Indendørs garvning
Du ved, at det er dårligt at sole sig i solen - soltilbedere har hud, der ældes for tidligt, rynker, og måske endda hudkræft at se frem til. Men hvad med solarier? Desværre, de kan stadig forårsage de samme (eller værre) problemer. Faktisk, læger siger, at brugen af solarier er en af grundene til, at de behandler flere og flere unge patienter for hudkræft.
Indendørs garvning mod sollys
Solens stråler indeholder to typer ultraviolet stråling, der påvirker din hud:UVA og UVB. UVB -stråling forbrænder de øverste lag af huden (epidermis), forårsager solskoldning. UVA -stråling trænger ind i de dybere lag af epidermis, hvor det udløser celler kaldet melanocytter (udtales:mel-AN-oh-sites) til at producere melanin. Melanin er det brune pigment, der forårsager garvning.
Både UVA- og UVB -stråler bidrager til hudens ældning. Begge typer kan også forårsage potentielt kræftændringer i dine cellers DNA. Og, ifølge en nylig undersøgelse, stråling fra kun 10 indendørs garvningssessioner på 2 uger kan undertrykke en persons kræftbekæmpende immunsystem.
Solarier bruger UVA -lys, som trænger dybere ind i huden end UVB -stråler. Så solarier kan forårsage lige så meget - hvis ikke mere - skade som solen. Plus, koncentrationen af UVA -stråler fra et solarium er større end mængden af UVA -stråler, en person får fra solen . Og trods producentens påstande, nogle garvningslamper udsender også UVB -lys.
Så hvis du prøver indendørs garvning, du absorberer langt flere stråler i det lange løb, æld din hud betydeligt, og sætter dig selv i endnu større risiko for hudkræft.
Side 1
Hvad solarier ikke fortæller dig
Undersøgelser viser, at brugere af solarier og solarier har meget større risiko for basal og pladecellecarcinom, de to mest almindelige former for hudkræft. Læger ved også, at unge mennesker har større risiko for melanom, den mest alvorlige form for hudkræft. Det plejede at være, at for det meste ældre mennesker fik melanom, men læger ser nu flere mennesker i tyverne (eller endnu yngre) med alvorlige tilfælde af hudkræft.
Stol ikke på solarier for at fortælle dig om risiciene ved at bruge deres produkt - de er i forretning for at tjene penge, trods alt. Nogle gange ved medarbejderne faktisk ikke meget om den skade, solarier kan gøre. De tror fejlagtigt, at de er sikrere end solen, selvom de kan gøre så meget skade eller mere.
Lovene ændrer sig for at beskytte forbrugerne, men nogle stater er længere fremme end andre, når det kommer til vedtagelse af lofter om solarier. De fleste steder, det er op til salonen at passe på kunderne og vedligeholde deres udstyr.
Minimering af din risiko
Folk, der har solbrunet tidligere, har allerede hudskader - selvom de ikke kan se det endnu - og skal være meget forsigtige med at få mere UV -eksponering. Alle (også mennesker, der solbrænder let) bør bære solcreme eller solbeskyttende tøj (eller begge dele), mens de er udendørs, og få deres hud kontrolleret med jævne mellemrum af en hudlæge for mistænkelige modermærker eller andre læsioner.
Du behøver ikke undvære et solbronset look. Den nye generation af selvbrunere og kropsmakeups tilbyder let, realistiske resultater til en fornuftig pris. Bare sørg for at bruge en daglig solcreme med en SPF på mindst 15, når du går udendørs, da falske garvere ikke beskytter dig mod solskoldning eller solskader (og nogle forskere mener, at falske garvere endda kan gøre huden mere modtagelig for solskader) .
Der er en ting at være forsigtig med, når det kommer til selvbruner: Det er en god idé at undgå airbrush eller spray-on tan. FDA har ikke godkendt DHA (hovedingrediensen i selvbruner) til brug internt eller på slimhinder (som læberne). Sprøjtebruner kan have ukendte sundhedsrisici, fordi folk kan trække vejret i sprayen, eller garveren kan ende på deres læber eller øjenområde.
-
Leg kan virke som den mest naturlige ting i verden for småbørn, men din deltagelse og opmuntring er vigtig - det er bedst, når dit barn har muligheder at vælge imellem. Lad legen blive instrueret af dit lille barn, men vær velkommen til at være legen -
Hvad er øjnene, og hvordan fungerer de? I et enkelt blik, vores øjne arbejder med vores hjerner for at fortælle os størrelsen, form, farve, og tekstur af et objekt. De lod os vide, hvor tæt det er, om det står stille eller kommer mod os, og hvor hu -
Skriv et påskønnelsesbrev Et håndskrevet brev er altid værdsat! Bed dit barn om at skrive et kort brev, der beskriver årsagerne til, at hun kan lide at være i sin lærers klasseværelse. Disse gratis udskrivbare takkekort til lærere er også en fanta
