• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hedehælder hos teenager: Årsager, symptomer, behandling og hjemmemidler

Hedehælder hos teenager kan forekomme af forskellige årsager. De kan klage over plutselig, intens varme (hede) og sved. Dette kan være midlertidigt og ofte føles på den øvre krop, som ansigt, hals og bryst. Nogle kan også opleve hudrødning. Varigheden og hyppigheden kan variere afhængigt af de underliggende årsager. Nogle teenager kan opleve hedehælder om natten, kaldet nattsved.

Læs videre for at lære mere om årsager, relaterede symptomer og hjemmeplejetiltag for hedehælder hos teenager.

Kan teenager have hedehælder?

Hedehælder forekommer primært hos klimakteriske kvinder. Dog kan mænd og unge også opleve hedehælder af forskellige årsager, som kan antyde en underliggende medicinsk tilstand, der skal identificeres hurtigt.

Årsager til hedehælder hos teenager

Hedehælder hos teenager kan forårsages af forskellige udløsende faktorer og tilstande, som vi diskuterer næste.

1. Panikangst og fobi: Unge med panikangst oplever gentagne og plutselige episoder af intens frygt eller ubehag. Debuten for denne forstyrrelse er normalt mellem 15 og 19 års alder. Symptomer kan omfatte åndenød eller følelse af kvælse, svimmelhed, svimning, kvælse, hurtig hjerterytme, rysten eller rystelse, kvalme, hedehælder eller kulde rister, benumnelse eller pirende sansning, brystsmerter eller ubehag, og frygt for at dø, miste fornuft eller miste kontrol.

En fobi er "en ekstrem angstreaktion mod noget, der ikke udgør en umiddelbar fare." Angst og fobi kan også præsentere lignende symptomer og begrænse teenagerens aktiviteter og påvirke livskvaliteten.

2. Overaktiv skilddrue (hypertyreose): Denne tilstand forårsager dit barns skilddruekirtel at afskille overmæssige skilddruehormon. Hypertyreose kendes på angst, iritation, nervøsitet, overdreven sved, varmeintolerans (altid at føle sig varm eller hedehælder), nedsat eller dårlig skolepræstation, let rysten, øget hjerterytme, øget appetit (med eller uden vægttab), lettere og uregelmæssige menstruationscyklusser hos teenagepiger, øget hyppighed af tarmbevægelser, træthed og urolig søvn.

3. Primær ovariel insufficiens (POI): Denne tilstand defineres som dysfunktion eller udtømning af æggestokfollikler før 40 års alder. Med andre ord er POI præmatur æggestoksvigt hos kvindelige unge og skyldes ofte kromosomale anomaler eller skade forårsaget af kemoterapi eller strålebehandling for kræft. Æggestokkene hos kvinder og piger med POI producerer ikke nok østrogen, som kan hindre vækst og udvikling. De mest almindelige symptomer er abnorm menstruationscyklus, som oligomenoré (menstruationscyklus længere end 35 dage) eller polymenoré (menstruationscyklus er mindre end 21 dage lang) og mangel på brystudvikling, dog kan hedehælder eller vaginal tørhed (dyspareuni) også forekomme.

Teenager kan ofte oversætte symptomer af primær ovariel insufficiens, da de ligner dem ved klimakteriet.

4. Kræft: Nattsved kan være et tidligt symptomat på nogle typer kræft, som lymfom. Dog er hedehælder om natten ikke de eneste symptomer. Andre kan omfatte træthed, feber og vægttab. I ethvert tilfælde er en korrekt diagnostik af lægen vigtig, før dette bestemmes.

5. Andre udløsere: At spise stærk mad, drikke varme drikke, bære tøj tæt, ryge, forbrug af koffein eller alkohol, at være i et varmt eller lukket rum, indtag af visse mediciner (bivirkninger), og nogle fødevarutilsætninger kan også forårsage hedehælder. Selvom intensiteten af responsen eller dens fravær kan variere individuelt.

Kan pubertet forårsage hedehælder?

Efter pubertet (seksuel modenhed) og under resten af den reproduktive tid hos kvinder, er estradiol-niveauet i æggestokkene højt. Derfor tåler kroppen kun 0,5 graders variation i kropstemperaturen uden at aktivere kompensationsmekanismen i det centrale nervesystem (CNS). Det er årsagen til, at en ungdommers CNS ikke reagerer på vejrændringer med hedehælder.

