Solarium
Du ved, at at bade i solen er dårligt for dig – solanbedere har for tidlig alderdomshud, rynker, og måske endda hudkræft at se frem til. Men hvad med solarium? Desværre kan de stadig forårsage de samme (eller værre) problemer. Faktisk siger læger, at brugen af solarium er en af årsagerne til, at de behandler flere og flere unge patienter for hudkræft.

Solarium vs. Sollys
Solens stråler indeholder to typer ultraviolett stråling, der påvirker din hud: UVA og UVB. UVB-stråling brænder de øverste hudlag (epidermis), og forårsager solbrændinger. UVA-stråling trænger dybere ind i epidermis, hvor det udløser celler kaldet melanocytter (udtale: mel-AN-oh-sites) til at producere melanin. Melanin det brune pigment, der forårsager solbrænding.
Både UVA og UVB stråler bidrager til hudaldring. Begge typer kan også forårsage potentielt kræftfremkaldende ændringer i dine cellers DNS. Og ifølge en nylig undersøgelse kan stråling fra blot 10 solarium-sessioner på 2 uger undertrykke et persons kræftbekæmpende immunsystem.
Solarium bruger UVA-lys, som trænger dybere ind i huden end UVB-stråler. Så solarium kan forårsage lige så meget – hvis ikke mere – skade som solen. Desuden er koncentrationen af UVA-stråler fra et solarium større end mængden af UVA-stråler, en person får fra solen. Og trods producentpåstande, udsender nogle solarium-lamper også UVB-lys.
Så hvis du prøver solarium, vil du absorbere langt flere stråler på den lange bane, markant aldrre din hud, og sætte dig i endnu større risiko for hudkræft.
Hvad solarium-saloner ikke fortæller dig
Studier viser, at brugere af solarium og solarium-lamper har markant højere risiko for basalcelle- og spinocelle-kræft, de to mest almindelige typer hudkræft. Læger ved også, at unge er mere i risiko for melanom, den mest alvorlige type hudkræft. Det var tidligere mest ældre, der fik melanom, men læger ser nu flere folk i tyverne (eller endda yngre) med alvorlige tilfælde af hudkræft.
Stol ikke på solarium-saloner for at lade dig vide om risicene ved at bruge deres produkt – de er i business for at tjene penge,畢竟. Nogle gange ved ansatte faktisk ikke meget om skaderne, solarium kan gøre. De tror fejlagtigt, at de er sikrere end solen, selvom de kan gøre lige så meget skade eller mere.
Love ændres for at beskytte forbrugerne, men nogle stater er længere end andre, når det gælder at vedtage solarium-love. I de fleste steder er det op til salonen at passe på kunderne og vedligeholde deres udstyr.
Minimering af din risiko
Folk, der har solbadet i fortiden, har allerede hudskader – selvom de ikke kan se det endnu – og skal være meget forsigtige med at få mere UV-eksponering. Alle (selv folk, der lettet bruner) bør bruge solcreme eller solbeskyttende tøj (eller begge dele) ude, og have deres hud tjekket periodisk af en hudlæge for mistanke muttermale eller andre forandringer.
Du behøver ikke at gå uden en solbrunet look. Den nye generation af selvbrunere og kropsmakeup tilbyder nemme, realistiske resultater til en rimelig pris. Bare vær sikker på at bruge en daglig solblok med en SPF på mindst 15, når du går ude, da falske brunere ikke beskytter dig mod solbrænding eller solskade (og nogle videnskabsmænd tror, at falske brunere endda kan gøre huden mere modtagelig for solskade).
Der er en ting at være forsigtig med, når det gælder selvbrunere: Det er en god idé at undgå airbrush eller spray-on brunere. FDA har ikke godkendt DHA (hovedingrediensen i selvbrunere) til intern brug eller på slimhinder (som læberne). Spray-brunere kan have ukendte helbredsrisici, fordi folk kan indåde sprayet, eller bruneren kan ende på deres læber eller øjeområde.
-
Hvad er et brudt nackebev? Dit nackebev (eller clavicula) er den knogle, der løber vandret mellem toppen af dit brystbein (sternum) og skulderbladet (scapula). Du kan mærke dit nackebev ved at røre området mellem din hals og din skulder. Et brudt nac
-
Når man tænker på at rejse for arbejde mens man ammer, er der alle slags adjektiver, man kan vælge til at beskrive den specifikke niveau af helvede. Forvirrende. Irriterende. Svært. Et guddommeligt mælke-mardrøm på 20.000 fod. Men en ting, du ikke vi
-
Pokemon Go er et af de mest interessante spil tilgængelige. Denne app måske er gratis, men den er værd sin vægt i guld, når det gælder at forbinde familier. Hvis du har følt dig distanceret fra dine børn, kan du bruge dette spil til at vokse tættere





