• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Cyber ​​mobning

Hvad er cybermobning?

Cybermobning er brugen af ​​teknologi til at chikanere, true, pinliggøre, eller målrette mod en anden person. Online trusler og ondskab, aggressiv, eller uhøflige tekster, tweets, indlæg, eller meddelelser tæller alle sammen. Det samme gør udstationering af personlige oplysninger, billeder, eller videoer designet til at såre eller gøre en anden forlegen.

Cybermobning omfatter også fotos, Beskeder, eller sider, der ikke bliver fjernet, også efter at personen er blevet bedt om det. Med andre ord, det er alt, hvad der bliver lagt online og er beregnet til at gøre ondt, plage, eller forstyrre en anden.

Intimidation eller onde kommentarer, der fokuserer på ting som en persons køn, religion, seksuel orientering, race, eller fysiske forskelle tæller som forskelsbehandling, hvilket er i strid med loven i mange stater. Det betyder, at politiet kan blande sig, og mobbere kan blive udsat for alvorlige straffe.

Online mobning kan være særligt skadelig og forstyrrende, fordi det normalt er anonymt eller svært at spore. Det er også svært at kontrollere, og den, der bliver udsat for et offer, aner ikke, hvor mange mennesker (eller hundredvis af mennesker), der har set beskederne eller indlæggene. Folk kan plages nonstop, når de tjekker deres enhed eller computer.

Online mobning og chikane kan være lettere at begå end andre mobning, fordi mobberen ikke behøver at konfrontere sit mål personligt.

Side 1

Hvad er konsekvenserne af cybermobning?

Sommetider, online mobning, ligesom andre former for mobning kan føre til alvorlige langvarige problemer. Stressen ved at være i konstant tilstand af forstyrrelse eller frygt kan føre til problemer med humør, energiniveau, søvn, og appetit. Det kan også få nogen til at føle sig springende, ængstelig, eller trist. Hvis nogen allerede er deprimeret eller angst, cybermobning kan gøre tingene meget værre.

Det er ikke kun den person, der bliver mobbet, der kommer til skade. Straffen for cyberpest kan være alvorlig. Flere og flere skoler og efterskoleprogrammer skaber systemer til at reagere på cybermobning. Skoler kan afvise mobbere fra sportshold eller suspendere dem fra skolen. Nogle former for cybermobning kan overtræde skolekoder eller endda bryde antidiskriminering eller love om seksuel chikane. Så en mobber kan stå over for alvorlige juridiske problemer.

Hvorfor gør folk det?

Hvorfor ville nogen være en cyberbully? Der er sandsynligvis lige så mange grunde, som der er mobbere selv.

Sommetider, hvad der virker som online chikane kan være tilfældigt. SMS -upersoners upersonlige karakter, indlæg, og andre måder at kommunikere online på, betyder, at det kan være svært at finde ud af, om nogen laver sjov eller ej.

De fleste ved, når de bliver mobbet, selvom, fordi mobning indebærer gentagne fornærmelser eller trusler. De mennesker, der mobber, ved, at de har krydset en grænse, også. Det er ikke en engangsspøg eller fornærmelse-det er konstant chikane og trusler, der går ud over typisk sjov drilleri eller en grim kommentar, der fremsættes i vrede.

Side 2

Hvad kan jeg gøre ved cybermobning?

Sommetider, folk er bange eller ikke sikre på, om de bliver mobbet eller ej. Så de gør ikke noget ved det. Hvis du bliver mobbet, chikaneret, eller drillet på en sårende måde - eller kender nogen, der er det - du behøver ikke lide i stilhed. Faktisk, du bør absolut rapportere foruroligende tekster, Beskeder, indlæg, eller e -mails.

Fortæl nogen. De fleste eksperter er enige:Det første du skal gøre er at fortælle en voksen, du har tillid til. Dette er ofte lettere sagt end gjort. Mennesker, der bliver cyberpestede, kan føle sig flove eller tilbageholdende med at rapportere en mobber. Nogle tøver måske, fordi de ikke er 100% sikre på, hvem der mobber. Men mobning kan blive værre, så sig til, indtil du finder nogen til at hjælpe. Nogle gange kan politiet opspore en anonym online mobber, så det er ofte værd at rapportere det.

