidste skridt til at fuldføre rendstrænsning. Børn er typisk klare til natturnetræning, når de bærer almindeligt undertøj hele dagen og vågner tørre oftere, end de vågner våde. Børn udvikler sig individuelt, så din barns modenhed til at skifte til undertøj om natten kan afvige fra hans jævnaldrende. Hvis du føler, at han er klar, prøv at fjerne hans natteble.

Ting, du har brug for

  • Plastik madrassudlæg
  • Børnes stofundertøj
  • Natlys eller dimmer

Instruktioner

  1. Tal med dit barn om at bære almindeligt undertøj til sengs. Diskutér, hvor godt hun har klaret det om dagen ved at bruge toiletten, og hvordan hun er stor nok til at prøve at give op på sin natteble. Mind hende om, at voksne og ældre børn ikke bærer bler om natten, og hun vokser op og bliver en stor pige.
  2. Indfør en aftens drikkevarestop-tid. Prøv kl. 18:00 som tidspunktet, hvorefter dit barn ikke må have noget at drikke. Når natturnetræning er fuldført, kan denne regel ændres.
  3. Tilføj at sidde på toiletten til sengetidsrutinen. Prøv at få dit barn til at gå i seng med en tom blære.
  4. Tilslut et natlys, eller installer en dimmer, enten i dit barns værelse eller i gangen mellem værelset og badeværelset. Sørg for, at gulvet er frit for legetøj, og der ikke vil være noget at snuble over, hvis han skal gå til toiletten i svagt lys, efter lige at være vågnet.
  5. Dæk hendes madrass med et plastik madrassbeskytter. Dette vil ikke kun redde madrassen fra at blive skadet, hvis hun har en ulykke, det vil også indeslutte vådheden på det sted, hvor hun ligger, hvilket vil vække hende op. De fleste børn finder dette ubehageligt nok til, at de hurtigt lærer at vågne, før de våder sig selv.
  6. Vær forberedt på noget ekstra vask. Hvis dit barn har ulykker om natten, modstå impulsen til at lægge ham tilbage i en natteble eller engangstræningsbukser.
  7. Motivér dit barn ved at anerkende hendes successer. Lad hende putte en stikkar på hver dag i kalenderen, hun vågner tør. Positiv forstærkning kan hjælpe hende på de nætter, hun vågner med behov for at tisser, men ikke vil løbe op af sin varme seng.
  8. Få professionel hjælp, hvis nødvendigt. Nogle børn har simpelvis blærer, der er langsommere til at modne. Andre har medicinske problemer, der hindrer blærekontrol, der skal adresseres. Konsulter din læge, hvis, trods dine bedste indsatser, dit barn fortsætter med at våde sengen, efter den alder, du føler, han bør.
  • 5 online HLR-kurser til at forberede dig på nødsituationer
    Vi udfører uafhængigt research, test, anmeldelser og anbefaler de bedste produkter – læs mere om vores proces. Hvis du køber noget via vores links, kan vi tjene en provision. Uanset om du er ved at blive forælder for første gang, eller har teenager h
  • Jeg keder mig som hjemmeværende mor. Her er 7 måder at slå kedsomhed og udbrændthed
    Af en række praktiske grunde var det det rigtige valg for mig og min familie at blive hjemmeværende mor. Og alligevel, på trods af at elske min 16 måneder gamle søn og generelt nyde den tid, vi bruger sammen, kan man ikke afsløre, at nogle dage træk
  • Få dine børn interesseret i at lære
    For enhver forælder er der intet mere spændende end at se et barn med en ivrig interesse for at lære mere om verden. De fleste små børn går igennem en periode med nysgerrighed og spørgsmål, og du skal vise dit barn, at dette er en meget sund måde at