Dog, med faldet i østrogenniveauer, forstyrres hypothalamus' kontrol af temperaturen, og selv en lille ændring i temperatur udløser en hedehælde.

Symptomer på hedehælder hos teenager

Afhængigt af årsagen eller udløsende faktor, kan tilhørende symptomer på hedehælder omfatte følgende:

1. Sansning af varme eller hud føles varm
2. Hudtemperaturen stiger, især i fingrene, kinder, pande, øvre arm, bryst, maven, ryg, vædder og lår.
3. Flush (rødning af huden normalt omkring ansigt, hals og bryst)
4. Overdreven eller ekstra sved på den øvre krop
5. Kulde rister
6. Klamhed (svedig hud)
7. Angst
8. Øget hjerterytme (bankende sansning)

Behandling af hedehælder hos teenager

Sundhedsfaglige kan diagnosticere årsagen til hedehælder baseret på beskrivelsen af de oplevede symptomer. En evaluering af medicinsk historik og andre tilhørende symptomer kan hjælpe med at identificere udløsende faktorer eller underliggende tilstande.

Behandling af hedehælder hos teenager kan afhænge af udløsende faktorer eller tilstande. Behandlingslinjen kan omfatte følgende.

1. Kognitiv adfærdsterapi: Det er en type taleterapi, der er vist at være effektiv i behandling af angst- eller panikforstyrrelser. Terapien hjælper dit barn med at lære færdigheder og teknikker til at håndtere angst, panik og uønskede tanker eller følelser.

2. Medicin: Sundhedsfaglige kan forskrive medicin sammen med terapi. Selektive serotonininhibitorer (SSRI) og serotoninnorepinefrininhibitorer (SNRI) bruges hos børn og unge. Dog er tricykliske antidepressiva og benzodiazepiner ikke så almindeligt brugt hos børn.

3. Hormonterapi: Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists er hormonterapi hos kvindelige unge til at behandle primær ovariel insufficiens fokuseret på at erstatte hormoner, som æggestokkene er beregnet til at producere før klimakteriet. Derfor kan yngre kvinder have brug for højere doser af østrogen end klimakteriske kvinder. Derudover kan estradiol og progesteron også bruges i hormonterapi til teenagepiger, når de når seksuel modenhed.

4. Antiskilddruemedicin: For at bremse udskillelsen af skilddruehormon kan sundhedsfaglige foreslå antiskilddruemedicin.

Hjemmemidler til teenager hedehælder

Udover at adressere den årsagsspecifikke faktor eller tilstand, kan du også opfordre dit barn til at følge disse hjemmepleje- og livsstilstips.

• Kostændringer: Prøv at undgå koffein, stærk mad og alkohol. At spise en velbalanceret kost med alle næringsstoffer fra forskellige fødevaregrupper kan også hjælpe dit barn. Undgå fødevarer, der indeholder tilsætningsstoffer (sulfit), der kan udløse hedehælder.
• Dyb åndedræt: Opfordre dit barn til at gøre dybe åndedrætsøvelser i 10 til 15 minutter hver dag. Dette kan hjælpe med at forhindre angst og panikskabende situationer. Du kan også få dem til at prøve andre selvberoligende teknikker som yoga og meditation.
• Fysisk aktivitet: Regelmæssig fysisk træning vil hjælpe med at opretholde dit barns generelle velvære.
• Bomuldstøj: Let bomuld og luftige tøj kan hjælpe med at holde dit barn komfortabelt, især under varmt vejr, der kan udløse hedehælder.

Undgå selvmedicinering til håndtering af hedehælder. Hvis dit barn oplever gentagne hedehælder, book en besøg hos din sundhedsfaglige.

Selvom det ikke er almindeligt, kan teenager også opleve hedehælder af flere årsager. Panikangst og fobi, overaktiv skilddrue, at bære tætte tøj og at være i et varmt, lukket rum er nogle af de godeartede årsager til hedehælder hos teenager. Nogle af disse årsager kan håndteres hjemme, mens andre kan kræve medicinsk indgreb. Hvis din teenager har hedehælder uden synlige udløsere som varmt vejr, varm eller stærk mad, eller intensiv fysisk aktivitet, søg straks medicinsk vejledning for at bestemme årsagen.