• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan inspirerer du en teenager

Alle har brug for lidt inspiration til at følge sit hjerte og jage sine drømme. Hvis din teenager har brug for ekstra motivation, så find de skjulte gnister inde i dit barn og tænd ild til dem. Nogle gange har en ung brug for lidt mod, andre gange er det bare at fokusere, der gør det, for at give en teenager energi til at forfølge mål. Når din teenager finder sin inspiration, så træk dig til side – for så skal store ting ske.

Instruktioner

1. Opmuntr din teenager til at se livet og alt i det med et åbent og fantasifuldt sind, rådgiver hjernforsker Dr. Sandra Bond Chapman, der skriver for "Psychology Today". At se situationer, samtaler, mennesker og emner fra én vinkel kan være begrænsende og kvælende. Vis i stedet din unge, hvordan man bruger et varieret perspektiv, når man observerer eller oplever situationer. Ved at se forbi de skarpe sort-hvide perspektiver kan dit barn finde en mangfoldighed af farverige ideer.

2. Genkend potentialet i din teenager og hjælp ham med at se det også. Alle har medfødte gaver, færdigheder og interesser, der oversættes til lidenskaber, der driver fremadbevægelsen, siger Dr. Peter L. Benson, forfatter af "Sparks: How Parents Can Ignite the Hidden Strengths of Teenagers". Giv opmærksomhed til de interesser og lidenskaber, du bemærker hos dit barn, for at vække drivet til at følge drømme. Giv løbende ros og feedback for at opretholde positiv udvikling.

3. Giv din teenager magt til at gøre en forskel – også en lille – i verden omkring hende, foreslår "Ideas for Parents"-nyhedsbrevet fra Livingston County Healthy Communities that Care i New York. At føle behovet for at flytte bjerge kan være overvældende og nederlagsrigtig. Gør meningsfulde bidrag håndterbare for at hjælpe din teenager med at indse, at hun har en værdifuld rolle at spille. At bidrage til familien ved at hjælpe med husarbejde og frivilligt arbejde lokalt i et fællesskab er to måder, en teenager kan overtage en hjælpsom rolle, der bør inspirere til selvtillid og magt.

4. Lær dit barn at holde fast, også når målene bliver vanskelige, rådgiver KidsHealth. Det kan nogle gange være nødvendigt at justere målene for at gøre dem mere realistiske. At opdele et stort mål i mindre kan også hjælpe en teenager med at opretholde motivation og fart. Opmuntr din unge til at vurdere sin fremgang jævnligt, så han kan se, hvad han har opnået, og genfokusere sig på de resterende mål. Hvis fejl eller tilbagegang sker, så hjælp dit barn med at samle op, lære lektionen og starte forfra.