De fleste forældre er så bekymrede for at beskytte deres børn, at de nogle gange fokuserer på at tage store skridt for at stoppe mobningen. Hvis du bliver mobbet og bekymrer dig om at miste din telefon eller computerprivilegier, forklare din frygt for dine forældre. Lad dem vide, hvor vigtigt det er at forblive forbundet, og arbejd sammen med dem for at finde ud af en løsning, der ikke lader dig føle dig straffet såvel som plukket. Du bliver muligvis nødt til at forhandle om sikker telefon- eller computerbrug - det vigtigste er først at få styr på mobningen.

Du kan også tale med din skolelærer eller en betroet lærer eller familiemedlem. Hvis mobningen føles som om den virkelig får dig ned (som hvis den påvirker din søvn eller koncentration), terapi kan hjælpe. Hvis du ikke er klar til det, du kan stadig drage fordel af støtte fra en voksen, du har tillid til.

Gå væk. Det, du har hørt om at gå væk fra en virkelig mobber, fungerer også i den virtuelle verden. At ignorere mobbere er den bedste måde at fjerne deres magt på, men det er ikke altid let at gøre - i den virkelige verden eller online.

Hvis du ser noget foruroligende, Prøv at gå væk fra computeren eller slukke telefonen et stykke tid. Svar ikke, og videresend aldrig beskeden til en anden. Find noget til at distrahere dig selv fra det, der foregår. Gør noget du elsker, der ikke giver dig tid til at tænke over hvad der sker, som at spille guitar, løbe, eller mister dig selv i en bog eller film. Du kan også bare chatte med en forælder eller søskende eller lege med et kæledyr.

At tage en pause som denne giver dig mulighed for at holde tingene i perspektiv og fokusere på de gode ting i dit liv. Det giver dig også tid til at finde ud af, hvordan du vil håndtere ting.

Modstå trangen til at gengælde eller reagere. At gå væk eller tage en pause, når du står over for online mobning, giver dig lidt plads, så du ikke bliver fristet til at fyre et svar tilbage eller engagere dig i mobberen eller mobberne. At reagere, når vi er kede af det, kan gøre tingene værre. (Nogle gange kan det være effektivt at stå op til en mobber, men det er mere tilbøjeligt til at provokere personen og eskalere situationen.) At tage en pause giver magten tilbage til dig!

Selvom det ikke er en god idé at reagere på en mobber, det er en god idé at gemme tegn på mobning, hvis du kan. Det kan hjælpe dig med at bevise din sag, hvis det er nødvendigt. Du behøver ikke at beholde dårlige e -mails, tekster, eller anden kommunikation, hvor du hele tiden ser dem - du kan bede en forælder om at tage en kopi eller gemme dem på et flashdrev.

Anmeld mobning. Sociale mediesider tager det alvorligt, når folk sender grusomme eller onde ting eller opretter falske konti. Hvis brugere rapporterer misbrug, webstedsadministratoren kan blokere mobberen for at bruge webstedet i fremtiden. Hvis nogen sender dig onde sms'er eller e -mails, rapportere det til telefon- eller e -mailudbydere (f.eks. Comcast, Google, og Verizon).

Bloker mobberen. De fleste enheder har indstillinger, der lader dig blokere mobberen eller mobberne elektronisk fra at sende noter. Hvis du ikke ved, hvordan du gør dette, spørg en ven eller voksen, der gør.

Vær sikker online. Beskyt din smartphone og dine online sider med adgangskode, og skift ofte dine adgangskoder. Sørg for kun at dele dine adgangskoder med din forælder eller værge. Det er også klogt at tænke sig om to gange, før du deler personlige oplysninger eller fotos/videoer, som du ikke vil have, at verden skal se. Når du har sendt et foto eller en besked, det kan være svært eller umuligt at slette. Så husk dig selv om at være forsigtig, når du sender fotos eller reagerer på en persons foruroligende besked.

Hvis en ven er en mobber

Hvis du kender en ven, der optræder som en cyberbully, tag ham eller hende til side og tal om det. Uden at lægge din ven ned, stå op for dine egne principper:Lad mobberen vide, at det ikke er OK.

Forklar for din ven, at mobning kan have alvorlige konsekvenser:for mobberen, for dem, der bliver mobbet, og endda for tilskuere som dig og dine venner.