Hvordan man laver en graviditetskalender

Under de 40 uger af din graviditet vil din sind være fyldt med håb, bekymringer og talrige "at gøre" lister. Hold alt rakt, selv når graviditetstrætheden sætter ind. Lav en kalender til at spore alle dine aftaler, registrere dine milepæle og gem som en errindring om denne vidunderlige tid.

Ting, du har brug for

  • Tre-ring binder
  • Kartonpapir
  • Penner
  • Fotos
  • Erindringer
  • Blank kalender
  • Lim

Instruktioner

  1. Få en tre-ring binder til at holde din graviditetskalender. Print blanke kalenderark på kartonpapir for holdbarhed. Brug dem til at liste kommende obstetriker-aftaler, graviditetsmilepæle at se frem til og noter om, hvad du føler (se Ressourcer).

  2. Indsæt ekstra blanke ark til kalenderen for at skabe en dagbog over dine følelser gennem graviditeten, diskuter dine håb og frygt eller skriv breve til din baby. Du kan også bruge dem til at holde styr på genstande, du skal organisere og købe, før babyen fødes, og note information, din læge giver dig under dine besøg.

  3. Tilføj sider med lommer til at holde fotos, kort fra venner og familie og de erindringer, du opnår gennem din graviditet.

  4. Køb en blank scrapbook-kalender, hvis du hellere vil have en traditionel kalender til at spore dine vigtige datoer og milepæle. Brug den øverste del af hver side til at hæfte et scrapbook-layout med dine fotos og erindringer fra måneden. Hvis du ikke er en scrapbooker, hæft bare fotos, kort og erindringer i rummet.

  5. Spar tid med en forud-udskrevet graviditetskalender. Udover blanke kalendersider og pladser til dagbogsskrivning, vil de fleste versioner indeholde information som tips til babypleje, hvad man skal med til hospitalet, baby-sikring af dit hjem og essentielt til de første uger.

  6. Hold styr på kommende milepæle og forandringer i din graviditet ved at tilmelde dig en online graviditetskalender, også. De fleste websteder vil hjælpe dig med at spore babyens udvikling, hvad du måske føler, og give tips til en sund graviditet (se Ressourcer).

Previous:

Next:

  • Er tandsfeen virkelig? Den bedste måde at svare, når dine børn spørger
    Er tandsfeen virkelig? Den bedste måde at svare, når dine børn spørger
    Tandsfeen: en af de mest fortryllende figurer i den moderne amerikanske mytologi. Da et barn vokser og begynder at tabe tænder, kan denne magiske, gavegivende karakter være en af de mest sjove og specielle fantasier at dele. På den anden side er der
  • Forældre i karantæne deler deres bedste overlevelseshemligheder
    Forældre i karantæne deler deres bedste overlevelseshemligheder
    Hvis du er som mange forældre, kæmper du sandsynligvis under de nye krav til livet under en pandemi. Forældraskab var ikke et let job at starte med, men nu er mange mødre og fædre også arbejde hjemmefra fuldtid med nul adgang til børnepasning og prøv
  • Sådan finder du et dagplejejob i Bay Area
    Sådan finder du et dagplejejob i Bay Area
    Der er få steder mere deslementerende end City by the Bay. En robust økonomi og et tiltrækkende klima har fremmet en befolkning på 7,4 millioner stærke og voksende. Da forældre strømmer vest for at udnytte alt, regionen har at byde på, bringer de der