Hvordan virker lavt selvværd påvirke en Teenager
? Under positiv selvværd betyder, at du kan lide dig selv og føler værdifulde for andre. En sund selvværd giver din teenager tillid til at hjælpe ham med at holde sig til sine egne værdier , træffe gode beslutninger og være sig selv . Imidlertid kan de teenage år være hård på et barn , hvilket resulterer i lavt selvværd , der kan gøre ham til at føle inkompetente , uværdig og unlovable .
Tegn på lavt selvværd
Hvis du er bekymret for din teen har lavt selvværd , se for specifikke tegn . Fysiske symptomer omfatter hyppig søvnløshed , hovedpine og træthed . Din teenager kan begynde at virke socialt trukket tilbage , for stærk optaget af hendes problemer . Hun kan også blive fjendtlig og følsom over for enhver form for kritik . Det er ikke ualmindeligt, at en person med lavt selvværd til at føle sig værdiløs og holde op med at opnå personlige eller faglige mål , konstaterer Margarita Tartakovsky , en psykolog på hjemmesiden , PsychCentral . Andre ting at se efter, er at springe måltider , tabe vægt hurtigt og udøver for meget.
Teen Girls Salg
Så mange som 7 i 10 piger føler, at de ikke er gode nok på nogle områder , uanset om det er deres udseende , relationer eller præstationer i skolen , ifølge DoSomething.org . Det fastslås også, at på et tidspunkt , mere end 70 procent af piger aldre 15.-17 undgå normale aktiviteter som at gå i skole på grund af lavt selvværd . En usund selvværd kan forårsage teenage-piger til at være usikker og flytte en stor del af deres fokus på deres krop , som ofte gør deres fysiske udseende blive deres selvfølelse , konstaterer Vanderbilt University . Dette kan nogle gange udløse negativ kropsopfattelse , spiseforstyrrelser og stress . Lavt selvværd kan også forårsage teenage-piger til at engagere sig i uhensigtsmæssige aktiviteter som mobning , drikke, ryge og skæring.
Teen Boys Salg
Drenge ofte kæmper med lav selv- agtelse i løbet af teenage år samt . Det får dem til at kæmpe med usikkerhed , negativ kropsopfattelse og følelse af at være en udstødt blandt jævnaldrende. Teenagere forsøger at finde ud af , hvem de er , hvem de ønsker at være , og hvad de vil gøre med deres liv , hvilket i sig selv kan forårsage selvværd spørgsmål , da det kan være en skræmmende og stressende tid , hedder KidsHealth fra Nemours . Teen drenge , der har lavt selvværd har svært formgivning og opretholde sunde relationer og ofte har svært ved at bede om hjælp.
Øget selvværd
Ingen forældre ønsker at se deres teen kamp med lavt selvværd . Heldigvis er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe din teenager . Ros hende, når hun fortjener det. Bare vær sikker på det er oprigtig og ikke får bare for at gøre hende føle sig godt, rådgiver American Academy of Pediatric hjemmeside, HealthyChildren.org . Konstruktiv kritik , omfatter hende i familiens beslutninger for at gøre hende føle sig mere voksen , opmuntre hende og støtte hende i hendes interesser og talenter . For eksempel, hvis hun finder en hobby eller sport, som hun virkelig nyder og gør godt på , være hendes største cheerleader . Model positive selvværd. Vær sikker og undgå at tale negativt om din egen krop . Behandl hvert medlem af din familie med respekt og hengivenhed .
-
For første gang siden 2004 har American Academy of Pediatrics (AAP) og Centers for Disease Control and Prevention (CDC) foretaget store opdateringer af retningslinjer for overvågning, der bruges til at screene babyer og småbørn for udviklingsforsinke -
Den første fase af arbejdet begynder med sammentrækninger, der fortsætter med at stige i længde og intensitet, og slutter, når livmoderhalsen er fuldt udvidet. Dette kan vare alt fra et par timer til et par dage. Det har tre faser:tidligt, aktiv og -
Da du først blev ansat, kan du have hoppet på jobbet, fordi du havde brug for pengene - alle penge. Men har du taget dig tid til at sikre dig, at du mindst får mindstelønnen? Hvis ikke, hvordan kan du så tage emnet op med din arbejdsgiver? Her er tip
