• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hjælpe en Teen Stick til et Goal

Forældre, rådgivere og mentorer bidrager væsentligt til adolescent udvikling. Disse myndighed tal bruger deres mange års erfaring og faglig ekspertise til at undervise teenagere værdifulde livsfærdigheder , såsom at sætte mål og nå dem . Undervisning teenagere at sætte mål og holde fast i dem giver unge en chance for at øve denne færdighed , der er nødvendig for deres vækst og produktivitet i voksenalderen . Teenagere med erfaring i opstilling af mål har også potentiale for øget " self-efficacy , " den tro, at de med succes kan nå deres mål , siger forsker Karin Kirk med Science Education Resource Center på Carleton College.
opstille klare , målbare, realistiske mål Salg

Når din teenager sætter klare og realistiske mål , den sandsynligheden for, at han vil opfylde disse mål øges. At sikre målet er klart giver din teenager et specifikt område i fokus, når han tager de nødvendige skridt til at opnå sit mål . Et realistisk mål sætter din teenager i den retning, som han gerne vil gå , med sandsynligheden for, at han kan opnå sine mål , hvis han forbliver fokuseret og bestemmes. Oprettelse urealistiske mål , der er afhængige af held og lykke eller lykke - såsom at vinde en million dollars i lotteriet - undlader at lære dine teenage passende mål - indstilling strategier
fastsætter konkrete mål
<. p> Mens mål give din teenager en retning, hvor at fokusere sin indsats , mål detaljerne at detaljer, hvordan din teenager vil udrette sine mål . For eksempel kan din teenagers mål være " Jeg vil forbedre i videnskab ved et bogstav lønklasse ved udgangen af ​​næste semester , " og mulige mål for at understøtte denne målsætning kan være " . Jeg vil arbejde med en vejleder en gang om ugen , og jeg vil øge min undersøgelse med 30 minutter hver skoledag " Mål hjælpe din teenager forstå, hvordan han vil udrette sine mål .
Lær Self- Discipline

Opmuntre din teenager til at udvikle en vane med at praktisere den adfærd nødvendigt for ham at udrette hans mål. Selvdisciplin involverer selvkontrol og selvbeherskelse , så lære ham , at han bliver nødt til at ændre nogle af sine gamle vaner og adfærd , for ham at nå sit mål. For eksempel i eksemplet ovenfor , hvis din teenager vil hellere se TV end undersøgelse for at forbedre sin lønklasse, vil han nødt til at styre sin trang til at gøre, hvad han ønsker at gøre , for at gøre, hvad han har at gøre for at opnå hans mål
3D-modellering : . Disciplin , engagement og Bestemmelse

Den mest effektive måde at lære din teenager til at holde sig til et mål er at modellere denne opførsel selv . Når din teenager ser, at du havde den disciplin , engagement og vilje til at fuldføre din kosten eller motion mål, så han har en bedre chance for at udstille denne adfærd også. Forskning udarbejdet af Purdue University efteruddannelse udvidelse siger, at børn lærer passende adfærd ved at se , hvad deres forældre gør. Din evne til at holde fast i personlige , faglige og familiemæssige mål viser din teenager fordelene opholder sig med dine mål , indtil de er fuldført .
Overcoming Udfordringer og opholder sig motiveret

Det er ikke ualmindeligt, at motivation niveauer at aftage på bestemte tidspunkter, hvor forfølger mål , så det er vigtigt at opmuntre din teenager til at bruge forskellige værktøjer til at hjælpe ham med at komme tilbage på sporet og se hans mål til afslutning. Kids Sundhed tilbyder flere værktøjer, som teenagere sigende brugt til at blive motiveret til at nå deres mål , såsom at få en ansvarlighed partner - en betroet fortrolige , der kender din teenagers mål og opfordrer ham undervejs - eller have en klar , definitiv grund til opstilling et bestemt mål er vigtigt for din teenager .