Teenage-vredeproblemer

Teenagere gennemgår mange fysiske og mentale forandringer under deres udvikling. Mens de vokser, står teenager overfor mange udfordringer og kan nogle gange blive forvirrede, depressive, irriterede og overdrevent vrede. Forældre skal vide, hvornår deres teenagers vredeproblemer er noget at bekymre sig om, og søge professionel hjælp til at bestemme årsager og løsninger.

Normal teenage-vrede

Alle bliver vrede, når de konfronteres med uretfærdige regler og behandling, eller når de er frustrerede over en svær opgave eller svære mennesker. Teenagere, der begynder at indse, at livet nogle gange ikke er retfærdigt, vil også have anfældt af vrede, frustration og depression og skal lære at håndtere deres vrede og holde den under kontrol. Det er en færdighed, som ikke alle teenager vil mestre med det samme.

Forældre kan hjælpe ved at være støttende lyttere. De skal også give deres teenager de værktøjer, der er nødvendige for at kontrollere deres vrede. Især skal de hjælpe deres teenager med at lære måder at ro sig ned på og tænke mere positivt. Brug af humor, åndedrætsteknikker, tælling og andre metoder kan være nyttige. At undgå at komme ind i en magtkamp hver gang et problem opstår med deres teenager vil også være vigtigt.

Depression

Når en teenager har en depressiv lidelse, vil hun opleve stærkere end normale følelser af overvældende sorg og måske endda have fysiske symptomer som hovedpine, ændringer i appetit og sovnloshed. Ekstrem depression kan også føre til iritation og vrede, især hos teenager.

Forældre skal holde øje med depression hos deres teenager. Symptomer som de ovennævnte kan være til stede. Desuden kan forældre bemærke, at deres barn ikke længere hænger ud med sine sædvanlige venner eller finder glæde i aktiviteter, han tidligere kunne lide. Han kan opleve overdreven træthed, vægtto- eller tab, nedsat energi og lavere karakterer i skolen.

Når forældre bemærker disse tegn på vrede og depression, er det vigtigt at tale med skolerådgiveren eller barnets praktiserende læge og informere dem om disse bekymringer.

Humør- og adfærdsforstyrrelser

Når konventionelle taktikker til at hjælpe med at kontrollere normal teenage-vrede ikke virker, og forældre bemærker, at deres teenager oplever raske og ekstreme humørsvingninger eller opstandighed, kan de overveje bipolar lidelse eller opstandelsesforstyrrelse (ODD) som mulige årsager. Disse humørsygdomme kan kun diagnosticeres af en medicinsk fagperson, men forældre kan fremme deres bekymringer under et lægebesøg og få deres teenager testet, hvis humørene begynder negativt at påvirke deres barns liv.

Bipolar lidelse vil manifesteres i teenagealderen som perioder med høj energi og eufori, afbrudt af alvorlig vrede og depression. Selvom teenager synes at opleve flere humørsvingninger end enten børn eller voksne, er de ekstreme humørsvingninger ved bipolar lidelse meget værre, ofte medførende ekstremt risikabeld og endda ulovlig adfærd samt urealistiske følelser af uudødelighed.

Opstandelsesforstyrrelse (ODD) defineres ved overdreven iritation, og teenager med ODD ser ofte ud til at søge kamp, ofte argumenterer med voksne og skyldner andre for deres egen adfærd. Disse teenager vil også engagere sig i hævnfuld adfærd og bevidst generre andre.

Familieproblemer, stoffer og andre ydre kræfter

Overdreven vrede hos teenager kan skyldes problemer, familien går igennem, såsom skilsmisse. I tilfælde af en familiekrise skal teenager forstå, at vrede er en normal reaktion. Forældre skal give agt på deres teenagers følelser, mens de selv kæmper med deres egne, så vreden ikke spiraler ud af kontrol.

På den anden side vil en teenager, der misbruger stoffer eller alkohol, også vise overdrevene humørsvingninger. Forældre skal have en forhøjet opmærksomhed på deres barns adfærd og vide, hvem hun hænger ud med. Sørg for, at der er voksen overvågning, hvor hun hen går, og hold øje med tegn på, at hun drikker eller tager stoffer. Få professionel hjælp, hvis nødvendigt.

Previous:

Next: