Sådan får du din kone gravid

For mange mennesker at blive gravid bare sker , men andre par kæmper for at blive gravide. Mens meget af evnen til at få gravide handler om en kvindes menstruationscyklus , der er ting mænd kan gøre for at øge chancerne for graviditet. Passe godt på din generelle sundhed er en god start . Salg Instruktioner
1

Undgå boblebade. Den af boblebade høj varme kan dræbe sperm og forhindre det i fuldt modnes. Det er vigtigt at holde dine testikler køligt, så undgå boblebad eller begrænse den tid, du tilbringer i en til under 30 minutter. Du bør også undgå andre høje varmekilder som sauna, langt, varmt bad /brusebad og varmepuder i området så godt , som kan nedsætte din fertilitet .
2

Bær løs underbukser og undgå restriktiv undertøj . Smid de tighty whiteys og gå til boksere . Hvis det er bare for meget forandring for dig og du har brug for mere støtte , så gå efter retro-shorts , bare sørg for at de ikke er for små eller stramtsiddende . Iført løsere underbukser vil hjælpe med at holde dine testikler køligt, hvilket er godt for at have en sund sperm .
3

For at holde din sæd tælle højt, gem den til kun samleje . Især omkring den tid, din kone har ægløsning ( alt fra 10 til 16 dage efter begyndelsen af ​​hendes sidste periode . Det sker i midten af tiden fra starten af ​​hendes sidste periode til starten af ​​den næste periode . ), Du vil sørg for du gemmer din aktive frugtbare sæd til tiden omkring ægløsning , så ægget har en bedre chance for at møde op med levedygtige sædceller .
4

have samleje ofte under dit kones ægløsning periode . Jo flere gange du elsker , jo bedre er chancerne for at blive gravid .
5

Sørg for at du får nok zink . Undersøgelser har antydet en sammenhæng mellem zink mangler og lave sædtal på mænd. For at sikre, at du får tilstrækkelig zink , skal du sørge for at spise kød , fuldkorn , fisk og skaldyr og æg . Og for at være sikker på , tage en daglig multivitamin , der indeholder zink .
6

God fornøjelse og glem ikke at nyde forsøger at blive gravid . Prøv at undgå at gøre det føles som en masse arbejde , eller gerne en test . Bare vide din kones cyklus og den bedste tidsramme for at få hende gravid .

Previous:

Next:

  • Mor beder om hjælp til at håndtere den mentale belastning, og internettet leverer
    Den mentale belastning - den usete stress og følelsesmæssige arbejde, der ofte falder på kvinder - er ikke et nyt koncept for de fleste mødre. Det er ting som madplanlægning og madlavning, planlægning af fødselsdagsfester, sørge for, at skolemad er p
  • Viralt brev til uinvolverede fædre spørger:'Hvorfor er du her?'
    For mange mødre er den sværeste del af at være forælder ikke manglen på søvn, den travle tidsplan eller endda det uendelige vasketøj; det er den eneste person, der er ansvarlig for det hele. På mange måder betragtes mødre stadig som standard-forældre
  • 14 DIY fars dag-gaver, børn kan lave
    Selvom det aldrig har været nemmere at bestille gaver online, er der unægteligt noget hjertevarmende ved DIY Fars Dag-gaver. Når alt kommer til alt, kan hjemmelavede fars dag-gaver fra børn ikke kun tjene et praktisk formål - tænk på en fotoramme til